Aktuálna rýchlosť doručenia:
Alza predajne
Alzaboxy
Doručenie na adresu
Partnerské odberné miesta

0-1 deň
0-1 deň
0-2 dni
1-2 dni
Upozorňujeme na podvodnú reklamu na Facebooku, ktorá zneužíva meno našej spoločnosti. Viac informácií nájdete tu.

Fitness

Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru

Fitness náradie je neoddeliteľnou súčasťou náčinia každého nadšenca do športu, posilňovania či pilates. Patrí sem napríklad bežecký pás, rotoped, posilňovacia lavica, činky, fitness doplnky na cvičenie s vlastnou váhou alebo švihadlá a funkčné fitness oblečenie. Neviete, ktoré fitness pomôcky sú pre vás tie pravé? Poradíme vám.

Pokračovať

Domáci fitness vs. cvičenie v posilňovni

Je lepší domáci fitness, alebo cvičenie v posilňovni či fitness centre? Cvičenie vo fitcentre má svoje výhody vo veľkom množstve profi vybavení a v sociálnej interakcii. Domáci fitness je naopak skvelý na udržanie kondície, zhadzovanie prebytočných kíl, či ľahké posilňovanie a spevňovanie svalov.

Domáci fitness na základné cvičenia

Domáci fitness je pre vás ideálny, pokiaľ sa chcete udržať vo forme, zbaviť sa prebytočných kíl alebo spevniť svoje svaly. Cvičiť sa dá buď s vlastnou váhou alebo si môžete pomôcť činkami, expandérmi či iným fitness vybavením. Domáce fitness vybavenie je navyše praktické, pretože nemusíte nikam chodiť a cvičiť môžete naozaj kedykoľvek.

  • Cvičiť môžete priamo doma a nemusíte nikam chodiť.
  • Dostupnosť mnohých cvičebných pomôcok pre skvelý fitness zážitok.

Cvičenie vo fitness centre otvára nové možnosti

Cvičenie vo fitness centre má svoje výhody v tom, že môžete používať veľké množstvo profi vybavení, stretnete sa s ďalšími fitness nadšencami, alebo môžete do posilňovne zavítať so svojimi priateľmi. Všetko o fitness cvikoch sa zároveň môžete dozvedieť od (osobných) trénerov, ktorí sú v týchto centrách takmer vždy k dispozícii.

  • Dostupnosť profesionálneho vybavenia a strojov.
  • Konzultácie cvičebného plánu, techniky a jedálnička s osobnými trénermi.

i

Domáce fitness cviky môžete vykonávať aj v posilňovni

Domáce fitness techniky, ako je napríklad pilates, joga alebo Flowin môžete ľahko vykonávať aj v posilňovni, stačí si so sebou priniesť v batohu alebo taške všetky potrebné pomôcky, s ktorými cvičíte doma.

Posilňovacie fitness stroje na cvičenie

Posilňovacie fitness stroje patria medzi vybavenie pre zapálených športovcov, ale aj na domáce cvičenie. Poskytnú vám najväčší komfort pri cvičení vo vnútri, či už v telocvični alebo v obývacej izbe, a pomôžu vám dosiahnuť maximálny výkon.

i

Domáce cvičenie sa nezaobíde bez podložky

Podložky na cvičenie sú vyrobené z mäkkých, ľahkých a protišmykových materiálov. Ich poslaním je zabezpečiť vám pohodlné a bezpečné posilňovanie aj v domácich podmienkach. Podložka na cvičenie poslúži pri fitness cvikoch, pilates aj napr. joge.

Činky a závažia

Činky a závažia patria medzi fitness doplnky, ktoré vám pomôžu s formovaním vrchnej časti tela (napríklad rúk, ramien, chrbta a hrudníka) vďaka veľkému množstvu cvikov, ktoré s činkami môžete robiť.

