Počas Veľkonočných sviatkov 29.3. a 31.3. je otvorený iba AlzaDrive v Senci. Na Veľkonočný pondelok 1.4. sú uzavreté všetky predajne vrátane AlzaDrive, stále však môžete využiť doručenie do našich AlzaBoxov.

AlzaPlus+ sport Nákupy pod palcom s aplikáciou Alza

Masážne valčeky

Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru
Hodnotenia od zákazníkov
Dĺžka
3,3 cm
92 cm
-
Priemer
1,35 cm
16 cm
-
Typ
Masážny
(83)
Hladký
(7)
Najnovšie objednávky

Pokiaľ premýšľate, ako si uľaviť od dlhotrvajúcich bolestí chrbta alebo ako efektívne uvoľniť stuhnuté svaly, masážny valec je presne to, čo hľadáte. Sami sa nenamasírujete a partner nemusí mať vždy čas a náladu. Masážne valce sú tu na masírovanie kedykoľvek potrebujete. Prečítajte si, ako vybrať masážny valec.

Pokračovať

Masážny valec má tieto skvelé výhody

Masážny valec dokáže nahradiť služby maséra. To sa v súčasnej situácii obzvlášť hodí. Boľavý chrbát a stuhnuté svaly si žiadajú rýchle riešenie. Užite si príjemnú masáž s pomocou praktického fitness masážneho valca.

  • Masážny valec dokáže uľaviť od bolesti a celého radu zdravotných problémov.
  • Veľmi sa osvedčil ako rehabilitačný valec na masírovanie po náročnom fyzickom výkone.
  • Rolovanie nie je statická aktivita. Dochádza pri ňom k aktivácii ostatných svalov.
  • Masážny roller obnovuje svalovú elasticitu a zlepšuje svalový rozsah.
  • Penové masážne valce sú ľahké, skladné a dajú sa zaobstarať už od desať eur.

Čo sú masážne valce a ako sa používajú?

Masážne valce sú športové automasážne pomôcky. Ich používanie je intuitívne a veľmi jednoduché. Jednoducho sa na ne položíte a váľate sa po mieste, ktoré potrebujete rozohriať alebo uvoľniť. Masážny valček (masážny roller, tiež foam roller) poznalo spočiatku len pár profesionálnych športovcov a fyzioterapeutov. Vďaka svojim pozitívnym účinkom a všestrannosti si čoskoro získal priaznivcov aj mimo športové odvetvia. Valček na masírovanie môžete využiť na horné aj dolné končatiny, krk a chrbát.

Masážny valec cviky
Masážny valec na nohy

Masážny valec na chrbát
Masážny valec na chrbát

Na akom princípe masážny valec pracuje?

Masážny valec vám dopraje masáž, ktorá dokáže zmierniť nepríjemné a bolestivé prejavy. Najčastejšou príčinou bolestivých a stuhnutých svalov sú stuhnuté body čiže uzlíky. Tieto zmeny nepostihujú celý sval ale iba jeho časť. Postihnutý sval sa stiahne. Pokiaľ sa s tým nič nerobí, po čase sa zhorší jeho prekrvenie, čo vedie k strate pružnosti. Tomuto stavu možno predísť pravidelnou masážou s pomocou masážneho valca.

i

Natiahnuté svaly po tréningu alebo po absolvovaní fyzickej aktivity po dlhšej pauze najlepšie zregenerujete masážou, uvoľňujúcim kúpeľom, plávaním alebo napríklad striedaním teplej a studenej sprchy. Nie je tiež na škodu doplniť vitamíny C, E a magnézium.

Ako vybrať masážny valec

Vybrať si vhodný masážny valec nie je vôbec zložité. Stačí, keď sa zameriate na tieto základné faktory výberu. Pokiaľ si všetko vopred dobre premyslíte, neurobíte chybu.

  1. Masážne valčeky vyberte podľa veľkosti. Najmenšie majú dĺžku 15 cm, najdlhšie až 100 cm. Veľkosť vyberajte s ohľadom na vašu výšku a váhu. Menšie masážne valčeky slúžia na masírovanie lokálnych miest (nohy, ruky atď.).
  2. Štruktúra je veľmi dôležitým faktorom výberu. Masážne valce majú hladkú aj hrboľatú štruktúru. Pri výbere zohľadnite váš prah bolesti a citlivosť. Niektorí ľudia znesú len masážne valce s hladkým povrchom.
  3. Zvoľte si optimálnu tvrdosť. Masážny valček môže byť mäkký, stredne tvrdý a tvrdý. Mäkké masážne valce sú pohodlnejšie a príjemnejšie, ale pri dennom používaní sa rýchlo opotrebujú.

Skúste multifunkčný masážny valec 3 v 1

Masážny valec nie je určený iba na masáž stuhnutého svalstva. Používa sa tiež ako pomôcka pri rôznych typoch cvičení. Joga valec je hit súčasnosti. Veľmi obľúbený je tiež masážny roller 3 v 1, ktorý využijete pri posilňovaní, na masáže aj pri cvičení jogy alebo pilatesu.

Chcete poradiť s výberom? Prejdite si recenzie ostatných kupujúcich.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.

