Ste tehotná a už teraz sa obávate novorodeneckej koliky? Alebo máte malé bábätko, ktoré neustále plače od bolesti, a vy si už neviete rady? Novorodenecká kolika, dojčenská zápcha a vetry, to všetko môže malé deti potrápiť hneď od prvých dní po narodení. Pomôže feniklový či rascový čaj, alebo existujú aj ďalšie účinné metódy, ako zastaviť vetry u novorodenca?
Novorodenecká kolika sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi. Najčastejšie sa úporné bolesti bruška bábätka prejavujú napínaním svalov, nápadným ohýbaním a priťahovaním nožičiek k brušku, červenaním tváre, samotnými vetrami, záchvatmi neutíšiteľného kriku, nepokojom atp. Tieto symptómy spravidla začínajú od druhého týždňa veku a môžu deti sprevádzať až šesť mesiacov ich života.
Presná príčina u najmenších detí stále nie je známa. Kolikou trpia deti dojčené aj tie na umelom mlieku. Bolesti bruška súvisia s nezrelým systémom trávenia, nesprávnou technikou kŕmenia, pri ktorej sa do tela bábätka dostáva veľa vzduchu, neodgrgnutím po kŕmení a zriedkavo aj s alergiou na bielkovinu kravského mlieka. U starších bábätiek môže byť kolika dôsledkom skorého zavádzania tuhej stravy.
Neexistuje stopercentne funkčný a univerzálny návod, ako detskej kolike zabrániť, môžete však minimalizovať riziko prejavu a samotnej bolesti bábätka. Základom je kvalitná starostlivosť o bábätko, včasné kŕmenie, správna technika dojčenia či používanie antikolikovej dojčenskej fľaše, časté menenie plných plienok a zabezpečenie príjemného prostredia pre bábätko. Zvýšená pozornosť rodičov vo forme láskyplných dotykov, nosenia, očného kontaktu a hier je vždy vhodnou terapiou. Problém s kolikou sa často zmierni vo chvíli, keď dieťa začne tráviť viac času na brušku a samo sa naň otáčať.
V prípade dojčenia je vhodné si ustrážiť skladbu jedálnička mamičky a vyhnúť sa potravinám, ktoré môžu spôsobiť plynatosť bábätka. Okrem tých všeobecne známych, ako sú strukoviny, nie je vhodné ani nadmerné pitie ovocných štiav. Ak nepomáha pestrý jedálniček, eliminačná diéta môže napovedať, aké potraviny robia bábätku zle.
Čaj z feniklu a rasce pomáha bábätku ako vo forme čaju pre mamičku, ktorá dojčí, tak aj podávaný po lyžičkách bábätku na umelom mlieku. Ide o prírodný spôsob, ako bojovať s nadúvaním u bábätiek. Už u našich babičiek to boli najobľúbenejšie rady, zvlášť rascový odvar, ktorý možno ľahko pripraviť aj doma.
Črevná mikroflóra u novorodencov je dôležitá pre dozrievanie imunitného systému, preto ak je v črevách bábätka nízky počet laktobacilov, môže byť jedným z prejavov novorodenecká kolika. Tieto laktobacily môžete u bábätiek doplniť kvapkami z lekárne obsahujúcimi probiotiká, prebiotiká a laktobacily. Niektoré kvapky sú určené priamo proti nadúvaniu a môžu ich používať aj najmenšie deti. Naopak, ku kolike môžu prispievať niektoré kvapky predpísané doktorom, ako je Vignatol. Odporúčame vždy čítať písomné informácie o nežiaducich účinkoch a po porade s lekárom prípadne nájsť alternatívu.
Existujú tiež niektoré polohy bábätka, ktoré pomáhajú prekonať bolesť bruška.