Knihy o medicíne pre laikov a odbornú verejnosť
Knihy o medicíne môžeme rozdeliť na odborné a laické. V odbornej kategórii nájdete učebnice a manuály, zatiaľ čo v laickej kategórii nájdete knihy o zdraví, ktoré pomôžu identifikovať problém na svojom vlastnom tele, alebo sa o ňom dozvedieť niečo viac. Naučiť sa môžete napríklad o ľudskej anatómii.
i
Knihy o zdraví s alternatívnou medicínou
Knihy o zdraví s alternatívnou medicínou ponúknu množstvo tém o ľudskom tele, ktoré by ste v klasickej medicíne nenašli. Konkrétne ide o čínsku medicínu, bylinkárstvo alebo prírodné liečivá. Vďaka týmto knihám sa môžete okrem iného naučiť technikám shiatsu masážam alebo aromaterapii.
Zdravý spôsob života je v móde
Knihy o zdravom spôsobe života napovedia, ako sa lepšie starať o svoje telo a myseľ. Môžete sa dozvedieť viac o zdravom spánku, prirodzenom rytme tela alebo napríklad o výhodách otužovania. Naučiť sa môžete aj o zdravej výžive, športe a hrách či drogách a závislostiach.
- Kniha o zdravom životnom štýle a zdravej výžive môže byť prvým krokom k zdravšiemu životu. Nájdete tu knihy o pečení bez cukru, výživových plánoch, špeciálnych diétach a správnych nutričných hodnotách.
- Knihy o športe a hrách budú príručkou v behaní, cyklistike či bojovom umení. Ponúknu aj nápady pre rôzne hry s deťmi. Prečítať si môžete aj o individuálnych športovcoch.
- Knihy o drogách a iných závislostiach poradia, ako sa netrápiť nezdravými vzťahmi, poradiť si s workoholizmom, závislosťou na drogách či gamblingu.
Sexualita a erotika
Knihy o sexe a erotike nahliadnu do vzťahu medzi sexualitou a dušou, ale tiež ponúknu množstvo zaujímavých tipov na ozvláštnenie vášho erotického života. Prečítať si môžete o exotickejších praktikách, ako je tantra alebo o prírodných afrodiziáciách. Ak chcete v spálni vyskúšať niečo nové, pozrite na kamasútre.
Uvoľnenie, joga a meditácia
Knihy o joge, uvoľnení a meditácii vás prevedú umením jogy a meditácie, s cieľom eliminácie úzkosti, stresu a bolesti chrbta. Joga a meditácia môžu ďalej pomôcť s chudnutím a získať viac energie. V kategórii uvoľnenia nájdete knihy o esenciálnych olejoch, umení zenu a masážach.
i
Krása a kozmetika
Medzi knihy o zdraví a životnom štýle patria jednoznačne aj knihy o kráse a kozmetike, ktoré odhalia kúzlo domácej kozmetiky, bio prípravkov alebo starostlivosti o vlasy. Prečítať si môžete aj knihy o móde a vybudovať si vlastný individuálny štýl. Muži nájdu svoje v knihách o úprave vlasov a fúzov.
Medziľudské vzťahy
Knihy o medziľudských vzťahoch budú návodom na udržanie zdravých vzťahov s vašimi blízkymi.
- Knihy o partnerských vzťahoch a manželstve upevnia váš partnerský vzťah a pomôžu riešiť konflikty. Existuje aj množstvo kroník a záznamníkov pre dôležité životné udalosti vo vašej rodine.
- Knihy o rodičovstve poradia napríklad v období ťažkej puberty. Môžete si prečítať o technike výchovy montessori alebo o rôznych spôsoboch pôrodu.
Skryť popis