Ako naučiť dieťa smrkať
Smrkanie je jeden zo základných úkonov, ktoré sa musí dieťa postupne naučiť. Každé dieťa je však iné a aj triky, ako naučiť dieťa smrkať, nefungujú na každé rovnako. Čo je však spoločné pre každé dieťa je rodič, ktorý sa už teší, až sa to jeho ratolesť naučí. Bez smrkania je totiž každá aj malá nádcha veľký boj, ktorý sa najčastejšie rieši pomocou odsávačky hlienov. A tú má rado len minimálne percento detí. Čím skôr sa do nácviku smrkania pustíte, tým skôr sa nebude vaše dieťatko pri nádche toľko trápiť. Ako teda na to? A kedy je ten správny čas naučiť dieťa smrkať? 
Obsah článku Ako naučiť dieťa smrkať
- Kedy začať s nácvikom smrkania
- Ako postupovať pri tréningu smrkania
- Postup smrkania
- Tipy na príjemné učenie smrkania
Kedy začať s nácvikom smrkania
Pre najefektívnejší nácvik smrkania sa odporúča vek medzi 8. a 10. mesiacom, kedy deti rady opakujú všetko, čo vidia. Pretože sa však najlepšie učia práve pri nádche, niekedy môžu rodičia toto vhodné obdobie minúť. V tom prípade je potom vhodné začať kedykoľvek dieťa dostane nádchu. Trénovať môžete aj bez nej, ale bude to o niečo náročnejšie. Preto vám poradíme, ako najlepšie trénovať, aby učenie bola zábava a nádcha sa v budúcnosti zaobišla bez plaču pri čistení nosa či márnej snahy smrkať.
Ako postupovať pri tréningu smrkania
Postup sa líši podľa toho, či ide o batoľa, alebo o staršie dieťa. S menšími deťmi začíname len tak, že trénujú fúkanie nosom do vreckovky, ktorú držíme my. Až sa naučia, čo po nich chceme, môžeme ich učiť samostatné smrkanie. Naopak staršie deti, ktoré sú šikovnejšie a viac rozumejú, čo od nich chceme, sa môžu naučiť smrkať priamo podľa návodu nižšie. Celé učenie potom môžete spríjemniť našimi tipmi a trikmi.
Smrkanie krok za krokom
- Dieťa by malo byť vo vzpriamenej polohe, ideálne v dobrom rozmaru s chuťou načúvať vašim požiadavkám.
- Vreckovka pre väčšiu atraktivitu môže byť s najrôznejšími obrázkami.
- Trénovať fúkanie nosom možno najlepšie napodobňovaním, inšpirujte sa od zvierat! Skúste trúbiť chobotom ako slon alebo funieť ako ježko.
- Ústa sú vždy zatvorené, dieťa smrká najprv z jednej nosovej dierky a potom z druhej. Za týmto účelom vždy jednu z nich stlačením zapchá.
- Nakoniec zotrieme sekrét ťahom dole z nosa do vreckovky.
- Pochválime dieťa.
Tipy na spríjemnenie nácviku smrkania
S balónikom
Chcete vášmu dieťatku učenie smrkania naozaj spríjemniť? Nafúknite balónik a ponúknite dieťa, nech ho fúkaním z nosa posúva po stole. Pusu by malo mať zatvorenú. Môžete sa o balónik dokonca preťahovať!
Učenie s oteckom
Oteckovia často tento typ úlohy zvládajú lepšie. Vymyslia spolu s dieťaťom nejakú príšerku, ktorej priradia smrkací zvuk a bavia sa trénovaním. Skúste preto, pokiaľ máte možnosť, túto úlohu prenechať oteckovi alebo inému blízkemu človeku, s ktorým dieťa rado blbne.
Smiech a smrkanie nádchu zaháňa
Určite viete, pri ktorej činnosti sa vaše dieťa najviac rozveselí. Tak práve to môže pomôcť v odkašliavaní aj samovoľnom vyfrkávaní nosa, preto sa aj v prípade ľahšej choroby odporúča rozveselenie dieťaťa. Nával smiechu a radosti môže plný nos vyriešiť za vás.
Pokiaľ sa smrkanie nedarí, je potrebné pri silnejšej nádche použiť odsávačku hlienov. Tú však nepoužívajte často, pretože oslabuje a dráždi sliznicu. Vhodné je nastriekať do nosa špeciálne roztoky s morskou soľou, ktoré možno používať aj niekoľkokrát denne.
