Olympijská tyč, nazývaná aj vzpieračská tyč, je kľúčovým prvkom v silovom tréningu a základným vybavením vo väčšine telocviční a posilňovní. Dizajn a konštrukcia sú navrhnuté tak, aby vyhovovali špecifickým potrebám vzpieračov a športovcov. Pokračujte a dozviete sa, podľa čoho vybrať olympijské tyče.
Pokračovať
Olympijské tyče a ich delenie
Olympijské tyče typovo delíme do niekoľkých kategórií. Vyberte si podľa toho, čo od tyče očakávate.
Obojručná tyč je najklasickejším typom. Používa sa prevažne na cvičenie ako drepy, mŕtvy ťah a bench press.
Nakladacia tyč je navrhnutá tak, aby bolo ľahké a praktické pridávať a uberať kotúče.
Rovná tyč, ako už názov napovedá, nie je nijako zakrivená, čo niekomu môže vyhovovať.
Lomená a EZ tyč majú špecifické zakrivenie, ktoré môže pomôcť znížiť napätie na zápästí pri určitých cvičeniach.
i
Olympijská tyč – rozmery sú variabilné
Každá olympijská tyč môže byť inak dlhá. Štandardnú dĺžku pre mužov má olympijská tyč 220 cm, zatiaľ čo tyč určená pre ženy je obvykle kratšia, okolo 210 cm. Existujú však aj kratšie verzie tyče na špecifické účely.
Materiál a konštrukcia olympijských tyčí
Väčšinou sú olympijské tyče vyrobené z odolného kovu alebo pevnej ocele, čo zaručuje vysokú odolnosť a dlhú životnosť. Povrch tyče môže byť potiahnutý chrómom pre lesk a odolnosť proti korózii, zatiaľ čo niektoré majú ponechaný pôvodný kovový povrch.
Olympijská tyč – váha sa líši
Váha olympijskej tyče sa líši podľa konkrétneho produktu, spravidla sa však pohybuje v rozmedzí od 8 do 20 kg. Váhu ďalej môžeme rozdeliť na celú sadu, kus a najťažší kus. Opäť vyberajte podľa toho, čo od olympijskej tyče očakávate a aké sú vaše zámery.
Olympijská činka je nevyhnutným nástrojom pre každého, kto sa vážne venuje silovému tréningu.
Priemer úchopu súvisí s komfortom
Priemer úchopu sa týka časti olympijskej tyče, ktorú športovec chytá pri cvičení. Štandardný priemer úchopu pre mužskú olympijskú tyč je obvykle 28 mm, zatiaľ čo pre ženskú tyč je to 25 mm. Tento priemer je navrhnutý tak, aby poskytoval dobrý úchop a komfort počas vzpierania.
i
Olympijská tyč s kotúčmi
Pre tých, ktorí si chcú zaobstarať kompletnú sadu, existuje olympijská tyč s kotúčmi. Kotúče na tyč sú k dispozícii v rôznych hmotnostiach a sú navrhnuté tak, aby ľahko skĺzli na tyč a boli zaistené kolíkmi alebo uzávermi.
Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie. Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
Vašim požiadavkám nevyhovuje žiadny tovar. Skúste, prosím, pozmeniť svoj výber.
Zrušiť filter
fitnessCvičenie s gumou (NÁVOD)Guma na cvičenie, tiež odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkom pri domácom cvičení, s ktorým možno precvičiť celé telo. V našom článku sa dozviete, ako s touto gumou správne cvičiť.
Činky sú jedným z najzákladnejších a najlepších nástrojov na domáce cvičenie. Možno s nimi vykonávať cviky na posilnenie celého tela alebo len na udržiavanie dobrej kondície. V našom článku sa dozviete, ako činky vybrať a ako cvičiť s činkami.
Na vašom súkromí nám záležíMy, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informáciíMenej informácií
Na našej webovej stránke používame 8 druhov kategórií cookies:
Technické cookies
Tie sú nevyhnutné na fungovanie webovej stránky a jej funkcií, ktoré sa rozhodnete využívať. Bez nich by naša webová stránka nefungovala, napr. by nebolo možné sa prihlásiť do používateľského účtu.
Funkčné cookies
Tieto cookies nám umožňujú zapamätať si Vaše základné voľby a vylepšujú používateľský komfort. Ide napríklad o zapamätanie si jazyka alebo možnosť zostať trvalo prihlásený.
Cookies sociálnych sietí
Tieto cookies nám umožňujú komfortne Vás prepojiť s Vaším profilom na sociálnych sieťach a napríklad Vám umožniť zdieľať produkty a služby s priateľmi a rodinou.
Personalizácia obsahu
Tieto cookies nám umožnia zobraziť Vám obsah a reklamy podľa údajov, ktoré sú o Vás dostupné tak, aby sme sa čo najlepšie trafili do Vašich potrieb. Ide najmä o to, aký obsah ste si zobrazili alebo to, na akom zariadení na naše stránky prichádzate.
Nepersonalizovaná reklama
Tieto cookies nám umožňujú zobrazovať Vám všeobecnú reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Vďaka týmto cookies Vám my a ?naši partneri? môžeme ponúknuť relevantné produkty a služby na mieru, a to na základe Vašich nákupov, Vášho správania a Vašich preferencií.
Meranie publika
Tieto cookies nám umožňujú optimalizovať naše stránky na Vaše komfortné používanie a to na základe toho, ako ich používate. Cieľom je zapamätať si alebo predpokladať Vaše voľby. Ide napríklad o využívanie funkcií, ich umiestnenie, správanie na stránke.
Cookies tretích strán
Tieto cookies sú cookies tretích strán, pričom viac sa o nich a o našich partneroch môžete dozvedieť tu.
Udelením súhlasu so spracovaním cookies budú na Váš prístroj, ktorý na prehliadanie webovej stránky používate, nainštalované funkčné a analytické cookies (kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ obe kategórie, prípadne si môžete vybrať iba jednu z kategórií kliknutím na tlačidlo „Nastavenia“). Technické cookies inštalujeme na Vaše zariadenie vždy, teda aj bez Vášho súhlasu, pretože bez nich by naša webová stránka nefungovala.
Svoj súhlas so spracovaním cookies môžete odvolať. V súvislosti so spracovaním cookies zo strany našej spoločnosti máte ďalej práva na: prístup ku cookies, vymazanie cookies, úpravu, doplnenie a opravu cookies, obmedzenie spracovania a právo podať sťažnosť na ÚOOÚ. Viac o Vašich právach.