  • Činky môžu byť buď jednodielne (s pevnou váhou) alebo nakladacie (s vymeniteľným závažím), ktoré zaručia väčší výber váhy pri posilňovaní.
  • Závažia na členky, zápästia alebo vesty a vrecia vám pridajú váhu navyše pri cvičení s vlastnou váhou.
  • Kettlebelly a Ybelly sú špecifické závažia s rukoväťou. Cvičenie s nimi kombinuje aeróbny a silový tréning, zlepšuje pohyblivosť a ohybnosť tela.
  • Posilňovacie laná a reťaze sú ideálne na dynamické cvičenie a posilňovanie.
  • Kladivá sú činky so špecifickým tvarom na uľahčenie niektorých cvikov.

i

Domáca posilňovňa je praktická a pohodlná

Domáca posilňovňa je skvelá možnosť pre fitness nadšencov, ktorí chcú cvičiť nielen vo fitnescentrách. Na zariadenie takejto miestnosti vám bude stačiť lavica a činkový set na cvičenie alebo ju môžete rozšíriť o fitness doplnky vlastného výberu.

Domáce fitness cvičenie s vlastnou váhou je ideálne pre začiatočníkov

Domáce fitness cvičenie s vlastnou váhou je ideálny štart, pokiaľ chcete začať s fitness alebo si chcete len ľahko zacvičiť v pohodlí domova. K lepším výsledkom vám môže pomôcť rôzne fitness náradie: napríklad gumy na cvičenie, hrazdy alebo závesné systémy.

  • Závesné posilňovacie systémy (známe tiež ako TRX) sa hodia na posilňovanie celého tela.
  • Hrazdy ľahko namontujete. Posilníte na nich ramenné a chrbtové svaly, prednú časť rúk aj predlaktie.
  • Fitness gumy na cvičenie vám pomôžu s posilňovaním, ale aj s preťahovaním. V závislosti od hrúbky poskytujú odpor 0 – 50 kg.
  • Balančné podložky na cvičenie umožňujú robiť podobné cviky ako na zemi. Zároveň však rozvíjate rovnováhu, stabilitu a koordináciu pohybu.
  • Fitlopty slúžia na tréning stability a rovnováhy. Možno na nich aj relaxovať (zdravšia alternatíva na sedenie na stoličke).

Joga a pilates patria medzi najpopulárnejšie domáce fitness cvičenia

Joga a pilates sú štýly na domáce fitness cvičenie, ktoré vám pomôžu k väčšej flexibilite, spevneniu svalových partií, výdrži a naučia vás správnym dýchacím technikám.

i

Ako často cvičiť pilates

Cvičiť pilates môžete každý deň. Ideálne je si cvičenie rozvrhnúť do celého týždňa a každý deň cvičiť inú svalovú partiu. A samozrejme by ste sa mali po každom cvičení pretiahnuť.

Domáci fitness koncept Flowin je zaujímavou novinkou

Flowin je nový domáci fitness koncept, ktorý bol vyvinutý vo Švédsku v prostredí vrcholových desaťbojárov. Jeho základným princípom je pohyb na hladkej podložke s klzným povrchom za využitie sklzu. Cvičenie je zamerané na stred tela, posilnenie brušných, chrbtových svalov a svalov panvového dna.

Aerobic

Aerobic je kondičné cvičenie pri hudbe, zamerané na rozvoj obehovej sústavy, zvýšenie úrovne vytrvalosti a výkonnosti. Aeróbne cvičenie tiež pozitívne pôsobí na nervovú sústavu.

Pokiaľ so športovaním v domácom prostredí len začínate, nebude od veci pozrieť sa na lacné fitness pomôcky. Prípadná zle zvolená záťaž či materiál vás nebude toľko mrzieť. Navyše ušetriť čo-to z rozpočtu vždy poteší.

Gymnastika

Gymnastika je súbor fitness cvičení, ktoré napomáhajú hlavne rozvoju ľudského tela a udržaniu zdatnosti. Kladie dôraz na čisté vykonanie silových a kondičných cvikov. Medzi známe gymnastické disciplíny patrí kondičná, základná, rytmická, športová alebo tiež obľúbená tvárová gymnastika.

i

Nepodceňujte fitness oblečenie

Fitness oblečenie vám uľahčí cvičenie. Je vyrobené z funkčných a príjemných materiálov, ktoré zaistia maximálne pohodlie aj pri náročnom tréningu.

Crossfit tréningové pomôcky

Crossfit tréningové pomôcky sú športové pomôcky na tréning pripravujúce telo na všestrannú záťaž. Kombinujú sa v ňom prvky gymnastiky, silového tréningu, vzpierania aj atletiky. V súčasnej dobe je to veľmi rozšírený spôsob tréningu, ktorý rozvíja rýchlosť, vytrvalosť, silu, výbušnosť aj psychickú odolnosť.

