Zadajte názov tovaru
Poznámka:
Cvičenie s kettlebellom je v poslednej dobe veľmi populárne aj medzi profesionálnymi športovcami. Možno s ním totiž cvičiť ako silový, tak aj dynamický tréning. Pravidelné cvičenie s kettlebellom napomáha k zlepšeniu koordinácie celého tela. Využíva sa tiež ako rehabilitačná pomôcka pri niektorých ochoreniach.
PokračovaťHlavné výhody cvičenia s kettlebellom
- Vhodný pre mužov aj pre ženy
- Možno s ním robiť silový, dynamický aj kondičný tréning
- Cvičenie s ním rozvíja pohyblivosť a pružnosť, má pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém
Akú zvoliť hmotnosť?
Pre začiatočníkov je vhodné začínať s váhou v rozmedzí 12 - 14 kg (pre mužov) a 5 - 7 kg (pre ženy). K dispozícii sú varianty od 4 do 32 kg.
Aký materiál vybrať?
- Plastový a gumový kettlebell voľte vtedy, ak cvičíte doma a nemáte veľkú podložku alebo koberec. Nepoškriabete si podlahu. Navyše sú lacnejšie.
- Kettlebell z liatiny má dlhú životnosť a takmer nie je možné ho poškodiť. Sú však drahšie a na ich použitie je vhodné mať na podlahe koberec alebo podložku, aby ste podlahu nepoškriabali.
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len k hodnoteniu informácií na stránke.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Chýba Vám niečo? Je niečo uvedené zle?
Najpredávanejšie
44
položiek
Odporúčame
Lifefit Kettlebell Steel 24 kg
- jednoručné
Ste fanúšikom posilňovanie, no nemáte čas chodiť do posilňovne? Zaobstarajte túto jednoručnú Kettlebell činku Lifefit v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom.
Odporúčame
Lifefit Kettlebell Steel 16 kg
jednoručné
Kettlebell, hmotnosť 12 kg, kvalitný materiál, precvičíte celé teloNudia vás stále rovnaké a monotónna cvičenie v posilňovniach?...
Odporúčame
Lifefit Kettlebell Steel 20 kg
jednoručné
Ak ste fanúšikom posilňovanie, ale nemáte čas chodiť pravidelne do posilňovne, nevešajte hlavu. V dnešnej dobe sa dá zaobstarať veľa pomôcok,...
Lifefit Kettlebell Steel 32 kg
jednoručné
Ak ste fanúšikom posilňovanie, ale nemáte čas chodiť pravidelne do posilňovne, nevešajte hlavu. V dnešnej dobe sa dá zaobstarať veľa pomôcok,...
Lifefit Kettlebell Steel 28 kg
jednoručný
Ak ste fanúšikom posilňovania, ale nemáte čas chodiť pravidelne do posilňovne, nevešajte hlavu. V dnešnej dobe sa dá zaobstarať veľa pomôcok,...
Tiguar Kettlebell 12 kg
Kettlebell s vinylovým poťahom
Kettlebell Tiguar je určený pre mužov a ženy, ktoré žiadajú komplexnejšie cvičenia, než umožňujú činky. Pracujte teda na svojej...
Lifefit Kettlebell Steel 4 kg
s trojuholníkovým úchopom, kvalitný kovový materiál
Kvalitná kovová činka Kettlebell steell je určená pre rozvoj sily a dynamiky. Táto jednoručka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom má mierne...
Lifefit Kettlebell Vynil 4 kg
- s trojuholníkovým úchopom
Vďaka trojuholníkovému úchopu vám závažie Lifefit Kettlebell padne do ruky ako uliate a vy budete schopní vykonávať najrôznejšie cviky s úplnou ľahkosťou.
Klarfit Kettlebell 16 kg
Kettlebell s ergonomickou úchytkou, obal
Chcete sa dostať späť do formy alebo mať vytvarované...
Lifefit Kettlebell Vynil 16 kg
s trojuholníkovým úchopom
Vďaka trojuholníkovému úchopu vám závažie padne do ruky ako uliate a vy budete schopní vykonávať najrôznejšie cviky s úplnou ľahkosťou. Na výber...
Klarfit Kettlebell 10 kg
Kettlebell s ergonomickou úchytkou, obal
Chcete sa dostať späť do formy alebo mať vytvarované...
Capital Sports Compket 16 kg
Kettlebell - Farba a veľkosť zodpovedajú súťažnom normám
Capital Sports Compket 16 je oceľová činka s úchopovým oblúkom s hmotnosťou 16 kg. Capital Sports Compket 16 je oceľová činka...
Jordan Kettlebell 4 kg
pogumovaný s nerezovým držadlom, 4 kg
Jednou z klasických pomôcok pre rozvoj dynamiky a sily je kettlebell. Pochrómovaná rukoväť umožňuje dokonalé uchopenie. Oproti klasickým činkám sa...
Jordan Kettlebell 14 kg
pogumovaný s nerezovým držadlom, 14 kg
Jednou z klasických pomôcok pre rozvoj dynamiky a sily je kettlebell. Pochrómovaná rukoväť umožňuje dokonalé uchopenie. Oproti klasickým činkám sa...
Lifefit Kettlebell Steel 8 kg
jednoručné
Chcete si zlepšiť fyzickú kondíciu a vyskúšať niečo iné ako klasické cviky s jednoručnými činkami? Vyskúšajte unikátny cvičenia zamerané na rozvoj...
Kettlebell Lifefit Steel 12 kg
jednoručná
Kettlebell, hmotnosť 12 kg, kvalitný materiál, precvičíte celé teloNudí vás stále rovnaké a monotónne cvičenie v posilňovniach? Nechcete opakovať...
Lifefit Kettlebell Vynil 20 kg
s trojuholníkovým úchopom
Vďaka trojuholníkovému úchopu vám závažie padne do ruky ako uliate a vy budete schopní vykonávať najrôznejšie cviky s úplnou ľahkosťou. Na výber...
Lifefit Kettlebell Vynil 12 kg
s trojuholníkovým úchopom
Vďaka trojuholníkovému úchopu vám závažie padne do ruky ako uliate a vy budete schopní vykonávať najrôznejšie cviky s úplnou ľahkosťou. Na výber...
Lifefit Kettlebell Vynil 8 kg
s trojuholníkovým úchopom
Vďaka trojuholníkovému úchopu vám závažie padne do ruky ako uliate a vy budete schopní vykonávať najrôznejšie cviky s úplnou ľahkosťou. Na výber...
Klarfit Kettlebell 8 kg
Kettlebell s ergonomickou úchytkou, obal
Klarfit Kettlebell s ergonomickou úchytkou je univerzálny nástroj pre rozvoj dynamiky a sily, ktorý vytvaruje vaše telo...
Klarfit Kettlebell 6 kg
Kettlebell s ergonomickou úchytkou, obal
Chcete sa dostať späť do formy alebo mať vytvarované...
