9 najčastejších mýtov a neprávd o dojčení

Dojčenie je dôležitou súčasťou života každého bábätka a jeho mamičky. Informácie o dojčení sa však všade líšia. Radí vám správne kamarátka, knižka alebo informácie na internete? Predstavme si najčastejšie mýty o dojčení a materskom mlieku.

Mýtus #1: Mám slabé a nevýživné mlieko

Slabé mlieko neexistuje. Materské mlieko sa v priebehu rastu dieťaťa mení v zložení kvôli potrebám dieťaťa, avšak pri kvalitnom stravovaní matky nie je jediný dôvod sa obávať, že mlieko nie je dostatočne výživné. Ak bábätko nepriberá na váhe, ako by malo, je potrebné navštíviť detského lekára.

Mýtus #2: Mäkké či malé prsia znamenajú nedostatok mlieka

Aj malé prsia drobných mamičiek dokážu uspokojivo nadojčiť napríklad dvojčatá. Rovnako tak mäkkosť pŕs neznamená, že nie sú dostatočne naliate na kŕmenie bábätka. Mlieko sa vytvára úplne automaticky podľa frekvencie dojčenia a množstva vypitého mlieka vaším bábätkom.

Mýtus #3: Dieťa stále kričí, určite má hlad

Plačúce dieťa nemusí byť len hladné. Dieťa už od narodenia môžu trápiť ďalšie problémy, ktoré sa neľahko odhaľujú. Podaním prsníka často problém odsuniete, ale nevyriešite. Ak si s neustálym plačom vášho bábätka neviete rady, je potrebné navštíviť lekára. Deti môže trápiť napríklad reflux (obsah žalúdka sa navracia mimovoľne do pažeráka), bolesti bruška, zúbkov atp. Môže byť aj unavené, mať vlhkú plienku, môže mu byť zima či teplo alebo mu len chýba materská náruč. Aj tie najmenšie bábätká sú tiež schopné negatívne reagovať na matkin stres a nervozitu.

Mýtus #4: Časté dojčenie znamená tučné dieťa

Nie je vhodné obmedzovať bábätko v kŕmení len z obáv, že by mohlo byť bacuľaté. Mlieko sa vytvára pre potreby dieťaťa, nemožno sa ním prekrmiť. Pokiaľ priberá po materskom mlieku, je to príprava na veľký výdaj energie v neskorších mesiacoch, a nie je potrebné si tým lámať hlavu. Aby ste mali kvalitné mlieko, môžete pomôcť svojou vyváženou a zdravou stravou.

Náš tip: Ak dojčíte často, môže vám uľaviť použitie dojčiaceho vankúša na dosiahnutie väčšieho komfortu vás oboch.

Mýtus #5: Bábätko si saje prsty, takže má hlad

Sací reflex je jeden z reflexov, s ktorým sa bábätko rodí. Okrem kŕmenia sanie predstavuje jednu z najprirodzenejších možností, ako sa upokojiť. Ak nemá k dispozícii prsník, najbližším náhradníkom sú prsty. Okrem upokojovania môže sanie prstov znamenať aj príznaky rastu zúbkov.

Mýtus #6: Dieťa má mať pravidelný interval dojčenia

Žiadne dieťa sa nenarodí s potrebou jesť presne po troch hodinách, ako sa často udáva. Každé dieťa je iné a aj v rámci svojich vlastných intervalov môže dostať hlad skôr či neskôr. Preto je najlepšie rešpektovať potreby dieťaťa a nie všeobecné tabuľky, ktoré možno brať len ako inšpiráciu. Aby matka spoznala potreby svojho dieťaťa, je žiaduce, aby mu bola hlavne spočiatku neustále nablízku, a to predovšetkým v prvých dňoch v nemocnici.

Mýtus #7: Veľa spí, je teda bez energie a má hlad

Každé dieťa je iné, niektoré spi veľa a iné málo. Podľa dĺžky a množstva spánku nemožno odvodiť, či má hlad alebo nedostatok výživy. Ak sa dobre vyvíja, nie je nutné ho na kŕmenie budiť.

Mýtus #8: Nedarí sa mi dojčiť, takže dieťa bude veľmi choré

Dojčenie je tou najlepšou možnosťou, ako zabezpečiť bábätku skvelý štart do života. Ak však z akéhokoľvek dôvodu dojčiť nemôžete, sú na trhu dojčenské mlieka vysokej kvality, ktoré ponúknu výbornú náhradnú výživu. Deti na umelom mlieku podávanom z fľaštičky nie sú viac choré a rozhodne im nič nechýba. Dôležitá je predovšetkým pohoda mamičky a bábätka. Plač a stres z nemožnosti dojčenia sú zbytočné. Variantom pre mamičky, ktoré nemôžu dojčiť, môžu byť aj odsávačky materského mlieka.

Mýtus #9: Som chorá, dojčením môžem ohroziť svoje dieťa

Opak je pravdou, pri bežných chorobách, ako je napríklad chrípka, pomôže materské mlieko dieťaťu získať látky, ktoré mu pomôžu zvýšiť obranyschopnosť. Len v prípade závažných ochorení či pri užívaní niektorých druhov liekov sa treba dojčeniu vyvarovať, vždy však tento krok konzultujte so svojím lekárom.