Skúste naše cookies My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Alzak icon
Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru
Najnovšie objednávky

Adaptogény

Adaptogény sa v rámci tradičnej medicíny už po stovky rokov bežne používajú ako doplnky stravy. Prispievajú k lepšiemu vyrovnaniu s napätím a k zvýšeniu odolnosti organizmu. Pri výbere je kľúčová kvalita a forma doplnku. Neviete si rady s voľbou adaptogénov pre vás? Poradíme vám.

Pokračovať

Adaptogény – čo to je a prečo ich zaradiť do svojho režimu?

Adaptogény sú prírodné látky, ktoré pomáhajú telu sa lepšie vyrovnávať s nervozitou, podporujú fyzickú aj duševnú výkonnosť a podporujú odolnosť organizmu. Ide o jemnú formu harmonizácie telesných funkcií. Hodia sa napríklad v momentoch napätia, pri fyzickej záťaži či zhoršenom spánku.

Adaptogény ako kľúč k rovnováhe

Adaptogény a ich účinky nie sú obyčajnou záležitosťou alternatívnej medicíny. Mnohé z nich ako napríklad ašvaganda, ženšen alebo rozchodnica ružová boli predmetom vedeckých štúdií, ktoré potvrdzujú ich pozitívny účinok na ľudský organizmus. Medzi najčastejšie používané adaptogény patria:

  • Veľmi populárny adaptogén je ashwagandha, ktorá podporuje kognitívne funkcie, prispieva k zníženiu napätia a pomáha vylepšovať kvalitu spánku.
  • Za najsilnejší adaptogén býva považovaný ženšen, ktorý je obľúbený vďaka podpore vitality, psychickej i fyzickej výkonnosti a podpore boja proti únave.
  • Kurkumín je hlavnou aktívnou zložkou kurkumy a je známy pre svoje podporné antioxidačné a protizápalové účinky.
  • Rozchodnica ružová je adaptogén, ktorý pomáha prispieť k lepšej koncentrácii, podpore mozgovej činnosti a vylepšeniu fyzickej i psychickej odolnosti.

Adaptogén a výber toho správneho

Pokiaľ váhate nad tým, aký adaptogén zvoliť, dbajte predovšetkým na kvalitu surovín a koncentráciu účinných látok. Výber formy prípravku je čisto na vašich preferenciách v užívaní doplnkov stravy. Ide napríklad o kapsuly, prášok, čaj či tinktúru. Vždy dodržujte odporúčané denné dávkovanie uvedené na obale.

Adaptogén - ašvaganda
Ashwagandha

Adaptogén - ženšen
Ženšen

Adaptogény GymBeam
Kurkumín

Adaptogén ako každodenný pomocník

Adaptogén vykazuje najväčší vplyv na telo pri pravidelnom užívaní, ideálne v ranných hodinách. Pre maximálne účinky môžete jednotlivé adaptogény medzi sebou taktiež kombinovať podľa vašich konkrétnych potrieb. Vhodným párom je napríklad ašvaganda na zvládanie napätia a kurkumín na podporu regenerácie.

Na čo si dať pozor, ak užívate adaptogény?

Pokiaľ dlhodobo užívate lieky, je vhodné poradiť sa s vaším lekárom, či sú pre vás adaptogény vhodné a nebudú vám škodiť. Medzi možné nežiaduce účinky adaptogénov patria zažívacie ťažkosti či alergická reakcia. V tomto prípade je vhodné doplnok stravy vysadiť.

