Articles in the category Baby Nutrition

Ako správne dojčiť (TIPY A TRIKY)

Pre všetky nastávajúce mamičky prinášame užitočné informácie na tému dojčenia. Zistite výhody dojčenia pre matku a dieťa, zoznámte sa s pojmami ako laktácia, kolostrum a prvé prisatie bábätka. Poradíme vám, ako správne dojčiť, ako úspešne naštartovať dojčenie aj aké polohy pri dojčení môžete zvoliť. Dojčiace tehuľky sa dozvedia všetko o dojčení v tehotenstve a nezabudneme ani na tému antikoncepcia v tehotenstve. Read more

Čo jesť a nejesť pri dojčení

V našom článku sme sa zamerali na jedálniček pre dojčiace matky. Čo variť pri dojčení, aby sa cítila dobre mamička aj bábätko? Objasnili sme si vhodné potraviny pri dojčení, čomu sa vyhnúť pri dojčení a tiež čo nadúva pri dojčení. Ako je na tom napríklad čokoláda a dojčenie? Je jogurt pre dojčatá vhodný? Aký je vzorový jedálny lístok pre dojčiace matky? S naším prehľadom potravín si ľahko zostavíte vhodný jedálniček pri dojčení. Pozrite sa, čo jesť pri dojčení, aby vaša strava bola pestrá a vyvážená. Read more

Tehotenstvo po týždňoch: 9. týždeň

Deviaty týždeň tehotenstva je obdobie, v ktorom na sebe zaznamenáte rast pŕs. Tie sa stávajú citlivejšími a niekedy až bolestivými na dotyk. Nastáva doba k pravidelnej starostlivosti vhodnými prípravkami, pretože strie na prsiach sa môžu tvoriť aj v ranom štádiu tehotenstva. Spoločne s pokračujúcim vývojom vášho bábätka vzniká tiež dôležitý orgán placenta, cez ktorú od vás bude plod prijímať všetky živiny. Poradíme vám, aké cvičenie pre tehotné je podľa odborníkov ideálne a akej aktivite je lepšie sa radšej vyhnúť aj ďalšie zaujímavosti pre 9. týždeň tehotenstva. Read more

Tehotenstvo po týždňoch: 8. týždeň

Ôsmy týždeň tehotenstva znamená pre budúcu mamičku obdobie, v ktorom si môže sama všimnúť nepatrných zmien, ktorými začína prechádzať jej telo. U bábätka dochádza k prechodovej fáze, takže z pôvodného zárodku – embrya vzniká už plnohodnotný plod, ktorému sa postupne začína formovať tvár a tvarujú sa mu končatiny. V tomto diele nášho sprievodcu sa detailne zameriame na vitamíny dôležité na správny vývoj plodu, ktoré by budúca mamička mala prijímať jednak ako súčasť pestrej stravy, jednak ešte individuálne dopĺňať. Spomenieme tiež nepríjemné tehotenské nevoľnosti a poradíme vám, ako sa s nimi čo najlepšie vysporiadate. Read more

Testované mamičkami: umelé mlieko BEBA OPTIPRO COMFORT

Výber umelého mlieka môže byť niekedy behom na dlhú trať. Ani mamičky, ktoré pre vás spísali túto recenziu, neboli s existujúcimi mliekami spokojné. Ako u nich obstálo umelé mlieko BEBA COMFORT? Read more

Testované mamičkami: kaša Kendamil Baby Organic

Príprava raňajok pre deti nie je vždy jednoduchá. Jednoduchou, chutnou i zdravou voľbou sú u nás kaše, nie každá kaša však spĺňa moje vysoké nároky na kvalitu a zloženie a súčasne chuťové požiadavky mojich detí. Ako teda dopadol test organických kaší značky Kendamil? Read more

Otestované mamičkami: príkrmy Alete

Značku Aleta som síce nepoznala, ale do jej testovania sme sa s dcérou pustili s chuťou. Zaujalo ma, že príkrmy Aleta sú v BIO kvalite a v ich zložení nájdete potraviny pochádzajúce z ekologického poľnohospodárstva. Ako ale príkrmy Aleta chutili dcérke? Prečítajte si v našej recenzii. Read more

Testované mamičkami: Sunar Complex 4

Sunar Complex som na odporúčanie kamarátky zaobstarala mojej dvojročnej dcére, ktorá celkovo mliečnym výrobkom veľa nedá. Mlieko, či už umelé, klasické či ochutené, jej stačí na chuť len raz za pár dní. Bola som zvedavá, či Sunar jej názor zmení. Read more

Tehotenstvo po týždňoch: 7. týždeň

Na vás to ešte nie je vidieť, ale vo vnútri vášho tela sa odohrávajú veľké veci. Embryo v maternici už pomaly získava ľudskú podobu, ale než sa z neho vyvinie malý človiečik, ešte chvíľu potrvá. V 7. týždni tehotenstva je veľkosť plodu približne 8 mm a predovšetkým jeho mozog zažíva rýchly vývoj. Vy sa možno necítite najlepšie, ale keď vidíte svoje bábätko na ultrazvuku a počujete tlkot jeho srdiečka, určite vás to dojme. Prvý trimester je z hľadiska vývoja plodu zásadný, a preto je dôležité ustrážiť si tiež to, čo jete. V 7. diely Tehotenstvo po týždňoch vám okrem iného poradíme, ako sa vyhnúť nebezpečenstvu menom listerióza. Read more

Tehotenstvo po týždňoch: 6. týždeň

V šiestom týždni tehotenstva vás môžu už výrazne potrápiť ranné nevoľnosti a výkyvy nálad. Vývoj plodu vo vašom brušku ale pokračuje ďalej a vy by ste mali brať na seba a potreby svojho tela veľký ohľad. Platí to aj v zamestnaní, pokiaľ je práca, ktorú robíte, náročná alebo pre tehotenstvo nebezpečná. V našom ďalšom diely Tehotenstvo po týždňoch vám poradíme, aké máte možnosti v práci a čo vám môže uľaviť od nevoľnosti. Určite vás tiež zaujíma, aký pokrok urobilo embryo počas ďalšieho týždňa a aký vitamín je pre neho v tejto chvíli najdôležitejší. Read more

Testované mamičkami: dojčenské mlieka Kendamil Organic 2 a 3

Dostala som možnosť vyskúšať dojčenské mlieko Kendamil, ktoré sľubuje prvotriednu kvalitu. Mám pomerne bohaté skúsenosti s rôznymi mliekami a na túto britskú značku som bola veľmi zvedavá. K dispozícii som mala pokračovacie a batoľacie mlieko, vzala som si teda na pomoc aj kamarátku a jej bábätko. Read more

Tehotenstvo po týždňoch: 5. týždeň

V našom cykle Tehotenstvo po týždňoch sme sa preniesli už do začiatku druhého mesiaca. Ak ste doteraz ešte nevedeli, že ste tehotná, prvé zjavné príznaky tehotenstva ako sú vynechaná menštruácia, boľavé prsia či bolesť brucha vám toto možno napovie. V 5. týždni tehotenstva je prítomnosť zárodku, resp. jeho gestačný vačok už viditeľný aj ultrazvukom a vy sa tak môžete radovať z malej čiernej bodky, ktorú vám gynekológ ukáže na obrazovke. Poďte si prečítať, ako z malého zárodku vzniká nový život a aké rady a tipy máme pre nastávajúcu mamičku.

