ZdravieVýživové doplnkyMinerályElektrolyty

Elektrolyty

Elektrolyty hrajú zásadnú úlohu takmer vo všetkých procesoch, ktoré v organizme prebiehajú. Medzi tie hlavné patrí sodík, horčík a draslík, patrí sem ale aj vápnik, chloridy a fosfor. Nejde priamo o minerály, ale o ich iónovú formu. Kedy treba elektrolyty doplniť? Čítajte ďalej.

Pokračovať

Čo sú elektrolyty a kedy ich treba doplniť?

Elektrolyty hrajú zásadnú úlohu pri regulácii tekutín v tele a krvnej plazme, zrážaní krvi, tvorbe nového tkaniva, udržiavaní pH v krvi alebo umožnení svalových kontrakcií. Keďže ide o ióny základných minerálov, nájdete ich v bežnej strave, pokiaľ však patríte medzi vášnivých športovcov, je vhodné dopĺňať elektrolyty aj inou cestou. Elektrolyty je však vhodné doplniť nielen po dlhom cvičení, ale aj napríklad pri väčšej strate tekutín, napríklad pri akútnom zvracaní či hnačke.

Ako vybrať elektrolyt?

Elektrolyt vyberajte predovšetkým podľa jeho formy. Obvykle je vo forme iontového nápoja, ktorý môžete ihneď vypiť, k dispozícii sú aj elektrolyty v prášku, ktoré pred konzumáciou zmiešate s vodou. Na trhu nájdete aj produkty v podobe tabliet alebo silných koncentrátov. Pri dávkovaní sa vždy držte pokynov výrobcu. Vyberať môžete aj z rôznych príchutí, ako napríklad pomaranč, citrón alebo lesné ovocie.

Aké ďalšie vlastnosti ponúkajú elektrolyty?

Keďže v prípade elektrolytov ide o doplnenie minerálov v tele, sú tieto výrobky bez bežných alergénov, bez éčok, lepku, laktózy či palmového oleja. Sú bez cukru a vhodné aj pre vegánov. Podľa výrobcov môžu obsahovať napríklad okrem minerálov aj vitamín C.

Akú úlohu hrajú jednotlivé elektrolyty v našom tele?

Elektrolyty sú súbor minerálov, z ktorých každý má v tele svoju funkciu. Sodík pomáha s reguláciou tekutín mimo buniek, draslík oproti tomu reguluje tekutiny v bunke. Do tretice na reguláciu tekutín slúži aj chlorid. Horčík hrá úlohu pri premene živín z potravy na energiu, vápnik napomáha fungovaniu svalov a nervov a spoločne s fosfátmi sa podieľa na tvorbe kostí a zubov. Správnemu udržaniu pH v tele napomáhajú bikarbonáty.

Skryť popis

Pomohla vám táto informácia?

Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.

Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.

Odoslať Zavrieť

37 položiek

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix 4 Variation Mix - Elektrolyty

Poradie medzi najpredávanejšími v kategórii

5 farieb

4,3 37×

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix 4 Variation Mix

Elektrolyty – na rýchlu hydratáciu, dextróza + citrónan sodný, 6 minerálov + vitamíny C, D, B komplex, teobromín, mix príchutí, 32 vreciek - 0,76 €/ks - od 89,80 €/1 kg

22,90 € 23,90 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks

Objednávací kód: SPTmafi002

GymBeam Elektrolyty 90 tabliet - Elektrolyty

4,5 74×

GymBeam Elektrolyty 90 tabliet

Elektrolyty – sodík (240 mg), chlorid (360 mg), draslík (309 mg), vápnik (200 mg) a horčík (144 mg) v 1 dávke, vhodné pre vegánov, bez lepku, laktózy, umelých sladidiel a GMO, bez príchuti, tablety s čisto rastlinným zložením, 90 tabliet - 0,07 €/ks

6,39 €

Do košíka

Na sklade > 10 ks

Objednávací kód: SPTgym595

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix, Lemon/lime - Elektrolyty

5 farieb

4,3 37×

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix, Lemon/lime

Elektrolyty – na rýchlu hydratáciu, dextróza + citrónan sodný, 6 minerálov + vitamíny C, D, B komplex, teobromín, citrón–limetka, 30 vreciek - 85,88 €/1 kg

21,90 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks

Objednávací kód: SPTmafi003

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix, Forest Fruit - Elektrolyty

5 farieb

4,3 37×

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix, Forest Fruit

Elektrolyty – na rýchlu hydratáciu, dextróza + citrónan sodný, 6 minerálov + vitamíny C, D, B komplex, teobromín, lesné ovocie, 30 vreciek - 85,88 €/1 kg

