Ako vyrobiť rúško (FOTONÁVOD)

Ako vyrobiť rúško (NÁVOD) – OBSAH

1. Ako ľahko ušiť bavlnené rúško (FOTONÁVOD)
2. Ako ušiť rúško s lepšou priliehavosťou (FOTONÁVOD)
3. Bavlnené rúško s vreckom na filter
4. Ako vyrobiť rúško z HEPA filtra (sáčku od vysávača)
5. Výroba respirátora na 3D tlačiarni
6. Ako vyrobiť masku z PET fľaše
7. Ako vyrobiť rúško z papierovej utierky
8. Ako vyrobiť rúško z šatky alebo z trička

Ako ľahko ušiť bavlnené rúško (FOTONÁVOD)

V tomto fotonávode si ukážeme, ako ušiť základné rúško s prekladmi a viazaním za hlavou. Samozrejme záleží na tom, koľko máte so šitím skúseností, ale na výrobu prvého rúška si radšej nechajte hodinu až hodinu a pol času. Ďalšie vám určite pôjdu oveľa rýchlejšie. A viac rúšok by ste si určite ušiť mali, pretože je vhodné ich po každom použití sterilizovať. Mať viac kusov je dobré, aby ste nemuseli zbytočne čakať, až sa rúško vyvarí a uschne.

Na výrobu bavlneného rúška budete potrebovať látku zo 100 % bavlny, pretože rúško treba sterilizovať pri vysokých teplotách. Ideálne na toto použitie je plátno, pokiaľ však tento typ látky doma nemáte, na výrobu rúška vám úplne postačí nepoužité klasické biele prestieradlo.

1) Vyrobte strih (šablónu)

Strih skladaného rúška je veľmi jednoduchý, ide totiž o prostý štvorec. V prípade, že vyrábate len jedno rúško, môžete všetky rozmery načrtnúť priamo na látku. Pretože je ale lepšie mať rúšok viac, odporúčame strih vyrobiť.

1. Vystrihnite si z papiera (strihového, baliaceho alebo pokojne do tlačiarne) štvorec s rozmermi 20 × 20 cm.
2. Na protiľahlej hrane papiera načrtnite miesta, v ktorých budú nástrihy a potom aj preklady, a to nasledujúcich dĺžkach: 4,5; 2; 2,5; 2; 2,5; 2 a 4,5 cm.

2) Ustrihnite dva kusy látky a urobte nástrihy

Podľa strihu potom obkreslite na látku dva štvorce (20 × 20 cm) a vyznačte na nich miesta, kde budú ohyby. Potom štvorce vystrihnite a na značkách urobte nástrihy (majú iba indikačnú funkciu, takže stačia tak malé, aby ste ich videli).

3) Kusy látky zošite

Dva štvorce látky zošite dvomi švami, ale iba na stranách, kde nie sú nástrihy. A tiež dajte pozor, aby sa pri zošívaní dotýkali lícovej strany látok (rub bude smerovať k vám).

4) Vytvorte a zažehlite preklady

Preklady robte na miestach, kde sú nástrihy, a to nasledujúcim spôsobom: „Zlomte“ látku tak, že prvý nástrih priložíte k druhému, tretí nástrih k štvrtému a piaty k šiestemu. Po každom preložení látku vyžehlite, a potom ju vyžehlite aj celú, až budete mať preklady hotové.

5) Pripravte si „šnúrky“ na viazanie

Potom si odstrihnite dva pruhy látky s dĺžkou aspoň 90 cm (stačí aj na väčšiu hlavu) a šírkou 4 cm a potom ich zložte podľa nasledujúceho postupu:

1. Najskôr pruh preložte napoly a prežehlite.
2. Následne ho opäť rozložte a kraje priložte k stredu, ktorý ste si predchádzajúcim krokom na látke vyznačili. Pri skladaní pruh rovno prežehľujte.
3. Nakoniec prúžok znovu preložte napoly a celý vyžehlite.

