Ako na správne a pohodlné nosenie bábätka

Obsah článku: Nosíme deti s láskou a ergonomicky

• Výhody nosenia detí v nosiči či šatke
• Ergonomické nosenie v nosiči
• Nosenie detí v šatke
• Nosenie bábätka v lete
• Nosenie bábätka v zime
• Tipy a triky pre nosenie detí v šatke či nosiči:

Výhody nosenia detí v nosiči či šatke

Mnoho mamičiek si nosenie detí v šatke alebo v nosiči nemôže vynachváliť a sú s týmto spôsobom nosenia bábätka úplne spokojné. Hlavné výhody vidia v posilňovaní vzájomného puta a tiež v rýdzo praktickej záležitosti – uviazané bábätko v šatke či dieťa v nosiči umožňuje mamičke vykonávať rôzne činnosti, pretože má obe ruky voľné. Aké ďalšie výhody vyplývajú z nosenia detí v šatke či v nosiči?

• Prirodzené prostredie pre novorodencov – niektoré čerstvo narodené bábätká sa horšie adaptujú na nové prostredie, chýba im tesné prostredie a tlkot srdca. Nosenie novorodenca v šatke mu toto vracia a dodáva pocit bezpečia. Šatka alebo nosič umožní pritisnutie bábätka na mamičku. Pri hojdavej chôdzi prestávajú deti plakať a cítia sa pokojnejšie.
• Ochrana pred chladom – v chladnom počasí dieťa hreje telo matky prirodzeným spôsobom na adekvátnu teplotu.
• Rýchlejší vývoj – deti v blízkosti mamičky sa lepšie a rýchlejšie vyvíjajú v oblasti motorického, poznávacieho aj citového vývoja. Nosenie detí v šatke či nosiči preto odporúča aj rad pediatrov.
• Zníženie teploty – najcitlivejším spôsobom, ako znížiť malému dieťaťu horúčku (po podaní adekvátnych liekov), je koža na kožu, čo nosič alebo šatka umožňuje. Oproti iným spôsobom je dieťaťu podstatne príjemnejšie a šetrnejšie k jeho organizmu.
• Pomoc v boji s ochoreniami – akákoľvek choroba a bolesť je tolerovaná dieťaťom a jeho rodičmi zle, preto pomáha kontakt a blízkosť milovanej osoby, či už ide o obyčajnú nádchu alebo závažnejšie problémy.

Mýtus či pravda: Má nosenie detí v šatke alebo v nosiči svoje negatíva?

Ergonomický nosič predstavuje kvalitný a úplne bezpečný spôsob, ako svoje dieťa nosiť. Je bezpečnejšie a zdravšie než nosenie v náručí a je úplne podporované lekármi. Je však dôležité, aby dieťa získalo možnosť aj ďalších polôh, na chrbte a predovšetkým na brušku, kedy posilňuje šijové svaly a trénuje na ďalší vývojový skok.

Niektoré deti si nosenie tak zamilujú, že odmietajú kočík, čo nie je problém. Zabezpečte však dieťaťu tiež možnosť spánku v horizontálnej polohe, ideálne v noci. Aj pri nosení detí ako všade inde platí, načúvajte potrebám svojim a svojho dieťaťa a rešpektujte ich.

Ergonomické nosenie v nosiči

Na nosenie detí v šatke alebo nosiči sa v poslednom čase zameriava veľa výrobcov, v ktorých ponuke nájdete rôzne druhy nosičov. Len niektoré sú však zdravotne neškodné, tzv. ergonomické. Spoznáte ich tak, že bábätko v nosiči má nohy pri posadení do nosiča do písmena M, takže váha nejde cez rozkrok a dieťa tzv. nevisí. Zadoček by mal byť nižšie ako kolená. Je to veľmi dôležité pre pohodlie dieťaťa aj mamičky, poloha do M je zdravotne neškodná, a v prípade niektorých problémov napríklad s bedrami dokonca veľmi vhodná. Pretože sa rozpätie nôh v priebehu rastu dieťaťa mení, aj nosič by mal mať možnosť úpravy, aby okraje nosiča boli vždy v kolennej jamke, inak sa z nosiča stáva neergonomické zariadenie.

Spôsoby nosenia v nosiči

Ako dať bábätko do nosiča? Dieťa v nosiči je možné umiestniť na chrbát či na brucho s dieťaťom vždy čelom k vám. Niektoré modely ergonomických nosičov umožňujú aj nosenie dieťaťa chrbtom k vám, aby malo lepší rozhľad. To však nie je odporúčané z hľadiska nesprávneho posedu, ktorý škodí chrbtici dieťaťa. Tiež je dieťa vystavené enormnému množstvu podnetov, ktorým nemôže uniknúť, čo môže mať neblahý vplyv na psychiku a spánok dieťaťa.

Vhodné príslušenstvo na nosenie v nosiči

• Podbradník a chrániče popruhov – aby ste neustále neprali uslintaný nosič, stačí dokúpiť chrániče popruhov. Podbradník zasa oceníte pre ochranu vášho oblečenia pred poslintaním.
• Pršiplášte a pláštenky – nosiť môžete aj v daždivom počasí, stačí si zaobstarať špeciálnu pláštenku.
• Nosiaca bunda – bunda či nosiaca mikina je mimoriadne praktickým doplnkom do chladného počasia, zaistí teplo vám aj dieťaťu. Mnoho modelov je vhodných aj pre tehotné ženy, takže ide o skvelú investíciu.
• Novorodenecká vložka – niektoré nosiče potrebujú novorodeneckú vložku pre nosenie detí od narodenia.  
• Ľadvinky – kapsička na drobnosti, ako sú kľúče, peniaze a mobilný telefón. Možno pripnúť pod nosič alebo nosiť ako kabelku na ramene.
• Hrkálky a hryzadlá – pre zábavu vášho dieťaťa, keď ho okolité vnemy začnú nudiť.

Nosenie detí v šatke

Okrem nosičov sú obľúbeným produktom pre nosenie bábätka šatky na nosenie detí. Tie sa predávajú v mnohých farbách a materiáloch, niektoré však odrádzajú neznalosťou mamičiek, ako na viazanie šatky. Viazanie bábätka do šatky sa totiž nemusí hneď na prvýkrát podariť. Avšak samotné nosenie v šatke čiže šatkovanie nie je žiadnym trendom, ide o historicky overený spôsob, ako byť dieťaťu na blízku.

Druhy a veľkosti šatiek na nosenie detí

Existujú dva typy šatiek, elastické a pevné. Elastické sa ľahšie viažu, nie sú však tak trvanlivé a nie sú vhodné pre staršie a ťažšie deti nad 10 kg. Pevné šatky môžu zvládnuť dieťa až do 20 kg. Rozdiel je tiež v materiáli či v dĺžke, pre staršie deti a niektoré typy úväzu sú potrebné dlhšie šatky.

Ako na viazanie šatky pre novorodenca či bábätko?

Medzi najobľúbenejšie viazanie šatky pre novorodenca či bábätko patrí kríž s vreckom. Stred šatky si dajte pred brucho a konce šatky dozadu, tieto konce na chrbte prekrížte a pretiahnite cez ramená opäť dopredu. Tým sa vytvorí predné vrecko, do ktorého dieťa vložte. Potom pretiahnite konce šatiek pod zadoček dieťaťa a pod nožičky, aby ste vytvorili pre dieťa sed v tvare M. Hmotnosť dieťaťa nesmie byť držaná jeho rozkrokom, musí byť rozložená po zadočku a stehnách. To jednoducho dosiahnete, ak umiestnite kolienka vyššie, než je zadoček dieťaťa. Na viazanie šatky si novorodenec čoskoro zvykne a bude sa tešiť na pohodlie svojho klokanieho vrecka.

Nosenie bábätka v lete

Na nosenie detí netreba ideálne počasie, nosiť je možné kedykoľvek. V lete je však potrebné zohľadniť vysoké teploty a pri nosení detí, zvlášť potom pri nosení novorodenca v šatke či v nosiči, robiť prestávky na ochladenie, zaistiť klobúčik proti slniečku a dostatočný príjem tekutín. Nosič by mal byť z priedušného materiálu, vo veľkom teple odporúčame tiež funkčné oblečenie pre bábätko aj mamičku. Nosenie detí v šatke alebo v nosiči môže byť dokonca lepším variantom ako kočík, ktorý sa vo vysokých teplotách ľahko stáva horúcim peklom.  

Nosenie bábätka v zime

V zime naopak zvoľte nosiace bundy, ktoré sa preťahujú aj cez dieťa, ktoré je potom v teple. Nezabúdajte tiež na zahriatie rúk a nôh dieťaťa a predovšetkým hlavy. Kombinézy nie sú pri nosení detí príliš vhodné, pretože môžu dieťa ťahať v rozkroku. Ak chcete použiť dupačky či kombinézu, voľte aspoň o číslo väčšie.

Tipy a triky pre nosenie detí v šatke či nosiči:

• Nosič alebo šatku oceníte napríklad pri cestovaní lietadlom, kedy vám pred vstupom do lietadla odoberú kočík a často vám ho vracajú až medzi poslednou batožinou.
• Kúpte si koráliky na hryzenie, ktoré zabavia dieťa, ak sa začne nudiť napríklad pri čakaní v rade.
• Väčšina nosidiel umožňuje počas nosenia tiež dojčenie, čo množstvo mamičiek ocení.
• Pozícia na brušku mamičky je vhodná pre najmenšie deti a je tiež najpríjemnejšia.
• Pre staršie deti je však obľúbené nosenie na chrbte mamičky, odkiaľ majú skvelý výhľad.
• Nosiť možno aj dvojčatá, obe súčasne!

Nosenie detí je veľmi príjemné pre bábätko a praktické pre mamičku. Posilňuje vzájomné puto a bábätku prináša pocity pokoja a bezpečia, čo prispieva k jeho správnemu a zdravému vývoju.