Najpredávanejšie

1.
KreFit Roller 45 cm Orange Na sklade > 10 ks
Masážny valec s rozmermi 45×13.5 cm, oranžová farba
8,09 €

2.
Masážny valec s rozmermi 30×14 cm, čierna farba
-7 %
13,90 €
12,90 €

3.
Stormred Roller 45 cm Black Na sklade > 10 ks
Masážny valec s rozmermi 45×13.5 cm, čierna farba
9,29 €

Ďalšie najpredávanejšie
83 položiek
Naša značka TOP kvalita za super cenu
Stormred Roller 45 cm Black - Masážny valec Varianty
4,8 54×
Stormred Roller 45 cm Black
Masážny valec s rozmermi 45×13.5 cm, čierna farba
Super cena
9,29 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTkref001
Ľudová voľba Lacné, ale dobre hodnotené
KreFit Roller 45 cm Orange - Masážny valec Varianty
4,8 54×
KreFit Roller 45 cm Orange
Masážny valec s rozmermi 45×13.5 cm, oranžová farba
Super cena
8,09 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTkref002
Zlatá stredná cesta Dobrý pomer cena/výkon
Sharp Shape Roller 2in1 purple - Masážny valec Varianty
4,4 26×
Sharp Shape Roller 2in1 purple
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, fialová farba
23,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTkn1335
Pre náročných Kvalita bez kompromisov
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller – Masážny valec – Čierny - Masážny valec Varianty
4,8 71×
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller – Masážny valec – Čierny
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, čierna farba
38,90 €
Na sklade 3 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTms2197
Stormred Roller 33 cm Grey - Masážny valec Varianty
4,6 61×
Stormred Roller 33 cm Grey
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, sivá farba
Super cena
6,49 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTkref009
4,9
Thera-Band masážní váleček na chodidla
Masážny valec , modrá farba
12,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTbd0891
4,8 30×
TriggerPoint Grid 1.0 – 13' – Black
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, čierna farba
39,90 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTtg004
Stormred Roller 33 cm Green - Masážny valec Varianty
4,6 61×
Stormred Roller 33 cm Green
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, zelená farba
Super cena
10,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTkref005
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller – Masážny valec – Urban - Masážny valec Varianty
4,8 71×
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller – Masážny valec – Urban
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, zelená farba
39,90 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTms2199
Sharp Shape Roller 2 in 1 green - Masážny valec Varianty
4,4 26×
Sharp Shape Roller 2 in 1 green
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, zelená farba
19,90 €
Na sklade 3 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTkn1334
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller – Masážny valec – Candy - Masážny valec Varianty
4,8 71×
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller – Masážny valec – Candy
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, žltá farba
38,82 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTms2200
Stormred Roller 33 cm Blue - Masážny valec Varianty
4,6 61×
Stormred Roller 33 cm Blue
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, modrá farba
Super cena
8,50 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTkref003
Stormred Roller 33 cm Red - Masážny valec Varianty
4,6 61×
Stormred Roller 33 cm Red
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, červená farba
Super cena
8,09 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTkref004
Lifefit Joga Roller A11 tyrkysový - Masážny valec Varianty
4,6 26×
Lifefit Joga Roller A11 tyrkysový
Masážny valec s rozmermi 45×14 cm, tyrkysová farba
18,90 €
Na sklade 3 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTsc0015
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller – Masážny valec – Modrý - Masážny valec Varianty
4,8 71×
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller – Masážny valec – Modrý
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, modrá farba
41,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTms2198
4,1
Sharp Shape EPP roller
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, čierna farba
11,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTss0071
GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Black - Masážny valec
Varianty
4,8 41×
GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Black
Masážny valec s rozmermi 30×14 cm, čierna farba
Zľavnené -7 %
12,90 € 13,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym186
Lifefit Joga Roller A01 tyrkysový - Masážny valec Varianty
4,7 53×
Lifefit Joga Roller A01 tyrkysový
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, tyrkysová farba
14,70 €
Na sklade 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTsc0011
Thera-Band FlexBar žltý - Masážny valec Varianty
4,7 13×
Thera-Band FlexBar žltý
Masážny valec , žltá farba
22,90 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTreh0016
4,8 30×
Triggerpoint Grid 1.0 – 13' – Orange
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, oranžová farba
39,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTtg003
4,8 30×
Triggerpoint Grid 1.0 – 13' – Lime
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, limetka farba
48,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTtg005
4,8 30×
Triggerpoint Grid 1.0-13' – Pink
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, ružová farba
40,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTtg006
5,0
TriggerPoint Grid X 1.0 – Black
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, čierna farba
41,90 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTtg002
GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Green - Masážny valec
Varianty
4,8 41×
GymBeam Valec na cvičenie Fitness Roller Green
Masážny valec s rozmermi 33×14 cm, zelená farba
Zľavnené -7 %
12,90 € 13,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym185
článokAko cvičiť doma? Prehľad najlepších športov Aký šport vybrať pre cvičenie doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť izbu. V našom článku zistíte, aké sú hlavné výhody a nevýhody domácej posilňovne. A hlavne si predstavíme športy vhodné na cvičenie z pohodlia vášho domova. 
​​​​ TRX cviky zlepšujú kondíciu, spevnia stred tela, posilňujú svaly a spaľujú tuky. Ešte ste TRX cvičenie nevyskúšali? Rozhodne by ste mali! Vysvetlíme vám, prečo sú TRX cviky tak obľúbené medzi vrcholovými športovcami, športovými nadšencami aj začiatočníkmi.
Ako začať cvičiť doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť svoju izbu. V článku vám poradíme, ktorý typ cvičenia pre vás bude vhodný a ako cvičiť, aby ste dosiahli požadované výsledky.

Masážne valčeky

V kategórii Masážne valčeky máme práve teraz na Alza.sk celkom 83 produktov.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné masážne valčeky Produkty zoradené od najdrahšieho po najlacnejší hľadajte v kategórii najdrahšie masážne valčeky Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie masážne valčeky Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii masážne valčeky recenzie
P-DC1-WEB14
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií