Articles in the category Health

Zdravé a chutné Vianoce bez lepku

Vianoce sú sviatkom pokoja, odpočinku a dobrého jedla. Máme pre vás tipy na skvelé bezlepkové tradičné pokrmy, ktoré jednoducho pripravíte so správnymi kuchynskými pomocníkmi a nestrávite zbytočne veľa času v kuchyni. Inšpiráciu na jednoduché a zdravé recepty na vianočné pečivo bez lepku nájdete v našom článku. Read more

ALPRO prináša rastlinné novinky aj pre milovníkov mlieka

ALPRO ovsený nápoj THIS IS NOT MILK je novinkou na našom trhu, ktorá predstavuje vhodnú alternatívu klasického mlieka. 100 % rastlinný nápoj bez cukru zoženiete v dvoch variantoch – plnotučnom a odľahčenom. Ovsený nápoj si vychutnáte samostatne, v káve aj cereáliách a hodí sa aj pri varení aj na prípravu rôznych pokrmov. Read more

Elektrostimulátory Beurer – (nielen) na zmiernenie bolesti a formovanie svalov

Hľadáte spôsob, ako uľaviť od bolesti svalov a chrbta či zrelaxovať v pohodlí vášho domova? Pomôžu vám elektrostimulátory Beurer, ktoré využijete ako po intenzívnom tréningu v posilňovni, tak aj po náročnom dni v práci alebo pri rehabilitácii po úraze či chorobe. Pozrite sa, aké produkty ponúka značka Beurer a ako ich v domácnosti využiť. Read more

Masážny prístroj BeautyRelax Lymfopress Ultimate (RECENZIA)

Hľadáte úľavu po náročnom dni v práci či vysiľujúcom tréningu v posilňovni? S kompresnými návlekmi BeautyRelax BR-2796 Lymfopress Ultimate žiadny problém. Tento masážny prístroj sme podrobili bezmála mesačnému testovaniu a v dnešnom článku vám prezradíme, aké zdravotné benefity ponúka a či sa doň oplatí investovať. Read more

Ako sa nakopnúť na poriadny výkon?

Teplé počasie a dlhé dni vyslovene nabádajú na športovanie. Bohužiaľ sa občas cítime ospalí, unavení, jednoducho bez energie. Najradšej by sme si zaliezli na gauč a preleňošili deň. Čo nám pomôže doplniť energiu, nevynechať tréning a vyraziť? Ako si zlepšiť náladu, navrátiť si silu a vybehnúť napríklad na svoju obľúbenú bežeckú trasu? Read more

Osobné váhy Tanita: Pomocníci pri dodržiavaní diétneho alebo tréningového plánu (RECENZIA)

Máte v pláne zaobstarať si pomocníka na ľahšie dodržiavanie diétneho či tréningového plánu? Nenechajte si ujsť našu domácu recenziu digitálnych osobných váh Tanita, ktoré disponujú analýzou tela. Medzi sebou porovnáme celkom tri rôzne modely tejto značky a zameriame sa na to, akým spôsobom vám môžu pomôcť sledovať váš pokrok a plniť individuálne ciele. Zaujíma vás, ako digitálne osobné váhy Tanita pracujú a aké dôležité hodnoty je možné s ich pomocou merať? Prečítajte si dnešnú recenziu a všetko sa dozviete.

A-DERMA – dostaňte atopický ekzém pod kontrolu

Stalo sa svrbenie a škrabanie neoddeliteľnou súčasťou vášho života? Atopický ekzém dokáže život mimoriadne znepríjemniť. Predstavujeme nový rad EXOMEGA od A-DERMY. Vyskúšajte prípravky, ktoré dokážu zmierniť nepríjemné svrbenie už po prvom použití. Read more

Najčastejšie chyby oka a očné ochorenia

Vedeli ste, že takmer každý druhý človek trpí na nejaké chyby oka? Ak vás zaujíma, aké sú najčastejšie poruchy zraku v našej populácii a do akej miery sa dajú liečiť, nemali by ste si nechať ujsť náš článok zameraný na očné ochorenia a poruchy zraku. Zameriavame sa na refrakčné chyby oka zahŕňajúce astigmatizmus mixtus, krátkozrakosť, ďalekozrakosť, ako aj na vzácne chyby oka, ktoré sa vyskytujú len zriedkavo. Read more

The Right Way to Healthy Sitting

If you spend long hours sat in front of a computer, you should pay attention to the way you sit. In our article you will not only learn about ergonomic chairs but also about the most common sitting mistakes. Read more

Ako používať kontaktné šošovky

Kontaktné šošovky uľahčujú život miliónom ľudí na celom svete každý deň. Samotný vynález si zaslúži svoj obdiv aj po takmer 60 rokoch používania. Kontaktné šošovky plne nahrádzajú dioptrické okuliare a navyše ich môžete používať tam, kde okuliare musia zostať na „lavičke“. Ako najlepšie postupovať pri nasadzovaní kontaktných šošoviek, ako sa o ne starať a ako ich správne vyberať? Na tieto otázky vám odpovieme v našom článku. Read more

