Try our cookies Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
Alzak icon

Articles in the category Jump Ropes

Skákanie cez švihadlo: Efektívna cesta k lepšej kondícii a pevnejšej postave

Skákanie cez švihadlo: Efektívna cesta k lepšej kondícii a pevnejšej postave

Skákanie cez švihadlo je všestranný tréning, ktorý spája zábavu, dostupnosť a viditeľné výsledky. Či už chcete chudnúť, zlepšiť si fyzičku alebo posilniť svaly, švihadlo vám ponúkne efektívnu cestu, ako to docieliť. Read more
Sharp Shape – popredný špecialista na jogu a fitness

Sharp Shape – popredný špecialista na jogu a fitness

Pre všetkých milovníkov cvičenia a aktívneho pohybu ponúka česká značka Sharp Shape kvalitné vybavenie na jogu a fitness v originálnom dizajne na efektívne silové cvičenie aj precítenie jogových pozícií.

Read more
Ako cvičiť doma? Prehľad najlepších športov

Ako cvičiť doma? Prehľad najlepších športov

Aký šport vybrať pre cvičenie doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť izbu. V našom článku zistíte, aké sú hlavné výhody a nevýhody domácej posilňovne. A hlavne si predstavíme športy vhodné na cvičenie z pohodlia vášho domova. 

Read more
TRX závesný systém (TIPY A TRIKY)

TRX závesný systém (TIPY A TRIKY)

​​​​

TRX cviky zlepšujú kondíciu, spevnia stred tela, posilňujú svaly a spaľujú tuky. Ešte ste TRX cvičenie nevyskúšali? Rozhodne by ste mali! Vysvetlíme vám, prečo sú TRX cviky tak obľúbené medzi vrcholovými športovcami, športovými nadšencami aj začiatočníkmi.

Read more
Cvičenie s gumou (NÁVOD)

Cvičenie s gumou (NÁVOD)

Guma na cvičenie, tiež odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkom pri domácom cvičení, s ktorým možno precvičiť celé telo. V našom článku sa dozviete, ako s touto gumou správne cvičiť.

Read more
Domáce cvičenie (NÁVOD)

Domáce cvičenie (NÁVOD)

Ako začať cvičiť doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť svoju izbu. V článku vám poradíme, ktorý typ cvičenia pre vás bude vhodný a ako cvičiť, aby ste dosiahli požadované výsledky.

Read more
Tréningové pomôcky SKLZ na vyšší výkon aj regeneráciu

Tréningové pomôcky SKLZ na vyšší výkon aj regeneráciu

Hľadáte ideálne tréningové pomôcky na zlepšenie výkonnosti i rehabilitáciu? Inšpirujte sa u profesionálov a posuňte hranice svojej výkonnosti s tréningovými pomôckami SKLZ. Read more
P-DC1-WEB12