  • Medicinbaly sú ťažké lopty naplnené pieskom, s ktorými môžete mnohými cvikmi posilniť celé telo.
  • Záťažové vesty vám pridajú dodatočnú hmotnosť na väčšiu záťaž pri cvičení.
  • Powerbagy sú športové doplnky cvičenie vo forme vriec s úchopmi na posilňovanie a zlepšovanie kondície.

Bojové športy

Bojové športy vyžadujú, aby ste sa správne chránili, s čím vám môžu pomôcť chrániče zubov alebo suspenzory.

  • Suspenzory sú fitness potreby, ktoré poskytujú najväčšie ochranu v oblasti slabín.
  • Chrániče zubov môžu byť z gumy alebo z plastu a zabránia vyrazeniu zuba alebo poškodeniu chrupu.

Fitness doplnky

Fitness doplnky vám uľahčia tréning, relaxáciu a nájdete tu aj fitness fľaše a shakery, s ktorými ľahko doplníte potrebné proteíny a vitamíny.

  • Švihadlá vám pomôžu zlepšiť vašu kondíciu a výdrž.
  • Tréningové masky znižujú príjem kyslíka a tým pomáhajú zlepšovať okysličenie tela pri záťaži.
  • Elektrostimulátory uvoľňujú, spevňujú a tvarujú svaly.
  • Shakery vám umožnia zamiešať si váš obľúbený nápoj plný proteínov a vitamínov.

Po veľkom výkone je ideálny relax a rehabilitácia

Rehabilitačné pomôcky sú ideálne na zrelaxovanie svalov, pretože po každom fitness cvičení alebo workoute je nutné sa dobre pretiahnuť, inak vám môže hroziť poranenie svalov. S tým vám môžu pomôcť rôzne masážne pomôcky, tejpy a chladivé gély, ktoré zmiernia bolesť natiahnutých svalov.

  • Masážne valčeky a loptičky vám umožnia cielene masírovať akupresúrne body.
  • Tejpy sú elastické pásky, ktoré znižujú bolesť svalov a urýchľujú ich hojenie. Tejpovacie pásky sa používajú aj ako prevencia vzniku svalových zranení.
  • Ortézy a bandáže fixujú a spevňujú časti tela, čím pomáhajú od bolesti a urýchľujú hojenie. Možno ich použiť aj ako prevencia proti zraneniu.
  • Chladivé obklady a spreje upokoja a uľavia pri bolestiach, zápaloch a poraneniach.
  • Powerball je posilňovacie zariadenie na princípe ručného gyroskopu, pomocou ktorého dokážete trénovať svaly celej paže ako so sadou činiek, a pritom ho môžete nosiť vo vrecku. Používa sa aj pri liečbe karpálneho tunela.

i

Hľadáte ďalšie zaujímavé fitness náradie?

Ak hľadáte zaujímavé fitness náradie a doplnky na cvičenie, mrknite napríklad do našej kategórie zameranej na fitness fľaše.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.

Najpredávanejšie

1.
GymBeam Masážna pištoľ VI Black Na sklade > 5 ks a na 7 predajniach
Masážna pištoľ – počet hlavíc: 6, amplitúda: 10 mm, výdrž batérie 6 h, hmotnosť 1200g
69,90 €

2.
NAIPO MGG-2103 Na sklade > 5 ks a na 4 predajniach
Masážna pištoľ – počet hlavíc: 5, počet rýchlostí: 5, amplitúda: 12 mm, výdrž batérie 10 h, hmotnosť 870g
132,90 €

3.
BEURER EM 59 Na sklade > 5 ks
Elektrostimulátor – na liečbu bolesti a stimuláciu svalov aj nervov, úľava a regenerácia, 3 typy terapie: TENS/EMS a teplo, iba TENS, iba teplo; 2 úrovne tepla, 4 elektródy s gélovými vankúšikmi, 2 samostatne nastaviteľné kanály, 64 predprogramovaných aplikácií, 6 prispôsobiteľných programov, bezpečnostné vypnutie, Litium-ion dobíjacie batérie, oblasť použitia: horné a dolné končatiny, členky, ramená, chrbát, zadok a zadná strana stehien
84,90 €