Testované mamičkami: detské nápoje Čiperka feniklový a lipový

Postupne som s mojou dcérou vyskúšala trojicu detských nápojov Goldim, a to BABIO feniklový, Čiperka feniklový bez laktózy a Čiperka lipový. Za týmito instantnými nápojmi Čiperka stojí značka Goldim, na ktoré výrobky z kozieho mlieka nedám dopustiť. Na druhej strane som ale doposiaľ nemala príliš veľkú dôveru v instantné nápoje. Zmenili čaje Čiperka a BABIO môj názor? Read more

Testované mamičkami: BABIO detské bionápoje jahoda a pokojný spánok

Asi väčšina mamičiek sa zhodne na tom, že najlepšie pitie pre dieťa je čistá voda. Ale pokiaľ váš miláčik vodu piť nechce, určite skúšate iné alternatívy, len aby mal dostatok tekutín. Alebo možno len hľadáte chutný nápoj vhodný pre deti, ktorý by bol príjemným osviežením v lete. My sme s dcérkou vyskúšali bio nápoje značky BABIO. Ochutnali sme jahodu a pokojný spánok. Ako sme s nimi boli spokojné? Read more

Tehotenstvo po týždňoch: 2. týždeň

Plánujete bábätko? Potom vás určite bude zaujímať, ako a odkedy sa tehotenstvo počíta a čo sa s vaším telom deje v 2. týždni tehotenstva. Na prvé príznaky tehotenstva je v druhom týždni tehotenstva ešte príliš skoro, pretože vo vašom tele najskôr práve prebieha ovulácia, pri ktorej dôjde k oplodneniu. Pozrite sa do nášho seriálu Tehotenstvo po týždňoch a zistite viac! Read more

Tehotenstvo po týždňoch: 1. týždeň

Pokiaľ čakáte vaše prvé bábätko, môže vám tehotenská matematika dať trochu zabrať. Počty sú jednoduché, ale už nie príliš logické, preto je dobré si hneď na začiatku tehotenstva ujasniť, ako sa vlastne jednotlivé týždne tehotenstva počítajú. Tiež zistíte, aké sú prvé príznaky tehotenstva a čo 1. týždeň po oplodnení očakávať. Read more

Testované mamičkami: dojčenské mlieko Sunar Premium 2

Sunar Premium 2 pokračovaciu mliečnu výživu som zvolila, keď som prestala dojčiť svoje dievčatko. Keďže je táto umelá výživa vhodná pre deti od 6 mesiacov, rozhodla som sa ju vyskúšať, pretože značke Sunar dôverovala už moja mamička. Hoci mi ostatné kamarátky radili, aby som na noc malú dokrmovala kašou, skúsila som dievčatku ponúknuť pokračovacie mlieko Sunar Premium 2. Ako prechod z materského na umelé mlieko zvládla, zistíte v našej recenzii. Read more

Testované mamičkami: dojčenské mlieko Sunar Complex 3

Keď náš Martinko oslávil prvé narodeniny, rozhodli sme sa pre zmenu detského mlieka, pretože v určitom veku detský organizmus potrebuje na správny vývoj dostatočné množstvo vitamínov a minerálov. Mlieko pre deti od 1 roka Sunar Complex 3 ma oslovilo práve zložením všetkých potrebných látok, ktoré sú pre Martinka v jeho veku toľko dôležité. Bude synček z tejto zmeny tiež nadšený? Dozviete sa v našej recenzii. Read more

Testované mamičkami: Sunárek instantný nápoj medovka s hruškami

Instantný nápoj Sunárek medovka s hruškami má pomôcť so zaspávaním všetkých nezbedných detí. Preto keď sa ku mne tento nápoj dostal, rozhodla som sa ho bez váhania vyskúšať. Ako chutil môjmu Peťkovi a či splnil účel – upokojenie dieťaťa, to si môžete prečítať v mojej recenzii. Read more

Testované mamičkami: Keksíky Hami

Tentokrát som pri výbere cukroviniek pre moje deti siahla po detských sušienkach Hami Keksíky. Zaujalo ma ich zloženie obohatené o vitamíny aj to, že sú vhodné aj pre bábätká. Ako chutili skoro dvojročnej princeznej a štvorročnému chlapčekovi, ktorý sladkosti miluje? A čo nájdete v ich zložení? Začítajte sa do našej recenzie. Read more