7 zdravých potravín, ktoré si môžete pripraviť doma

Skúste si pripraviť svoje obľúbené jedlá doma. Máme pre vás recepty na zmrzlinu, ale tiež aj na maslo, syr alebo napríklad knedle. Ich príprava nie je žiadna veda, ale ak si to aj tak chcete ešte uľahčiť, máme pre vás tipy na domácich pomocníkov od Tescomy, vďaka ktorým bude varenie zábava. Read more

Inteligentné meranie krvného tlaku s tlakomerom Withings

Spoločnosť Withings predstavuje inteligentný tlakomer Withings WPM05-all-Inter. Tlakomer na krvný tlak je vybavený pripojením Wi-Fi a Bluetooth a vďaka bezplatnej aplikácii Health Mate ukladá vaše zdravotné údaje, ktoré môžete ľahko zdieľať so svojím lekárom, aby ste dosiahli ešte lepšiu zdravotnú starostlivosť a optimalizáciu zdravia. Aké ďalšie vymoženosti pre vás má táto dvojica? Read more

Prehľad najlepších športových aplikácií pre smart hodinky

Športtestery aj niektoré inteligentné hodinky vám dodajú detailný prehľad o vašich športových aktivitách a výsledkoch. Väčšina modelov je vybavená priamym snímaním tepovej frekvencie zo zápästia, ale v ponuke sú aj modely využívajúce hrudný pás. Pre vyhodnotenie všetkých nameraných údajov potom poslúžia kvalitné mobilné aplikácie pre smart hodinky, ktoré v ideálnom prípade doplní aj webový denník. Ktoré sú považované za najlepšie? Read more

Psoriáza čiže lupienka – rady a tipy, ako sa jej zbaviť

Psoriáza čiže lupienka je časté chronické ochorenie pokožky. V našom článku nájdete všetky dôležité informácie, ktoré by ste o lupienke mali vedieť. Dočítate sa, aké sú pravdepodobné príčiny jej vzniku a ako lupienku účinne liečiť. Pridáme tiež pár tipov na krémy, masti a šampóny s preukázateľným účinkom. Read more

Google Nest Hub 2: nová generácia inteligentného domáceho asistenta

Inteligentný hlasový asistent do domácnosti môže byť užitočný pre každého. Pomôže vám pripomenúť dôležité udalosti dňa, poskytne vám prehľad o správach a počasí, ako aj uhľovodíkové prvky vašej inteligentnej domácnosti. To je nové zariadenie Google Nest Hub 2. Read more

Čo sú probiotiká a prečo ich naše telo potrebuje?

Probiotiká čiže zdraviu prospešné baktérie posilňujú funkciu imunitného systému, zlepšujú trávenie aj duševné zdravie a pomáhajú pri chudnutí. Read more

Ako na správne čistenie medzizubných priestorov?

Používanie medzizubných kefiek znižuje riziko zápalu ďasien a s nimi spojenú paradentózu, ale aj vznik medzizubných kazov. Aj napriek tomu tento spôsob zubnej hygieny nie je stále medzi valnou časťou populácie braný ako súčasť každodennej starostlivosti o chrup. V každom prípade sa medzizubného čistenia obávať nemusíme. Záleží už však na každom z nás, aby sme sa naučili túto činnosť vykonávať automaticky denne aj bez nutnosti vyhrážania našich zubných lekárov. Prečítajte si, ako čistiť medzi zubami, ako používať medzizubnú kefku a ako je to s veľkosťami medzizubných kefiek. Read more

Aký darček vybrať priateľke na Valentína?

V období Valentína, sviatku zamilovaných, začína pre mužov ťažký čas, kedy majú svoju milovanú obdarovať. Pre mnohých je to heroický výkon a už mesiace dopredu pátrajú nad všetkými možnými variantmi. Pritom sú tie najjednoduchšie riešenia zvyčajne aj tie najlepšie. Read more

A Beautiful and Healthy Smile? Complete Oral Hygiene Instructions from Oral-B

Beautiful and healthy teeth are a reflection of how well we take care of them and how much time we devote to oral hygiene. Let's take a closer look at Oral-B toothbrushes, which offer gentle help in daily cleaning routine of both adults and children, and Oral-B dental hygiene, which provides a complete protection of the gums and oral cavity. Read more

Glukomer – najdôležitejšie informácie a tipy nielen pre diabetikov

Pravidelné meranie cukru v krvi je pre niektorých diabetikov denným chlebom. Na základe výsledkov meraní sa vyhodnocuje, či je nastavená liečba efektívna. Bez merania to jednoducho nejde. Potrebujete si zaobstarať nový glukomer a neviete, aký prístroj si vybrať? Alebo sa chcete uistiť, či pri meraní nerobíte niektorú z častých chýb? Odpovede nielen na tieto otázky nájdete v našom článku, v ktorom sa na glukomery podrobne zameriame. Read more