21,90 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks

Objednávací kód: SPTmafi006

BrainMax Liquid Sport Electrolytes 120 ml - Elektrolyty

5,0 22×

BrainMax Liquid Sport Electrolytes 120 ml

Elektrolyty – kombinácia chloridu (156 mg), draslíka (52 mg) a sodíka (50 mg) v 1 ml, prírodný koncentrát elektrolytov z Veľkého soľného jazera, vegán, bez GMO, 120 ml - 38,17 €/1 kg

22,90 €

Do košíka

Na sklade > 10 ks

Objednávací kód: SPTbrma004

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix, Passionfruit - Elektrolyty

5 farieb

4,3 37×

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix, Passionfruit

Elektrolyty – na rýchlu hydratáciu, dextróza + citrónan sodný, 6 minerálov + vitamíny C, D, B komplex, teobromín, maracuja, 30 vreciek - 85,88 €/1 kg

21,90 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks

Objednávací kód: SPTmafi004

BrainMax Performance Amino Electrolytes Complex, EAA + Elektrolyty 600 g, kivi - Aminokyseliny

2 varianty

4,8 23×

BrainMax Performance Amino Electrolytes Complex, EAA + Elektrolyty 600 g, kivi

Aminokyseliny - kombinácia chloridu (37 mg), draslíka (11,8 mg) a sodíka (10,27 mg) v 1 g, obsahuje vápnik, horčík a fosfor a množstvo aminokyselín (napr. L-glutamín, L-Leucín, L-Valín, L-Isoleucín), optimálny pomer elektrolytov a aminokyselín, sladené stéviou, príchuť kivi, vhodné pre športovcov, prášok rozpustný vo vode, 600 g

40,90 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks

Objednávací kód: SPTbrma014

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix, Watermelon - Elektrolyty

5 farieb

4,3 37×

MaximusFit Electrolyte Powder Sachets Mix, Watermelon

Elektrolyty – na rýchlu hydratáciu, dextróza + citrónan sodný, 6 minerálov + vitamíny C, D, B komplex, teobromín, Melón, 30 vreciek - 85,88 €/1 kg

21,90 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks

Objednávací kód: SPTmafi005

4,5 7×

Elotrans reload 15 vreciek

Iontový nápoj – v prášku, príchuť pomaranč - 0,60 €/ks

8,99 €

Do košíka

Na sklade > 10 ks

Objednávací kód: SPTstph001

Pulse Performance Electrolyte Drink Mango 500 ml - Elektrolyty

4,8 13×

Pulse Performance Electrolyte Drink Mango 500 ml

Elektrolyty – mango príchuť, 500 ml, horčík, draslík, vápnik, vitamíny skupiny B, hypotonický, bez konzervantov

od 2,11 €

Do košíka

Na sklade > 50 ks

Objednávací kód: SPTpupe007

4,0 3×

OlaOla Elektrolyty podporujúce hydratáciu tela 400 g, citrón

Elektrolyty – kombinácia sodíka (162 mg), draslíka (54 mg), chloridov (297.5 mg) v 1 g, vegan, maximálna vstrebateľnosť, príchuť citrónu, 400 g - 69,75 €/1 kg

27,90 €

Do košíka

Na sklade 2 ks

Objednávací kód: SPTola057

VOXBERG Elektrolyty Sugar Free Melón 10 g - Elektrolyty

2 varianty

5,0 1×

VOXBERG Elektrolyty Sugar Free Melón 10 g

Elektrolyty – iónový nápoj, regeneračný, bez cukru, Melón, 10 g, vegan - 163 €/1 kg

1,63 €

Do košíka

Na sklade 2 ks

Objednávací kód: SPTvox059

4,2 6×

BrainMax Electrolytes Caps, 90 rastlinných kapsúl

Elektrolyty – kombinácia chloridu (229.5 mg), sodíka (127.5 mg), draslíka (52 mg), horčíka (21 mg) a vápnika (11 mg) v 1 kapsule, vyvážený komplex elektrolytov v prírodnej iónovej a organickej forme s vitamínom D3, rastlinné kapsuly, bez cukru, 90 kapsúl - 0,20 €/ks

17,90 €

Do košíka

Na sklade > 10 ks

Objednávací kód: SPTbrma359

BrainMax Performance Amino Electrolytes Complex, EAA + Elektrolyty 600 g, cola - Aminokyseliny

2 varianty

4,8 23×

BrainMax Performance Amino Electrolytes Complex, EAA + Elektrolyty 600 g, cola

Aminokyseliny - kombinácia chloridu (37 mg), draslíka (11,8 mg) a sodíka (10,27 mg) v 1 g, obsahuje vápnik, horčík a fosfor a množstvo aminokyselín (napr. L-glutamín, L-Leucín, L-Valín, L-Izoleucín), optimálny pomer elektrolytov a aminokyselín, sladené stéviou, príchuť cola, vhodné pre športovcov, prášok rozpustný vo vode, 600 g

40,90 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks

Objednávací kód: SPTbrma013

Nutriburst Elektrolyty Energy hydratačný nápoj s vitamínmi, príchuť zeleného jablka, 7 ks

Elektrolyty – kombinácia vitamínu C (100 mg), vitamínu B3 (15 mg), vitamínu B6 (1 mg) v 5 g, prášok na prípravu nápoja so zeleným jablkom, horčík, draslík a kofeín, 7 vrecúšok

Pridať AlzaPlus+ a kúpiť hneď lacnejšie 6,44 €

8,59 €

Do košíka

Na sklade 5 ks

Objednávací kód: DOST214

Pulse Performance Electrolyte Drink Mango 12× 500 ml

Elektrolyty – hypotonický ready-to-drink (RTD) nápoj s príchuťou manga, obsahuje 10 % kokosovej vody z koncentrátu, morskú soľ, elektrolyty (horčík, draslík, vápnik) a komplex vitamínov (E, B1, B2, B6, B12, niacín, biotín, kyselina listová a pantoténová), 100 % prírodné zloženie bez éčok a konzervantov, sladené steviol-glykozidy zo stévie, balenie 12× 500 ml - 1,87 €/ks - od 3,57 €/1 kg

22,49 €

Do košíka

Na sklade > 10 ks

Objednávací kód: SPTpupe009

Isostar Long Energy Isotonic Sport drink 570 g Lemon

Športový nápoj – forma: prášok, energetická hodnota: 347 kcal

18,09 €

Do košíka

Na sklade > 10 ks

Objednávací kód: SPTisos080

2,0 1×

NATIOS Premium Electrolytes, Elektrolyty s 12 aminokyselinami 600 g, citrón

Elektrolyty – kombinácia elektrolytov, aminokyselín a vitamínov, obsahuje napr. sodík (100 mg), draslík (240 mg), horčík (15 mg) a vitamín C (100 mg) v 1 dávke, vo forme nápoja s citrónovou príchuťou, bez cukru, vegan, 600 g

39,90 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks

Objednávací kód: SPTnati040

Isostar Electrolytes Hydrotabs 108 g Lemon

Športový nápoj – forma: tablety, energetická hodnota: 205 kcal

7,49 €

Do košíka

Na sklade > 10 ks

Objednávací kód: SPTisos082

2 varianty

SIS Hydro+ Electrolyte Drink Mix Sticks 20 ks, berry

Elektrolyty – elektrolyty - 1,35 €/ks - od 315 €/1 kg

27,09 €

Do košíka

Na sklade 1 ks

Objednávací kód: SPTnuhe051

Enervit Sport Drink 10× 16 g citrón

Iontový nápoj – v prášku, príchuť citrón

11,09 €

Do košíka

Na sklade 4 ks

Objednávací kód: SPTene048

3 varianty

Extrifit Aminoprime® Electrolytes 360 g melón mojito

Elektrolyty – elektrolytový nápoj, vysoký obsah elektrolytov, bez cukrov, bez stimulantov, obsahuje sodík, chloridy, horčík, balenie 360 g - 74,42 €/1 kg

26,79 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks u dodávateľa

Objednávací kód: SPTaaa5999

3 varianty

Extrifit Aminoprime® Electrolytes 360 g lime

Elektrolyty – elektrolytový nápoj, vysoký obsah elektrolytov, bez cukrov, bez stimulantov, obsahuje sodík, chloridy, horčík, balenie 360 g - 74,42 €/1 kg

26,79 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks u dodávateľa

Objednávací kód: SPTaaa6000

3 varianty

Extrifit Aminoprime® Electrolytes 360 g berries

Elektrolyty – elektrolytový nápoj, vysoký obsah elektrolytov, bez cukrov, bez stimulantov, obsahuje sodík, chloridy, horčík, balenie 360 g - 74,42 €/1 kg

26,79 €

Do košíka

Na sklade > 5 ks u dodávateľa

Objednávací kód: SPTaaa5998

24 ďalších... Hore

1 2

Už nepredávame

Archív

V kategórii Elektrolyty máme práve teraz na Alza.sk celkom 37 produktov.

Elektrolyty – osvedčené značky

Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné elektrolyty Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie elektrolyty Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii elektrolyty recenzie

Chcete doručit do České republiky? Jdi na Elektrolyty

Magyarországra rendelnél? Látogasd meg ezt a termékkategóriát Elektrolit pótlás