6) Celé rúško zošite

Kus látky s prekladmi vložte do preloženého prúžku asi v polovici jeho dĺžky a v tejto pozícii obe časti zošpendlite. Podobne to urobte aj s prúžkom na druhej strane. Potom začnite prúžok od konca zošívať a všite doň aj prišpendlený kus látky s prekladmi. Až týmto spôsobom zašijete oba prúžky, podšite ich konce a rúško máte hotové.

Nezabúdajte ani na pravidelnú starostlivosť o rúško. Ideálne po každom použití ju sterilizujte – rúško zo 100 % bavlnenej látky možno vyprať na 90 stupňov Celzia, prežehliť alebo sterilizovať v horúcej vode. Využiť možno aj mikrovlnnú rúru, hasiči však pred sterilizáciou rúška v mikrovlnnej rúre varujú – ak materiál nie je zo 100 % bavlny alebo to s dĺžkou sterilizácie preženiete, môže dôjsť k požiaru.

Ako ušiť rúško s lepšou priliehavosťou (fotonávod)

Okrem štandardného skladaného rúška vám tiež ukážeme, ako ušiť také, ktoré bude lepšie priliehať k tvári a navyše vďaka vykrojeniu „nepolezie do očí“. Ušiť rúško v tomto strihu je síce náročnejšie, zaberie to viac času a nejde preto o ideálny strih na ručnú masovú produkciu, pokiaľ si ale chcete dať tú prácu a aspoň pre seba a svojich blízkych ušiť „rúško deluxe“, postupujte podľa nasledujúceho fotonávodu.

Na výrobu tohto rúška budete potrebovať celkom asi 30 × 40 cm látky a dva kúsky textilnej gumy, každé s dĺžkou 20 cm. Najlepším materiálom na výrobu rúška je priedušná bavlna. Strih, ktorým sa chystáte šiť, sa skladá z dvoch vrstiev, môžete si preto vybrať inú látku na vonkajšiu a inú na vnútornú stranu.

1. Vytlačte strih a vystrihnite ho (šablóna na stiahnutie)

Strih tohto rúška je tvarom zložitejší, preto ho prikladáme. Až si šablónu stiahnete, skontrolujte meradlo. Súbor je na jednu stranu A4, ak ho teda vytlačíte na celý štandardný papier do tlačiarne, bude mať strih ideálny rozmer. V prípade, že vám rúško nebude rozmerovo vyhovovať, môžete ho pri tlači mierne zväčšiť či zmenšiť, zvyčajne ale stačí zmeniť dĺžku gumičiek. Vytlačenú šablónu vystrihnite.

2. Strih prišpendlite, obkreslite a vystrihnite

Teraz budete potrebovať dve rôzne látky (na vnútorný a vonkajší diel rúška).

1. Vytlačenú a vystrihnutú šablónu prišpendlite na dve vrstvy rovnakej látky, dbajte na to, aby sa látky dotýkali lícovými stranami.
2. Tvar šablóny obkreslite na textil, dbajte na to.
3. Potom tvar z oboch vrstiev naraz vystrihnite, ale asi 1 cm od okraja šablóny.
4. Šablónu odšpendlite, prišpendlite k dvom vrstvám druhej látky a rovnakým spôsobom podľa nej vystrihnite tvar aj z nich.

3. Rovnaké kusy látky zošpendlite

Teraz máte dva páry vystrihnutých tvarov z dvoch rôznych látok (ak ste nepoužívali len jeden typ látky). V rámci týchto párov kusy látky dôkladne zopšendlite, a to na najdlhších stranách obkreslenej šablóny, teda asi 1 cm od kraja látky (viď priložená fotografia).

4. Kusy zošite na najdlhšej strane

V mieste, kde ste látku zošpendlili, ju teraz zošite. Pokiaľ nie je látka pružná, môžete ju pozdĺž strihu nastrihnúť. Ak sa štiepi, môžete ju olemovať. Po zošití látku prežehlite.

5. Obe vrstvy prišite k sebe

Teraz obe zošité dvojice priložte lícovými stranami k sebe a po obvode ich zašpendlite, ideálne po smere, v ktorom budete šiť (špendlíky sa vám budú lepšie vyberať). Potom obe vrstvy na troch stranách zošite (na dvoch dlhších a jednej kratšej). Jednu kratšiu stranu nechajte nezošitú!

