Ospravedlňujeme sa, ale z technických príčin sa momentálne na našich pobočkách môže vyzdvihnutie objednávky časovo predĺžiť. Na oprave usilovne pracujeme. Ďakujeme za pochopenie.

Dýchaj ako macko

Name: Dýchaj ako macko
Brand: Fragment
SKU: EK29983
Price: 9.47 EUR
Availability: InStock

Zobraziť katalóg

Knihy, audioknihy a e-knihyElektronické knihyE-knihy pre detiRozprávky - E-knihyDýchaj ako macko

Stiahnuť PDF ukážku

Poslať ukážku do čítačky

Elektronická kniha

Autor: Kira Willey

2019, Slovensky, 104 strán

Rozprávky » Slovensky

9,47 €

Do košíka

Porovnať

Sledovať cenu

Pridať do zoznamu

Kód: EK29983 ISBN: 978-80-566-0962-0

Poradňa a návody
Parametre

Dýchaj ako macko 9,47 € Ihneď k čítaniu

Do košíka

Dýchaj ako macko

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi jednoduché cvičenia z tejto knihy zamerané na podporu správneho dýchania, ktoré upokojuje myseľ, uvoľní telo a rozprúdi v ňom pozitívnu energiu. Pomocou príbehov o zvieratkách sa deti naučia sústrediť a upokojiť. Môžu sa natiahnuť ako mačiatko alebo dýchať ako spiaci medvedík, stať sa na chvíľu stromom a sledovať, ako ich dych pomaly prestupuje celým telom. Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. V aute, v obchode, na ihrisku, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho!