New Arrivals - Seeds
13
Results
New Arrivals - Seeds - articles
healthy nutritionQuinoa – prečo ju zaradiť do jedálnička a ako ju pripraviť
Čo je quinoa, ako chutí a prečo by nemala chýbať vo vašom jedálničku? Zistite, aké účinky má quinoa, aké sú jej nutričné hodnoty a ako ju správne pripraviť. Inšpirujte sa zdravšou alternatívou namiesto klasických príloh.
Tekvicové semienka sú bohaté na bielkoviny, zdravé tuky a obsahujú aj mnoho dôležitých vitamínov a minerálov, ako je zinok a horčík. Vychutnať si ich môžete ako pražený snack alebo ich využiť ako zdravý prídavok do šalátov alebo do pečiva.
Vianoce bez vianočných koláčikov si určite nedokážete predstaviť. Čo tak skúsiť to tento rok inak? Vydajte sa s nami cestou zdravého pečenia a ochutnajte zdravé pečivo, ktoré sa vám bude priamo rozplývať na jazyku. Pri jeho konzumácii vás nemusia strašiť povianočné...
Pregnancy vitaminsNajdôležitejšie vitamíny a minerály pre naše zdravie
Vždy je lepšie dbať na dostatok vitamínov a minerálov priebežne než potom riešiť ich nedostatok, keď sa telo ozve v podobe zdravotných ťažkostí. Treba si včas uvedomiť, že bez nich to jednoducho nepôjde. Poďme sa teda pozrieť, aký vplyv majú vitamíny a minerálne látky...