6. Rúško otočte na líce

Aby vám šlo otáčanie ľahšie, prehnite okraj látky pozdĺž švov a zažehlite ho. Potom výrobok nezošitým otvorom obráťte na líce a znova prežehlite.

7. Zašite zostávajúci otvor

Látku okolo nezašitého otvoru zahnite dovnútra a otvor zvonku zašite.

8. Prišite gumičky

Nakoniec ostáva prišiť gumičky. Nastavte im takú veľkosť, aby vám bolo nosenie rúška pohodlné. Na vyskúšanie stačí gumičky prišpendliť.

Bavlnená rúško s vreckom na filter

Bavlnené rúško môžete vylepšiť aj vreckom na filter. Postup je podobný ako pri rúšku vyššie, rozdiel spočíva v tom, že neprešijete celý horný okraj a necháte v ňom otvor, kam je možné vložiť filter. Otvor urobte cca 5 cm od každého okraja. Účinnosť rúška ním zvýšite, ale ochrana stále nebude 100 %. A čo všetko sa dá ako filter do rúška použiť?

1. Papierový vreckovku – najdostupnejší a najjednoduchší filter. Vreckovku do rúška stačí zložiť a po použití vyhodiť.
2. Látkový vreckovku – ako ďalšiu vrstvu možno použiť aj látkový vreckovku. Po použití ho ale rovnako ako rúšku vyvarte.
3. Filter do vysávača – kvalitné sáčok do vysávača s HEPA filtrom zachytí prach, roztoče, vírusy a plesne, takže vám pomôže zvýšiť účinnosť rúška. Stačí len zo sáčku vystrihnúť taký tvar, ktorý bude do vašej rúška pasovať. Tento filter je ale tiež určený pre jednorazové použitie.
4. Filter z autoklimatizácie – do rúška možno zašiť aj kabínový filter s aktívnym uhlím, ktorý sa používa v autoklimatizácii. Primárne je určený na zachytávanie mikroskopických zrniečok prachu, peľov a celého spektra ďalších nečistôt, vrátane mikrobiálnych. Tento filter zvýši účinnosť rúška, na úroveň ochrany FFP3 sa ale tiež nedostane. Návod na výrobu filtra z autoklimatizáciu nájdete tu.
5. Perlan – tento v zdravotníctve hojne využívaný materiál sa hodí aj do rúška. Opäť ale odporúčame filter z perlanu nepoužívať opakovane.

Ako vyrobiť rúško z HEPA filtra (sáčku od vysávača)

Na výrobu rúška zo sáčku od vysávača vám okrem spomínaného vrecka postačia dve obyčajné gumičky a kancelárska zošívačka. Ide o naozaj časovo nenáročnú prácu – stačí trocha šikovnosti a ochranné rúško máte za minútu hotové.

Odporúčame použiť vrecko do vysávača z mikrovlákien, ktoré má mať podľa výrobcov účinnosť filtrácie na úrovni HEPA filtra. Ten má schopnosť odfiltrovať zo vzduchu ako prach a ďalšie nečistoty, tak vírusy, roztoče a plesne.

Výroba rúška z vrecka do vysávača krok za krokom:

1. Pri vrecku od vysávača odrežte rezacím nožom obe krajné časti so šírkou 10 cm. Vzniknú vám tak základy na dve ústne rúška.
2. V prípade obdĺžnikového tvaru prehnite každý kraj smerom k vnútornej časti, aby ste vytvorili trojuholníkové vrecko, ktoré zafixujete kancelárskou zošívačkou.
3. Uprostred gumičky uviažte uzol tak, aby vám vznikli dve oká.
4. Jedno oko zafixujte dovnútra trojuholníkového vrecka, druhé oko gumičky poslúži ako návlek za ucho.
5. Rovnakým spôsobom upevnite gumičku aj na druhej strane a improvizované rúško je pripravené na použitie.

Výroba respirátora na 3D tlačiarni

Kríza spôsobená nákazou COVID-19 vyburcovala k aktivite mnoho komunít vrátane tej okolo 3D tlače. Okrem zakladačov pre krajčírky a pomôcok do nemocníc sa začali na internete objavovať mnohé návrhy respirátorov, a to vrátane súborov pripravených na výrobu na 3D tlačiarňach. Ak doma jednu máte, môžete vyrobiť sebe, svojim blízkym alebo aj ostatným ľuďom respirátor s vysokou úrovňou ochrany.

Ako veľmi respirátor chráni, je ovplyvnené tým, ako dobre priľne k tvári, a tiež použitým filtračným materiálom. 3D modely dostupné na internete majú zvyčajne pozíciu na umiestnenie vymeniteľného filtra. Ako materiál horšie poslúži papier či látka, lepšie potom HEPA filter do vysávača. O filtračných materiáloch viac hovorí kapitola Bavlnené rúško s vreckom na filter, ktorú nájdete vyššie v tomto článku.

Výhody respirátora z 3D tlačiarne

Respirátory vyrobené na 3D tlačiarňach samozrejme nemajú žiadnu certifikáciu, nikto vám teda nemôže zaručiť úroveň ochrany, ktorú poskytujú. Certifikáciu ale nemajú ani bavlnené rúška, ktoré doma šijeme, a aj tak majú zmysel. S istotou možno povedať, že dobre padnúci respirátor z 3D tlačiarne s kvalitným filtračným materiálom poskytne lepšiu ochranu ako bežné rúško.

• Jednoduchšie údržba, pretože tento typ respirátora netreba vyvárať, ale ho stačí dezinfikovať (napríklad izopropylalkoholom).
• Šetrnosť k životnému prostrediu: na respirátor je najlepšie použiť PLA filament, ktorý pochádza z rastlinných zdrojov a je ekologicky odbúrateľný. V tomto prípade je teda používanie respirátora vytlačeného na 3D tlačiarni ekologickejšie ako používanie jednorazových pomôcok, pretože vyžaduje len malé množstvo filtračného materiálu a sám je znovupoužiteľný.
• Dobrá priedušnosť: respirátor vytlačený na 3D tlačiarni sa pri vdýchnutí vďaka pevnej konštrukcii neprisáva na tvár, lepšie sa cez neho teda dýcha, a to pri zachovaní vysokej kvality filtrácie.
• Jednoduchá a rýchla výroba: kto má doma 3D tlačiareň a zodpovedajúci filament, môže mať respirátor za pár hodín vyrobený. Pretože je na internete mnoho hotových modelov zadarmo na stiahnutie, nie je potrebné nič modelovať.

Kde nájsť modely respirátorov na 3D tlač?

Ako bolo povedané vyššie, 3D modelov pripravených na okamžitú tlač respirátora je na internete mnoho. K dispozícii sú rôzne dizajny, môžete si teda vybrať, ktorý vám príde najlepší. Medzi dobré zdroje na hľadanie 3D modelov respirátorov patria:

• Facebook, skupina 3D tlačou proti COVID-19: pokiaľ máte záujem pomôcť v súčasnej kríze 3D tlačou aj verejnosti a zdravotníckym zariadeniam, určite navštívte túto facebookovú skupinu, kde sa združuje a organizuje komunita pomáhajúcich dobrovoľníkov.
• Thingiverse: jednou z najväčších a najznámejších databáz s modelmi určenými na 3D tlače je Thingiverse. Nájdete v nej viac ako milión a pol modelov, vrátane respirátorov, ktoré sú úplne zadarmo.
• Cults: ďalšie databázy pre majiteľov 3D tlačiarní. Okrem modelov zadarmo na stiahnutie obsahuje aj modely platené.
• Creality: aj keď ide o výber čítajúci len desiatky modelov, ponúka tento výrobca 3D tlačiarní súbory na stiahnutie zadarmo, a to vrátane modelu respirátora.
• Reddit, megavlákno v 3D tlači v čase koronavírusu: pre anglicky hovoriaci, na Reddite pre aktívnych používateľov môže byť prínosné aj vlákno o všetkom, čo sa týka 3D tlači v čase nákazy COVID-19. Okrem tipov na ochranné pomôcky tam nájdete aj diskusie o ich bezpečnosti alebo o tom, aký vzťah k nim má nemocničný personál.

