Pre správny rast a vývoj by mal byť detský jedálniček pestrý a bohatý na živiny. Samozrejme je potrebné ho prispôsobiť veku dieťaťa a jeho potrebám. V priebehu mesiacov sa totiž organizmus mení a s tým rastú aj nároky na množstvo a pomer živín v strave. Ako si s tým úspešne poradiť a kedy ktoré potravín správne zavádzať, aby ich detské črevo ľahko strávilo?
Read more
Pre všetky nastávajúce mamičky prinášame užitočné informácie na tému dojčenia. Zistite výhody dojčenia pre matku a dieťa, zoznámte sa s pojmami ako laktácia, kolostrum a prvé prisatie bábätka. Poradíme vám, ako správne dojčiť, ako úspešne naštartovať dojčenie aj aké polohy pri dojčení môžete zvoliť. Dojčiace tehuľky sa dozvedia všetko o dojčení v tehotenstve a nezabudneme ani na tému antikoncepcia v tehotenstve.
Read more
Čo robiť, keď dojčenie neprebieha podľa vašich predstáv? Poradíme, ako riešiť obdobie laktačnej krízy, ako vyzrieť na nedostatok mlieka aj ako podporiť laktáciu tak, aby bábätko nemuselo byť dokrmované umelou výživou. Spomenieme tiež najčastejšie zdravotné problémy spojené s dojčením, ako je zápal či pálenie bradaviek pri dojčení, bolesť bradaviek pri dojčení alebo tvrdé prsníky pri kojení. Dozviete sa, v akých prípadoch sa odporúča kojenie s klobúčikmi aj ako zvýšiť tvorbu mlieka.
Read more
Ako ukončiť dojčenie a kedy je vlastne správny čas na ukončenie laktácie? Tento proces so sebou obvykle prináša veľa neistoty a vo vzťahu matka-dieťa väčšinou ide o veľký boj končiaci plačom. Avšak ide to, len je potrebné vedieť, ako na to. S tým, ako ukončiť nočné dojčenie a ako odstaviť od dojčenia novorodenca, ročné dieťa či dvojročné dieťa, vám pomôžeme. Máme pre vás niekoľko tipov a veríme, že niektoré z nich zafungujú a koniec dojčenia tak prebehne len s pár slzičkami.
Read more