100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické

Name: 100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické
Brand: Grada
SKU: EK1335
Price: 4.37 EUR
Availability: InStock
Rating: 3.5 (2 reviews)

Zobraziť katalóg

Knihy, audioknihy a e-knihyElektronické knihyNáučné a odborné e-knihyE-knihy o zdraví a životnom štýleOstatné e-knihy o zdraví a životnom štýle100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické

3,5 2 hodnotení

Stiahnuť PDF ukážku

Poslať ukážku do čítačky

Elektronická kniha

Autor: Eliška Sovová

2008, Česky, 88 strán

Ostatné

4,37 €

Do košíka

Porovnať

Sledovať cenu

Pridať do zoznamu

Kód: EK1335 ISBN: 978-80-247-2280-1

Recenzie 1
Poradňa a návody
Parametre

100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické 4,37 € Ihneď k čítaniu

Do košíka

100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické

Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů chůze na zdraví a nabádají k zařazení tohoto nejpřirozenějšího pohybu do každodenního života člověka. Ve 101 bodech vám poradí, jak nejlépe začít s pravidelnou pohybovou aktivitou, a přináší návod, jak můžete dojít velmi přirozeným a nenáročným způsobem k vlastnímu zdraví, tělesné kondici a dobré náladě.