Metóda Wima Hofa

Catalogue
Metóda Wima Hofa Audiobook
5 5 rating
Please listen to a short example
Audiobook to download
Author: Wim Hof
Czech, 7hrs.5min., 395 MB
Read: Peter Kočiš
14.90 €
Add to Cart Hassle-free One-click buying using preset Shipping and Payment options.
Code:  AK1C925
Metóda Wima Hofa 14.90 € Available for download and listening
Buy

Metóda Wima Hofa

Specifications

Compare
More Specifications

Chapters:
  • Odporúčanie a venovanie
  • Predslov, Zvláštne stretnutie
  • Úvod, Všetko máte na dosah
  • Kapitola 1, Misionár
  • Kapitola 2, Zrod ľadového muža
  • Kapitola 3, Každodenná studená sprcha vám utuží zdravie - časť 1
  • Otužovanie podla Wima Hofa pre začiatočníkov
  • Kapitola 3, Každodenná studená sprcha vám utuží zdravie - časť 2
  • Zahrievanie podla Wima Hofa
  • Kapitola 3, Každodenná studená sprcha vám utuží zdravie - časť 3
  • Metóda Wima Hofa - Pokus číslo 1, Ľadová kúpeľ na zohriatie rúk a nôh
  • Kapitola 4, Dýchaj, dofrasa - časť 1
  • Metóda Wima Hofa - Základné dychové cvičenie
  • Kapitola 4, Dýchaj, dofrasa - časť 2
  • Pri bolesti hlavy z nadmorskej výšky
  • Dychové cvičenie pri chôdzi vo vysokej nadmorskej výške
  • Dychové cvičenia pri odpočinku v nadmorskej výške nad štyritisíc metrov
  • Kapitola 4, Dýchaj, dofrasa - časť 3
  • Metóda Wima Hofa - Pokus číslo 2, Predlžovanie zadržaného dychu
  • Kapitola 4, Dýchaj, dofrasa - časť 4
  • Ako vyliečiť opicu za dvadsať minút
  • Kapitola 5, Síla mysli - část 1
  • Zakladné cvičenie mysle podla Wima Hofa
  • Kapitola 5, Síla mysli - část 2
  • Meditácia Wima Hofa
  • Zakladné zhrnutie metódy - tri piliere dennej rutiny
  • Kapitola 6, Olaya
  • Kapitola 7, Metóda Wima Hofa a zdravie - časť 1
  • Metóda Wima Hofa a ulcerózna kolitída
  • Kapitola 7, Metóda Wima Hofa a zdravie - časť 2
  • Metóda Wima Hofa a skleróza multiplex
  • Kapitola 7, Metóda Wima Hofa a zdravie - časť 3
  • Metóda Wima Hofa a rakovina prsníka
  • Kapitola 8, Metóda Wima Hofa a fyzický výkon - časť 1
  • Metóda Wima Hofa a profesionálny futbal
  • Kapitola 8, Metóda Wima Hofa a fyzický výkon - časť 2
  • Dýchanie na podporu vytrvalosti podľa Wima Hofa
  • Kapitola 8, Metóda Wima Hofa a fyzický výkon - časť 3
  • Metóda Wima Hofa - Pokus číslo 3, Zlepšuje metóda športový výkon
  • Kapitola 8, Metóda Wima Hofa a fyzický výkon - časť 4
  • Wim Hof ??a sexuálny výkon
  • Kapitola 8, Metóda Wima Hofa a fyzický výkon - časť 5
  • Metóda Wima Hofa - Pokus číslo 4, Ako dlho vydržíte v postoji jazdca
  • Kapitola 8, Metóda Wima Hofa a fyzický výkon - časť 6
  • Kapitola 9, Pravda je na našej strane - časť 1
  • Metóda Wima Hofa a chronickej bolesti
  • Regulovanie bolesti pomocou dýchania
  • Kapitola 9, Pravda je na našej strane - časť 2
  • Kapitola 10, Bežný deň ľadového muža - časť 1
  • Nadopujte sa samym sebou
  • Kapitola 10, Bežný deň ľadového muža - časť 2
  • Metóda Wima Hofa - Ľadové kúpele a studené ponory
  • Kapitola 11, Očista od rodovej záťaže - časť 1
  • Metóda Wima Hofa a bipolárna porucha
  • Kapitola 11, Očista od rodovej záťaže - časť 2
  • Regulovanie nálady dýchaním
  • Kapitola 11, Očista od rodovej záťaže - časť 3
  • Kapitola 12, Za hranicami piatich zmyslov - časť 1
  • Interocepcia pomocou dychu
  • Kapitola 12, Za hranicami piatich zmyslov - časť 2
  • Intorocepcia tlkotu srdca
  • Kapitola 13, Cesta k vnútornému svetlu - časť 1
  • Metóda Wima Hofa - pokus číslo 5, Ovládanie stresu pomocou dýchania
  • Kapitola 13, Cesta k vnútornému svetlu - časť 2
  • Spojte sa so svetlom - stroboskopické cvičenie
  • Doslov
  • Poďakovanie
  • Často kladené otázky
  • O autorovi
Show more chapters
There are no posts in this discussion.
Accessories for Metóda Wima Hofa
P-DC1-WEB06
We will call you and advise you professionally
+420 225 340 120
Order inquiry
Question about the product
Please enter your telephone:
Call me
We care about your privacy Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
More information Less info