Os EZ je špeciálny typ posilňovacej tyče s tvarovaným zakrivením, ktoré poskytuje ergonomický úchop a znižuje namáhanie zápästia počas cvičenia. Tento typ osi je obľúbený pri izolačných cvikoch, ako sú bicepsové zdvihy alebo tricepsové extenzie, kde umožňuje presnejšiu prácu s cieľovými svalmi. Os EZ je vhodná pre domáce aj profesionálne posilňovne.