Pružinová vidlica je typ odpruženia, ktorý na tlmenie nárazov používa kovové pružiny. Tieto vidlice sú vo všeobecnosti robustnejšie a lacnejšie ako vzduchové vidlice, ale môžu byť ťažšie a menej nastaviteľné. Sú ideálne pre začínajúcich a rekreačných cyklistov.