Hlavu vzhůru

Name: Hlavu vzhůru
Brand: Grada
SKU: EK9120
Price: 4.37 EUR
Availability: InStock

Zobraziť katalóg

Knihy, audioknihy a e-knihyElektronické knihyE-knihy o osobnom rozvojiHlavu vzhůru

Prečítať ukážku

Poslať ukážku do čítačky

Elektronická kniha

Autor: Claudia Croos-Müller

2011, Česky, 40 strán

Osobný rozvoj » Psychológia, Elektronické knihy

4,37 €

Do košíka

Porovnať

Sledovať cenu

Pridať do zoznamu

Kód: EK9120 ISBN: 978-80-247-4057-7

Poradňa a návody
Parametre

Hlavu vzhůru 4,37 € Ihneď k čítaniu

Do košíka

Hlavu vzhůru

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit.Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.