Ako zvládnuť prvé zúbky
Radosť z prvého zúbka býva veľká. Je malinký a snehobiely a vy si radostne zápis o jeho objavení píšete do kalendára. Kedy a koľko zúbkov môžeme však očakávať potom? A ako sa o zúbky starať?
Kedy rastú prvé zúbky
Prvé zúbky prichádzajú spravidla medzi 4. – 7. mesiacom života, aj keď sa môže výnimočne stať, že sa bábätko už so zúbkom narodí. Celkovo tvorí mliečny chrup 20 zubov (8 rezákov, 4 očné zuby, 8 stoličiek). Najprv sa deťom prerezávajú rezáky, potom očné zuby a nakoniec stoličky. Počas prvého roka zvyčajne deti majú prvých 8 zubov, do dvoch rokov 16 zubov a medzi 2. a 3. rokom by už deti mali mať všetkých dvadsať zúbkov.
Príznaky rastu zúbkov
Pretože si zúbky musia urobiť v ďasne svoje miesto, býva rast zúbkov sprevádzaný nepríjemnými prejavmi, ktoré signalizujú bolesť či nepohodlie bábätka či batoľaťa. Prerezávanie zúbkov sa môže prejavovať:
- hnačkami,
- mierne zvýšenou teplotou,
- červenými a opuchnutými lícami,
- nepokojom a v noci plačom,
- opuchnutými červenými ďasnami,
- väčším slinením,
- žuvaním najrôznejších predmetov vrátane prstíkov,
- väčším apetítom či naopak nechutenstvom,
- zvýšeným nárokom na pozornosť či maznaním.
Ako uľaviť dieťatku od bolesti
Rast zúbkov je prirodzený proces, ktorým si musí prejsť každé dieťa. Niektoré ho však znášajú oveľa horšie ako iné. Preto im môžete uľaviť od bolesti pomocou najrôznejších hryzadiel, vrátane tých chladivých, ktoré masírujú ďasná a podporujú prerezávanie zúbkov. Ak dieťa nejaví záujem o hryzenie hračiek, pomocou špeciálnych silikónových kefiek na prst mu môžete ďasná masírovať sami. Väčšina mamičiek si obľúbila chladivé gély, ktoré okamžite uľavia od svrbenia či bolesti ďasien. Pri kŕmení voľte skôr studenú stravu, ktorú nie je potrebné žuť (jogurt, ovocné kompóty). V noci pomôžu čapíky do zadočku s účinnou látkou paracetamol. Ak je dieťa počas dňa nepokojné v kočíku, môžete skúsiť ergonomický nosič, takže dieťatko bude cítiť vašu prítomnosť, ktorá ho upokojí.
Kedy a ako začať dieťaťu čistiť zúbky?
Prvé čistenie zúbkov prichádza hneď po prerezaní prvého zuba. V tejto dobe odporúčame aj návštevu stomatológa, ktorý všetko skontroluje a poradí s hygienou ústnej dutiny bábätka. Čím skôr začnete, tým rýchlejšie si dieťa zvykne na pravidelné čistenie zubov.
Spočiatku pri prvom zúbku môžete použiť čistú látkovú vreckovku a zuby ňou utrieť. Avšak s prvou stoličkou by ste sa už mali porozhliadnuť po detskej kefke. Alebo môžete použiť tzv. prstiačik, kefku z jemného silikónu, ktorý si navlečiete na prst a jemne ním detské zúbky čistíte.
Avšak s výberom detskej kefky neotáľajte. Vo všeobecnosti platí, že kefka by mala mať čo najmenšiu hlavičku, rovno zastrihnuté (žiadne "ergonomické" zakrivenie) jemné štetinky. K tomu zakúpte aj zubnú pastu tzv. "od prvého zúbka" a zakaždým kefku len jemne pretrite pastou. Dieťaťu bude pasta chutiť a bude ochotnejšie si čistiť zúbky. Zúbky čistíme rovnakým spôsobom ako svoje, teda pohybom typu krúžky a z oboch strán zuba. Čistíme 2-krát denne.
Náš tip: Buďte sami najlepšie príkladom a nechajte dieťa vás pozorovať pri čistení zubov, bude to chcieť skúšať aj so svojou kefkou! Prípadne ho nechajte vyčistiť mu vaše zuby vašou kefkou a počas toho ich vyčistite dieťaťu, ktoré je zaujaté čistením vašich zubov.