Ďalšie najpredávanejšie
1 295 položiek
Lifefit Činka 20 kg
Činka – jednoručná a nakladacia, hmotnosť súpravy 20 kg, priemer úchopu 30 mm, 8 kusov v súprave, materiál cement, povrch plast, povrch vinyl, čierna farba

Cenová bomba
24,50 € Ušetríte 36,30 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Posledných 74 ks
Objednávací kód: SPT2009
BEURER EM 59
Elektrostimulátor – na liečbu bolesti a stimuláciu svalov aj nervov, úľava a regenerácia, 3 typy terapie: TENS/EMS a teplo, iba TENS, iba teplo; 2 úrovne tepla, 4 elektródy s gélovými vankúšikmi, 2 samostatne nastaviteľné kanály, 64 predprogramovaných aplikácií, 6 prispôsobiteľných programov, bezpečnostné vypnutie, Litium-ion dobíjacie batérie, oblasť použitia: horné a dolné končatiny, členky, ramená, chrbát, zadok a zadná strana stehien

76,41 € so zľavovým kódom  VIANOCNETRHAKY10
84,90 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: BEUES639
GymBeam Masážna pištoľ VI Black
Masážna pištoľ – počet hlavíc: 6, amplitúda: 10 mm, výdrž batérie 6 h, hmotnosť 1200g

69,90 €
Môžete mať ihneď na 7 predajniach
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTgym204
Bodysonic BS MG03 Black - Masážna pištoľ Varianty
Bodysonic BS MG03 Black
Masážna pištoľ – počet hlavíc: 6, počet rýchlostí: 20, amplitúda: 12 mm, výdrž batérie 4 h, hmotnosť 1200g

171,90 €
Môžete mať ihneď na 2 predajniach
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTbod001
WalkingPad R1
Chodiaci pás – manuálny a automatický režim, tichý chod, 2 kolieska, skladný, rám z ultraľahkej hliníkovej zliatiny, LED displej, rýchlosť 0.5–10km/hod, nosnosť 110kg, plocha pásu 120×44cm

529,36 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTnol654
Lifefit Činka 14 kg
Činka – jednoručná a nakladacia, hmotnosť 1 kg, hmotnosť súpravy 14 kg, priemer úchopu 30 mm, dĺžka 350 cm, 6 kusov v súprave, materiál kov, povrch lak, povrch vinyl, čierna a strieborná farba

Cenová bomba
30,90 € Ušetríte 13,77 €
Môžete mať ihneď
Posledných 73 ks
Objednávací kód: SPT4336
Kine-MAX Professional Mini Loop Resistance Band Kit
Guma na cvičenie – odpor 1-12kg, dĺžka 60 cm, šířka gumy je 5 cm

Cenová bomba
7,39 € Ušetríte 6,80 €
Môžete mať ihneď na 6 predajniach
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPTknx0028
Vzpieračská tyč Lifefit rovná 180cm/30mm
Os , s dĺžkou 1800mm, priemer úchopu 30 mm

Cenová bomba
27,90 € Ušetríte 23,50 €
Môžete mať dnes od 16:45
Posledných 13 ks
Objednávací kód: SPT5480
Concept2 model D s PM5 čierny
Veslovací trenažér so vzduchovým odporom, nosnosť 135 kg, hmotnosť 26 kg, sklopný, s pojazdovými kolieskami

1 259 €
Môžete mať dnes od 16:45
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTconc02
Zipro beat rs
Rotopéd s magnetickou brzdou, hmotnosť zotrvačníka 6kg, 8 stupňov záťaže, displej, meranie tepovej frekvencie, nastavenie sedadla vertikálne, nastavenie sedadla horizontálne, počítanie spálených kalórií a transportné kolieska, hmotnosť 20,5kg, nosnosť 120kg

173,90 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTmor007
LifeFit Slimfit Plus gymnastická svetlo zelená - Podložka na cvičenie
Varianty
LifeFit Slimfit Plus gymnastická svetlo zelená
Podložka na cvičenie – jogová, materiál: NBR, farba zelená, rozmery 173×58×0.6cm (D׊×H)