Chcete sa dozvedieť viac o tom, aké sú najlepšie adaptogény? Skúsenosti a recenzie našich zákazníkov vám s výberom pomôžu.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
194 položiek
5,0
Vilgain Shilajit 90 kapsúl
Doplnok stravy – 400 mg v 1 kapsule, podpora imunity, antioxidačné schopnosti, prispieva k normálnym mentálnym a kognitívnym funkciám - 0,13 €/ks
11,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTvil202
4,8 18×
GymBeam Ginseng, 90 kapsúl
Doplnok stravy – extrakt z červeného kórejského ženšenu (500 mg), obsah ženšenosidov 50 mg (10 %) v 1 kapsule, vhodné pre vegánov, bez lepku, laktózy, umelých sladidiel a GMO, hypromelózová kapsula, 90 kapsúl - 0,10 €/ks
8,69 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym549
4,1 21×
GymBeam Rhodiola Rosea, 90 kapsúl
Doplnok stravy – extrakt z koreňa rozchodnice ružovej 200:1 (100 mg), rosavín (3 mg) a salidrosid (1 mg) v 1 kapsule, vhodné pre vegánov, bez lepku, laktózy, umelých sladidiel a GMO, kapsuly z hypromelózy, 90 kapsúl - 0,12 €/ks
10,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym556
4,7
Zerex Sibírsky ženšen, 100 kapsúl
Ženšen – extrakt z koreňa sibírskeho ženšenu, 500 mg v 1 kapsule, obsahuje veľké množstvo polyfenolov a elektrolytov napr. kyseliny kávovej, vápnika, horčíka a draslíka, bio, vegan, 100 kapsúl - 0,16 €/ks
15,90 €
Na sklade 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTzere016
4,0
GymBeam Sleep & Relax 225 g vodný melón
Doplnok stravy – kombinácia 12 funkčných látok, napr. horčík (300 mg), glycín (1000 mg), GABA (500 mg), L-tryptofán (500 mg) a extrakt z valeriány lekárskej (500 mg) v 1 dávke, doplnené o vitamín B6, rozpustný prášok na prípravu nápoja, príchuť vodný melón, 225 g
15,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym1085
4,7
GreenFood Nutrition ArginMaca 120 kapsúl
Maca – kombinácia L-arginínu (430 mg) a macy (140 mg) v 1 kapsule, prirodzený obsah vitamínov a minerálov, IFS certifikácia, Non-GMO, vegánsky, kapsula z hypermelózy, neošetrené ionizujúcim žiarením, 120 kapsúl - 0,07 €/ks
8,29 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgfn0261
4,3
TEREZIA Cordyceps active 60 kapsúl
Cordyceps – zmes Cordyceps active (320 mg) – s obsahom húsenice čínskej, extraktu z rozchodnice ružovej, prášku z Reishi a extraktu z leuzey saflorovej, s účinnou látkou betaglukán (75 mg) v 1 kapsule, kombinácia húb a rastlinných extraktov, ideálne pre športovcov, 60 kapsúl - 0,28 €/ks
Super cena 16,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: TERCOR143
4,5
GymBeam Vitality Complex Drink mango marakuja 360 g
Multivitamín – v prášku na každodennú starostlivosť o zdravie a vitalitu, obsahuje pestrú zmes starostlivo vybraných aktívnych zložiek, konkrétne ide o 13 vitamínov a 6 minerálnych látok
14,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym1587
5,0
Zerex Womex životabudič pre ženy 60 kapsúl
Doplnok stravy – kombinácia extraktov z macy 10:1 (100 mg), damiány 5:1 (100 mg), sibírskeho ženšenu (50 mg), kotvičníka zemného (50 mg), a lucerny siatej 6:1 (30 mg) v 1 kapsule, doplnené o vitamín C, určené pre ženy, 60 kapsúl - 0,85 €/ks
Zľavnené -3 % 50,90 € 52,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTzere084
4,1
GymBeam Sleep & Relax 225 g lesné ovocie
Doplnok stravy – kombinácia 12 funkčných látok, napr. horčík (300 mg), glycín (1000 mg), GABA (500 mg), L-tryptofán (500 mg) a extrakt z valeriány lekárskej (500 mg) v 1 dávke, doplnené o vitamín B6, rozpustný prášok na prípravu nápoja, príchuť lesného ovocia, 225 g
15,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym1083
5,0
Zerex Ashwagandha, 90 kapsúl
Ashwagandha – extrakt z ashwagandhy, 452 mg v 1 kapsule, obsahuje vitamíny a antioxidanty, 90 kapsúl - 0,20 €/ks
17,90 €
Na sklade 3 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTzere078
4,8
Sizeandsymmetry TESTO X-BLEND, 120 kapsúl
Anabolizér – kombinácia extraktu z kotvičníka zemného (150 mg), kyseliny D-asparagovej (200 mg) a maca peruánska (100 g) v 1 kapsule, obsahuje kórejský ženšen a vitamín D3, anabolizér, pre mužov, vegánsky, bez lepku, 120 kapsúl
20,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTsas004
4,4 33×
Allnature Maca peruánska prášok BIO RAW 200 g
Maca - 100 % BIO maca peruánska, RAW, obsahuje unikátne fytonutrienty, minerály, vitamíny a veľmi kvalitné rastlinné proteíny, 200 gramov - 0,04 €/ks
7,19 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: ALLMACDS324
5,0
TEREZIA Hericium erinaceus s rakytníkovým olejom 60 kapsúl
Hericium – 100 % prášok korálovca ježovitého a 100 % rakytníkový olej bez prímesí, s účinnou látkou betaglukán, 52.5 mg v 1 kapsule, huba korálovec sa používa v tradičnej čínskej medicíne, 30 kapsúl - 0,20 €/ks
11,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: TERHER191
4,7 23×
ADVANCE Cholesten 60 kapsúl – cholesterol
Doplnok stravy – kombinácia extraktov z rybieho oleja MEG-3TM (200 mg), červenej fermentovanej ryže (72 mg) a rastlinnej steroly (50 mg) v 1 kapsule, neobsahuje lepok, laktózu ani mliečnu bielkovinu, 60 kapsúl - 0,28 €/ks
16,90 €
Na sklade 3 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTadnu015
5,0
TEREZIA Reishi Forte 60 kapsúl
Reishi – 100 % reishi bez prímesí (300 mg) s obsahom betaglukánu (147.5 mg) v 1 kapsule, huba reishi pochádza z certifikovanej pestovateľskej farmy, prírodný, vegánsky, 60 kapsúl - 0,32 €/ks
18,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: TERHLI789
4,4
Vilgain Iron Man 120 kapsúl
Doplnok stravy – kombinácia extraktov z kotvičníka zemného (125 mg), senovky gréckej (125 mg) a macy čiernej (75 mg) v 1 kapsule, ďalej obsahuje shilajit, sibírsky ženšen, Fadogia agrestis, korálovec ježovitý, granátové jablko a ďalšie účinné látky, vitamín D - 0,17 €/ks
20,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTvil023
3,5
GymBeam Ashwagandha 200 mg 90 kapsúl
Ashwagandha – extrakt z koreňa ashwagandhy (200 mg), štandardizovaný na 5 % vitanolidov (10 mg) v 1 kapsule, vegan, 90 kapsúl - 0,08 €/ks
7,49 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym1638
5,0
GymBeam Extrakt z huby Chaga (ryšavec šikmý) 90 kapsúl
Chaga – huba, ktorá je spájaná predovšetkým s potenciálnym vplyvom na obranyschopnosť organizmu, hladinu cholesterolu a môže sa pochváliť aj širokým spektrom harmonizujúcich účinkov; extrakt z huby čaga, 500 mg v 1 kapsule, 40 % polysacharidov, extrakčný pomer 20 – 25 : 1, vhodné pre vegánov, bez lepku, laktózy a GMO, 90 kapsúl - 0,10 €/ks
8,69 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym1099
4,2 27×
ADVANCE MenActive 60 kapsúl – hladina testosterónu
Doplnok stravy – kombinácia extraktov z L-carnitinu (150 mg), acetyl-L-carnitinu (100 mg) a propionyl-L-carnitinu (50 mg) v 1 kapsule, neobsahuje lepok, laktózu ani mliečnu bielkovinu, 60 kapsúl - 0,27 €/ks
15,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTadnu023
5,0
GymBeam Maca 240 kapsúl
Maca – extrakt z maca (žerucha peruánska) v pomere 10 : 1, vhodné pre mužov aj ženy, prírodný doplnok stravy podporujúci vitalitu a zdravý životný štýl - 0,07 €/ks
Super cena 16,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym1774
4,5
GymBeam Vitality Complex Drink zelené jablko 360 g
Multivitamín - v prášku pre každodennú starostlivosť o zdravie a vitalitu, obsahuje pestrú zmes starostlivo vybraných aktívnych zložiek, konkrétne sa jedná o 13 vitamínov a 6 minerálnych látok
14,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym1586
4,8 14×
Gymbeam Reishi (lesklokôrovka lesklá) 90 kapsúl
Reishi – prášok z Reishi, 500 mg v 1 kapsule, vhodné pre vegánov, 90 kapsúl - 0,10 €/ks
8,69 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym1082
4,9 17×
REISHIA 800 mg EXtractum 60 kapsúl
Reishi – extrakt 10 : 1 z Reishi, 400 mg v 1 kapsule, kvalitná extrakcia s vyššou účinnosťou a vstrebateľnosťou látok oproti pomletej hube, 60 kapsúl - 0,28 €/ks
16,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SIMREIDS550

Adaptogény

Adaptogény

V kategórii Adaptogény máme práve teraz na Alza.sk celkom 194 produktov.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné adaptogény
P-DC1-WEB18