Ako vyrobiť masku z PET fľaše

S nápadom výroby masky z PET fľaše prišiel rektor ČVUT Vojtěch Petráček. Jeho myšlienka možno vzbudí u niektorých rozpaky, on však vysvetľuje, že jeho originálna maska chráni nielen ústa a nos, ale zakrýva aj oči. Tie sú totiž tiež vstupnou bránou pre Covid-19, a preto by ich ochrana nemala byť ignorovaná.

K výrobe masky z „petky“ budete potrebovať plastovú dvojlitrovú fľašu, tri gumičky, rezací nôž, okenné tesnenia a papierové obrúsky alebo kuchynské utierky.

Výroba masky z PET fľaše krok za krokom:

1. Pri PET fľaši zrežte dno a vykonajte rez vedúci približne do dvoch tretín smerom k pôvodnému viečku. Na každej strane rezu vytvorte dva prevliekacie otvory.
2. Rezy oblepte tesniacou okennou páskou tak, aby vás maska pri nosení netlačila.
3. Prostredníctvom vytvorených otvorov pretiahnite gumičky, ktoré je potrebné utesniť prelepením.
4. Nakoniec vložte do spodnej časti PET fľaše navrstvené papierové obrúsky alebo kuchynské utierky, ktoré poslúžia ako filtračná náplň.
5. Po výmene filtra a dezinfekcii celej masky liehovým roztokom ju možno používať opakovane.

Ako vyrobiť rúško z papierovej utierky

Na výrobu rúška z papierovej utierky siahnite len v naozaj krajnom prípade. Určite vám totiž neposkytne taký stupeň ochrany ako rúško látkové alebo vyššie uvedená rúška vyrobená zo sáčku od vysávača. V každom prípade ak iné možnosti nie sú, využite na ochranu svojho zdravia pokojne aj kuchynskú utierku.

Potrebovať budete len pevnejšie kuchynské utierky, dve gumičky a kancelársku zošívačku.

Výroba rúška z papierových utierok krok za krokom:

1. Z rolky kuchynských utierok odtrhnite pruh podľa naznačeného ryhovania, ktorý je dlhý 22 cm.
2. Na kuchynskej utierke postupne vytvárajte sklady so šírkou 2 cm. Striedajte prekladanie tak, ako by ste chceli zložiť vejár.
3. Až budete mať sklady dokončené, vznikne vám pruh, ktorého konce zahnite a do vzniknutých záhybov upevnite zošívačkou gumičky.
4. Potom, čo zafixujete gumičky, opatrne vytvorte zo zloženej utierky priestor na ústa a rýchla a praktická rúška je na svete.

Ako vyrobiť rúško z šatky a z trička

Ak doma nemáte šijací stroj a s ihlou a niťou vám to príliš nejde, môžete si provizórne rúško vyrobiť aj bez šitia. Na internete sa vyrojil rad návodov, vybrali sme pre vás dva najpraktickejšie:

Rúško z šatky

Výroba rúška zo šatky je otázkou pár minút. Potrebovať budete len šatku a dve gumičky. Návod nájdete na videu nižšie.

Rúško z trička

Na výrobu rúška môžete použiť aj staré tričko. Okrem trička budete potrebovať len kriedu či fixu na nakreslenie strihu a nožnice. Túto rúško si rovnako pripravíte rýchlo a jednoducho, a pokiaľ zvolíte tričko s potlačou, môže byť takéto rúško originálnym kúskom. Odporúča sa použiť tričko zo 100 % bavlny.

Doma vyrobené rúško vás pred nákazou stopercentne neochráni, pomôže ale zmierniť jej šírenie. Slúži čiastočne ako ochrana nositeľa, pomáha ale predovšetkým vo chvíli, keď je nositeľ nakazený a nevie o tom. Keďže sú rúška a respirátory v aktuálnej situácii nedostatkovým tovarom, pokiaľ máte k dispozícii materiál na výrobu provizórnych ochranných prostriedkov, ponúknite ich aj ľuďom vo svojom okolí.