Ako na správne čistenie pleti

Oči a ich okolie sú jedným z ukazovateľov nášho veku. Je preto potrebné oči vždy starostlivo odlíčiť a venovať im dôkladnú starostlivosť. Len tak môžete oddialiť prvé známky starnutia.

Zásady správneho odličovania očí

• Na odličovanie očí používajte ideálne odličovače špeciálne určené na čistenie jemnej oblasti očí. Odličovače očí majú šetrnejšie zloženie a pokožku teda nedráždia.
• Na odlíčenie vodoodolnej maskary používajte odličovače na báze oleja, tzv. dvojfázové odličovače.
• Na odlíčenie očí použite menšie okrúhle tampóny. Tampónik musí byť vždy dostatočne vlhký, aby pri odličovaní nedochádzalo k dráždeniu pokožky.
• Oči odličujte zľahka a bez drhnutia. Postupujte smerom od vonkajšieho kútika k vnútornej strane oka. Zamedzíte tak tvorbe vrások a vzniku prepadnutých viečok.

Dôkladné čistenie zbavuje pleť zanesených nečistôt a zvyšku mejkapu, a tým jej umožňuje voľne dýchať. Vyhýbajte sa parfémovaným prípravkom a prípravkom obsahujúcim alkohol, ktoré môžu pleť dráždiť a vysušovať.

Zásady správneho čistenia pleti

• Čistiaci prípravok vyberajte s ohľadom na potreby vašej pleti.
• Na mastnú a problematickú pleť sa skôr hodia čistiace gély a peny, ktoré sa aplikujú priamo na pleť a následne sa opláchnu vodou. Pleť je vyčistená do hĺbky, má hladší povrch a póry sú stiahnuté.
• Na suchú a citlivú pleť naopak zvoľte čistiace pleťové mlieka, ktoré majú hustejšiu krémovú konzistenciu. Vďaka tomu sú z pleti účinne odstránené všetky nečistoty vrátane mejkapu a pleť nie je vysušená. Pleťové mlieka nenahradzujú krém, preto je dôležité vždy po odlíčení zvyšky prípravku z pleti zmyť.
• Pri čistení tampónmi na odličovanie postupujte smerom od stredu tváre k jeho okrajom. Na čistenie tváre sú vhodnejšie väčšie oválne tampóny, ktoré naraz vyčistia väčšiu plochu.
• Pri čistení nezabúdajte na oblasť krku a dekoltu. Táto oblasť má veľmi jemnú pokožku a patrí medzi prvé ukazovatele staroby.

Tonizácia je často zabúdanou, avšak veľmi dôležitou súčasťou pravidelnej starostlivosti o pleť. V tomto kroku je pleť dočistená a upokojená.

Prečo je tonizácia dôležitá?

• Zjemňuje pokožku a zjednocuje jej farebný tón.
• Ľahko sťahuje póry, čím pleť chráni pred nečistotami z vonkajšieho prostredia.
• Zamedzuje vzniku podráždenia a zápalov.
• Pripravuje pleť na nanesenie ošetrujúceho krému.

Špeciálne pleťové prípravky dopĺňajú bežnú starostlivosť o pokožku tváre. Špeciálnu starostlivosť v podobe pleťovej masky či pílingu si stačí dopriať 1× týždenne.

Akú špeciálnu starostlivosť pleti dopriať?

• Pleťové masky môžu mať viac účinkov. Okrem čistenia pleti môžu pleť hydratovať alebo rozjasniť.
• Pílingy pleť hĺbkovo čistia a odstraňujú odumreté bunky pokožky, čím ju dokonale rozjasňujú.

Bez ohľadu na typ pleti sa odporúča jej čistenie dvakrát denne, ráno a večer. Na ranné čistenie pleti postačí tonikum alebo micelárna voda.

Večer treba pleť vyčistiť dôkladnejšie, a to v 3 krokoch: odlíčenie očí, vyčistenie zvyšku tváre a krku a tonizácia pleti. Ani mastnú pleť nie je potrebné čistiť častejšie, pretože vysušovanie pleti produkciu mazu ešte zvyšuje.

Každý typ pleti vyžaduje inú starostlivosť, a preto správnym výberom pleťovej kozmetiky môžete predísť mnohým problémom. Na suchú a citlivú pleť sú vhodné prípravky s krémovejšou konzistenciou a šetrným zložením, ktoré pleť nevysušujú a nedráždia. Naopak na mastnú pleť používajte výrobky, ktoré odstraňujú prebytočný maz a pleť zmatnejú. Všeobecne však platí, že prípravky by nemali obsahovať alkohol, ktorý pleť príliš vysušuje.

Pokiaľ neviete, aký je váš typ pleti, poradí vám náš radca Ako určiť typ pleti. A ak sa chcete o starostlivosti o pleť dozvedieť ešte viac, pozrite sa na náš článok Ako na čistenie pleti.

Na čistenie pleti nie je potrebné veľké množstvo produktov. Naopak, aj v tomto prípade platí pravidlo, že menej je viac. Na dôkladne čistú pleť vám teda postačia iba 3 prípravky :

Odličovače očí majú jemnejšie zloženie ako klasické prípravky na odličovanie. Preto sú ideálne na čistenie citlivej pokožky v oblasti očí. Na odstránenie vodoodolného líčenia sú ideálne dvojfázové odličovače. Obsahujú olejovú zložku, ktorá účinne rozpustí vodoodolný mejkap. 

Na čistenie zvyšku pleti vyberajte prípravky s ohľadom na potreby vašej pleti. Na mastnú a problematickú pleť sú ideálne čistiace gély a peny. Pomocou vody sú jemne vmasírované do pokožky, a tým ju hĺbkovo čistia. V jednom kroku pokožku perfektne odlíčia, odstránia z nej prebytočný maz a zanechajú ju krásne matnú a jemnú. Pleťové mlieka sú naopak ideálne na suchú pleť. Majú hustejšiu krémovú konzistenciu, ktorá účinne pomáha v odstránení mejkapu a zároveň pleť nevysušuje. Pleťové mlieka nenahradzujú hydratačné krémy, preto je potrebné vždy po dokončení čistenia odstrániť z pleti aj zvyšky mlieka.  

Pleťové vody a toniká sa používajú ako posledné na dočistenie a osvieženie pleti. Sťahujú póry a upokojujú pokožku. Pleť je potom pripravená na aplikáciu nočného krému. 

Micelárne vody spájajú všetky predchádzajúce kroky v jednom prípravku. Vďaka svojmu špeciálnemu zloženiu na seba účinne viažu všetky nečistoty a prebytočný maz a zároveň pleť osviežujú. Neodporúča sa ich však používať každý deň, aby nedošlo k nadmernému vysušovaniu pleti. 

Samozrejmosťou je ranné aj večerné čistenie pleti. Zatiaľ čo ráno postačí ľahké pretretie pleťovým tonikom, večerná očista by mala zahŕňať dôkladné odlíčenie, hĺbkové odstránenie nečistôt aj tonizáciu. Rozhodne to však s čistením nepreháňajte, príliš časté vysušovanie by pleť mohlo stimulovať k ešte väčšej produkcii mazu.

Aj nositeľky mastnej pleti musia dbať na jej dôkladnú hydratáciu. Hydratačné krémy, rovnako ako všetky ostatné prípravky, by mali mať ľahšiu textúru bez obsahu olejov. Zabúdať by ste nemali ani na doplnkovú starostlivosť v podobe pílingov a pleťových masiek, ktorých použitie by však nemalo byť častejšie ako 1× týždenne.