6,72 € so zľavovým kódom  VIANOCNETRHAKY15
Cenová bomba
7,90 € Ušetríte 1,60 €
Môžete mať ihneď
Posledných 42 ks
Objednávací kód: SPTms0163
Acra GB 4600
Bežecký pás motorový, rýchlosť až 22 km/h, 6 HP, elektrický náklon, pripojenie cez USB, nosnosť 150kg, hmotnosť 80kg

1 029 €
Môžete mať dnes od 16:45
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT10910
Závesné posilňovacie popruhy čierno-červené
Závesný posilňovací systém TRX – s nosnosťou 150 kg, materiál držadla pena, čierna a červená farba

5,20 € so zľavovým kódom  VIANOCNETRHAKY20
6,50 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Posledných 200 ks
Objednávací kód: SPT2001cc
Brother BC85E
Rotopéd s magnetickou brzdou, hmotnosť zotrvačníka 9kg, plynulá regulácia záťaže, meranie tepovej frekvencie, nastavenie sedadla vertikálne, nastavenie sedadla horizontálne a počítanie spálených kalórií, hmotnosť 34kg, nosnosť 150kg

449,90 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTac0028
Blackroll Loop Band stredná záťaž - Guma na cvičenie
Varianty
Blackroll Loop Band stredná záťaž
Guma na cvičenie , dĺžka 32 cm, šířka gumy je 6 cm

Zľavnené -18 %
8,90 € 10,90 €
Môžete mať ihneď
Posledných 17 ks
Objednávací kód: SPTbd0737
Theragun Prime
Masážna pištoľ – počet hlavíc: 1, počet rýchlostí: 5, amplitúda: 16 mm, výdrž batérie 2 h, hmotnosť 1000g

371,90 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTth04
NAIPO MGG-2103
Masážna pištoľ – počet hlavíc: 5, počet rýchlostí: 5, amplitúda: 12 mm, výdrž batérie 10 h, hmotnosť 870g

132,90 €
Môžete mať ihneď na 4 predajniach
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT16065
Brother BC 4660
Spinningový bicykel – mechanický, zotrvačník 18kg, plynulá regulácia záťaže, nosnosť 130kg

239,31 € so zľavovým kódom  VIANOCNETRHAKY10
265,90 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT14629b
TRX Move
Závesný posilňovací systém TRX – s prichytením do dverí, s nosnosťou 159 kg, materiál držadla pena, čierna farba

Zľavnené -16 %
80,90 € 95,90 €
Môžete mať ihneď
Posledných 32 ks
Objednávací kód: SPTif415
NAIPO NPMG-2008
Masážna pištoľ – počet hlavíc: 4, počet rýchlostí: 5, amplitúda: 11.5 mm, výdrž batérie 6 h, hmotnosť 660g

103,90 €
Môžete mať ihneď na 2 predajniach
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT16064
Lifefit Činka 8 kg
Činka – jednoručná a nakladacia, hmotnosť 8 kg, priemer úchopu 30 mm, dĺžka 350 mm, 6 kusov v súprave, materiál kov, povrch lak, povrch vinyl, čierna a strieborná farba

Cenová bomba
19,90 € Ušetríte 7,76 €
Môžete mať ihneď
Posledných 104 ks
Objednávací kód: SPT4330
Walkingpad R2B
Chodiaci pás – dva režimy, min. rýchlosť 0,5km/h, max. rýchlosť 12km/h, povrch s nízkym dopadom a silnou priľnavosťou, zliatina hliníka, nízka hmotnosť: 37kg, nosnosť 110kg, LED displej, transportné kolieska, diaľkový ovládač, vysúvacie držadlo, bezpečnostný pás

568,90 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTnol126
WalkingPad A1
Chodiaci pás – manuálny a automatický režim, tichý chod, 2 kolieska, skladný, rám z ultra ľahkej hliníkovej zliatiny, displej LED, rýchlosť 0,5–6 km/hod, nosnosť 100kg, plocha pásu 120×41.5cm

412,90 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTnol120
Brother BC3101
Spinningový bicykel – hmotnosť 33kg

201,51 € so zľavovým kódom  VIANOCNETRHAKY10
Zľavnené -7 %
223,90 € 239,90 €
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTac0020

