Nachádzate sa presne uprostred tehotenstva a určite vás zaujíma, čo je pre 20. týždeň tehotenstva typické. Opäť vám prezradíme, ako pokračuje vývoj vášho bábätka, aj čím je dvadsiaty týždeň tehotenstva charakteristický pre budúcu mamičku. Bližšie sme si posvietili na tému kúpania v tehotenstve, povieme si, ako je dôležitá psychická pohoda v tehotenstve a opíšeme, ako prebieha druhý ultrazvukový skríning. Je tu opäť ďalší diel plný cenných rád a informácií z nášho seriálu Tehotenstvo po týždňoch, tentoraz zameraný na 20. týždeň tehotenstva.
Read more
Plávanie s bábätkom prináša radosť a prirodzenú možnosť rozvoja aj vzťahu medzi bábätkom a rodičom. Začať s plávaním dojčiat môžete už veľmi skoro, od zahojenia pupka. Plávanie je príjemné obom, je však dobré vedieť, kedy sa plávaniu radšej vyhnúť. Plávanie s dieťaťom premyslite a radšej zavrhnite najmä vtedy, ak vaše bábätko veľmi trpí ekzémom alebo má astmu. A nezabudli sme pre vás pripraviť zoznam, čo v bazéne s bábätkom budete potrebovať, aby všetko prebehlo hladko.
Read more
V našom článku sme sa zamerali na jedálniček pre dojčiace matky. Čo variť pri dojčení, aby sa cítila dobre mamička aj bábätko? Objasnili sme si vhodné potraviny pri dojčení, čomu sa vyhnúť pri dojčení a tiež čo nadúva pri dojčení. Ako je na tom napríklad čokoláda a dojčenie? Je jogurt pre dojčatá vhodný? Aký je vzorový jedálny lístok pre dojčiace matky? S naším prehľadom potravín si ľahko zostavíte vhodný jedálniček pri dojčení. Pozrite sa, čo jesť pri dojčení, aby vaša strava bola pestrá a vyvážená.
Read more