Dobrý deň v popise čítam užívajte 1 tabletku po výkone nie pred alebo pri ňom. Keďže sa jedná o obyčajné vitamíny nie je jedno kedy si ich dám? Nie sú to žiadne lieky kde sa musí dodržiavať nejaké presné dávkovanie. Je jedno ci si tie vitamíny dám ráno alebo na obed nie?