Fitness

článokCyklotrenažéry: od tréningu stability po virtuálne preteky. Čo všetko dokážu? A na čo si dať pozor? Pokiaľ premýšľate o kúpe cyklistického trenažéra, prinášame niekoľko rád, aby ste sa v ponuke dobre...
Ak chcete mať možnosť cvičiť kedykoľvek bez toho, aby ste náradím zabrali celú izbu, máme pre vás rady, tipy a...
Smart zámok Pealock 2 je kompletne českým produktom, ktorý spoľahlivo ochráni vašu športovú výbavu. A rozhodne...
MioS cyklonavigáciou Mio Cyclo Discover Connect sa nestratíte a ešte hocčo nové objavíte Navigácia na bicykel? Dnes už nič neobvyklé. Zaujímavou možnosťou je napr. Mio Cyclo Discover Connect, ktorá...
Aký šport vybrať pre cvičenie doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť izbu. V našom článku zistíte,...
Slovensko ponúka nepreberné množstvo miest, kam sa v lete vydať na výlet. V našom prehľade sme pre vás vybrali...
Viac článkov Všetky články

Horúce novinky týždňa

LIFEFIT TM3050
388,90 € 384,90 €
LIFEFIT TM7280
1 259 €
LIFEFIT TM3301
588,90 €
LIFEFIT TM1110
349,90 €
LIFEFIT TM5210
662,90 €
LIFEFIT TM7320
1 499 €

Fitness

Chcete mať vysnívanú postavu, schudnúť do plaviek alebo si len spevniť určité partie? Tu nájdete všetko na posilňovanie a starostlivosť o telo, či už hľadáte činky a závažia, posilňovacie stroje, trampolíny alebo napríklad stále obľúbenejšie inteligentné fitnes náramky, ktoré doslova zaznamenajú každučký váš krok. Z rozsiahlej ponuky odporúčame činky Spokey, medicinbaly a ďalšie doplnky Jordan, vrátane Kettlebell, tejpy BB Tape, fitness doplnky Everlast, trampolíny G21, fitness náramky Garmin alebo napríklad Fitbit.

Získajte postavu snov!

Dostaňte sa do formy pravidelným posilňovaním na posilňovacom stroji alebo len jednoduchým skákaním na trampolíne. Vyskúšajte vibromasážny stroj, ktorý vám poskytne relaxáciu, uvoľní vám svaly a vášmu telu pomôže pri odbúravaní prebytočného tuku. Bežecké pásy sú skvelou voľbou pre bežcov, alebo tých, čo chcú pravidelným behaním dosiahnuť dokonalú postavu.

Chcete čarovnú loptičku?

Ďalšou možnosťou sú jednotlivé činky, napríklad nakladacie činky, závažia na ruky, závažia na nohy a ďalšie závažia, s ktorými sa môžete zamerať na silu, vytrvalosť, dynamiku aj koordináciu. Klasickou posilňovacou pomôckou na rozvoj dynamiky je kettlebell. Kettlebell sa od klasických činiek líši tým, kde sa pohybuje centrum hmotnosti počas cvičenia. Na všestranné precvičenie tela sú vhodné medicinbaly, určené na balančné cvičenia a hádzanie doma alebo v štúdiu. Skvelým partnerom na dotykové terapie, vodné hry alebo napríklad balančné cvičenia sú gymnastické lopty. Inovatívnym spôsobom posilňovania je powerball veľkosti tenisovej loptičky. Powerbally sú čarovné loptičky, ktoré fungujú na princípe gyroskopu, pomocou ktorého gule rotujúce okolo svojej osi pôsobia ako protizávažie.

Majte dokonalý prehľad o svojich aktivitách

Trendom dneška sú fitnes náramky, napríklad od výrobcov Fitbit, Jawbone, Garmin a ďalších. Fitness náramky vám poskytnú dokonalý prehľad o vašich denných aktivitách aj priebehu spánku. Ak trpíte bolesťami určitých partií, vyskúšajte bandáže, napríklad bandáže kolien alebo bandáže členkov, ktoré zmierňujú bolesti pri natiahnutí či úraze svalov a kĺbov. Modernou metódou na udržanie zdravia športovcov je tejpovanie. Tejpy poskytnú ochranu ťažko namáhaným miestam.

Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné fitness Produkty zoradené od najdrahšieho po najlacnejší hľadajte v kategórii najdrahšie fitness Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie fitness Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii fitness recenzie
P-DC1-WEB11
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií