Pleť si žiada nielen kvalitnú, ale aj pravidelnú starostlivosť, aby bola pružná, mladistvá, krásna a svieža. Naučte sa urobiť z pravidelnej starostlivosti o pleť účinnú a príjemnú záležitosť. Nielen tým, že zvolíte správne krémy, pleťové vody a masky na tvár, ale aj tým, že ich budete používať každý deň a nenecháte svoju pleť dehydrovať a preťažovať. Doprajte si správnu starostlivosť podľa typu svojej pleti a rozmaznávajte sa príjemnými masážami a ľúbeznou vonnou esenciou. Poradíme vám, čo robiť.
Read more
Práca z domu čiže Home office je stále využívanejšou možnosťou práce, ktorú nadšene vítajú hlavne mamičky s malými deťmi alebo ľudia so zložitou dostupnosťou do zamestnania. Nie je však vždy jednoduché pochopiť a prispôsobiť svoj životný štýl Home office, pretože aj ten si žiada svoje pravidlá, ktoré treba dodržiavať. V našom článku sa dozviete, ako si Home office upravíte na mieru presne podľa vlastných potrieb a nedopustíte, aby vás tento spôsob fungovania prevalcoval.
Read more
Nachádzate sa presne uprostred tehotenstva a určite vás zaujíma, čo je pre 20. týždeň tehotenstva typické. Opäť vám prezradíme, ako pokračuje vývoj vášho bábätka, aj čím je dvadsiaty týždeň tehotenstva charakteristický pre budúcu mamičku. Bližšie sme si posvietili na tému kúpania v tehotenstve, povieme si, ako je dôležitá psychická pohoda v tehotenstve a opíšeme, ako prebieha druhý ultrazvukový skríning. Je tu opäť ďalší diel plný cenných rád a informácií z nášho seriálu Tehotenstvo po týždňoch, tentoraz zameraný na 20. týždeň tehotenstva.
Read more
Pre správny rast a vývoj by mal byť detský jedálniček pestrý a bohatý na živiny. Samozrejme je potrebné ho prispôsobiť veku dieťaťa a jeho potrebám. V priebehu mesiacov sa totiž organizmus mení a s tým rastú aj nároky na množstvo a pomer živín v strave. Ako si s tým úspešne poradiť a kedy ktoré potravín správne zavádzať, aby ich detské črevo ľahko strávilo?
Read more