Články v kategórii Popôrodné vložky
Zobraziť katalóg
Tehotenstvo po týždňoch
Súhrnný sprievodca jednotlivými týždne tehotenstva vás postupne zoznámi s priebehom celého tehotenského obdobia, mesiac za mesiacom, týždeň po týždni. Dozviete sa, čo je pre konkrétny týždeň tehotenstva charakteristické, ako prebieha vývoj bábätka aj aké zmeny sa odohrávajú v matkinom tele. Okrem toho pre vás máme mnoho užitočných rád a tipov, ako celé tehotenské obdobie aj samotný pôrod zvládnuť čo najlepšie, aby ste si mohli v pokoji užívať krásne obdobie plné zmien a túžobného očakávania. Prečítať viac
Preeklampsia – choroba ohrozujúca matku aj plod
Preeklampsia je závažné ochorenie spôsobujúce až 20 % predčasných pôrodov. Týka sa výhradne tehotných žien a súvisí s poruchou funkcie placenty. O tom, čo konkrétne preeklampsia je, aké sú jej prejavy a ktoré ženy patria do rizikovej skupiny bližšie informuje náš článok. Prečítať viac
Tehotenstvo po týždňoch: 18. týždeň
Ak vás zaujíma, ako prebieha 18. týždeň tehotenstva a aké zmeny v ňom môžete očakávať, prečítajte si nasledujúci článok. Dozviete sa v ňom, čo je pre osemnásty týždeň tehotenstva typické, akým spôsobom sa vyvíja vaše bábätko aj aké zdravotné komplikácie vás môžu 18. týždeň tehotenstva nepríjemne prekvapiť. Prinášame mnoho rád aj odporúčaní pre všetky nastávajúce mamičky, ktoré čoskoro vstúpia do 18. týždňa tehotenstva. Prečítať viac
Tehotenstvo po týždňoch: 16. týždeň
Ako prebieha 16. týždeň tehotenstva a aké zmeny sa odohrávajú vo vašom tele? Je už možné cítiť prvé pohyby bábätka alebo určiť pohlavie bábätka? Aké vyšetrenia a testy čakajú budúcu mamičku a ako ovplyvňujú priebeh tehotenstva hormóny? V našom článku sa dozviete všetky dôležité informácie, ktoré súvisia s témou 16. týždeň tehotenstva. Prečítať viac
Tehotenstvo po týždňoch: 15. týždeň
Dozviete sa, aké novinky si pre vás pripravil 15. týždeň tehotenstva aj ako postúpil vývoj vášho bábätka. Zameriame sa na správne držanie tela v tehotenstve a poradíme vám, aká fyzická aktivita je vhodná pre 2. trimester. Na záver vám odporučíme navštíviť obchody s tehotenskou módou, aby ste sa aj v tehotenstve cítili štýlovo a trendy. Prečítať viac
Tehotenstvo po týždňoch: 14. týždeň
Štrnásty týždeň tehotenstva je počiatkom druhého trimestra, ktorý väčšina mamičiek hodnotí ako najkrajšie tehotenské obdobie. Klasické tehotenské nepríjemnosti charakteristické pre prvé tri mesiace tehotenstva postupne vymizli a bruško vás zatiaľ ešte neobmedzuje pri vašich obľúbených aktivitách. Vaše bábätko už má plne vyvinuté najdôležitejšie orgány, ktoré sa ujímajú vlastnej činnosti, a začína precvičovať svoje mimické svaly v tvári. Aké odporúčania prinášame pre 14. týždeň tehotenstva? Prečítať viac
Tehotenstvo po týždňoch: 13. týždeň
Trinásty týždeň tehotenstva znamená pre budúcu mamičku krásne obdobie, v ktorom ako mávnutím čarovného prútika miznú počiatočné tehotenské ťažkosti a nastáva harmonický čas tešenia a plánovania. Bábätku veľkosti slivky už začínajú samostatne pracovať niektoré dôležité orgány a jeho tvár získava reálnu podobu malého človiečika. Čo ďalšie prináša 13. týždeň tehotenstva? Prečítať viac
Tehotenstvo po týždňoch: 12. týždeň
Dvanásty týždeň tehotenstva konečne prináša budúcim mamičkám úľavu od tehotenských nevoľností a tiež už môžete pomaly hodiť za hlavu obavy z rizík a komplikácií, ktoré bohužiaľ občas v prvom trimestri tehotenstvo ukončia. Hoci je váš drobček veľký asi ako plod kivi, vyklenuté bruško už nemožno prehliadnuť a iste máte aj problém dopnúť svoje obľúbené džínsy. Čaká vás dôležitý okamih prvotrimestrálneho skríningu, na ktorom už možno zistíte, či čakáte dievčatko alebo chlapčeka. Čo ďalšie 12. týždeň tehotenstva prináša? Prečítať viac
Tehotenstvo po týždňoch: 11. týždeň
Jedenásty týždeň tehotenstva vám môže priniesť jedinečný zážitok v tehotenskej poradni, kde možno prvýkrát počujete tlkot srdiečka vášho bábätka. Bruško sa vám pomaly začína zväčšovať a asi si budete musieť častejšie odskočiť na toaletu. Vášmu dieťatku sa v tomto období tvorí hlavne oporná sústava a dozrievajú dôležité vnútorné orgány. Prečítajte si o 11. týždni tehotenstva, dôležitosti dodržiavania pitného režimu aj o tom, ako si pri cestovaní v tehotenstve v aute zaistíte vlastné pohodlie s ohľadom na bezpečnosť vášho bábätka. Prečítať viac
Tehotenstvo po týždňoch: 10. týždeň
Desiaty týždeň tehotenstva je obdobie, v ktorom môžete zaznamenať častejšie návaly tepla a potenie súvisiace so zvýšenou tepovou frekvenciou. Pokračuje vývoj vášho bábätka, ktorého tvárička začína získavať reálnu podobu, štartuje vývoj pohlavných orgánov, dotvárajú sa končatiny. V našom článku venovanému 10. týždňu tehotenstva sa dozviete, aké potraviny sú vhodné jesť pre dostatočný príjem železa, aké povolania sú pre tehotnú ženu rizikové aj ďalšie dôležité informácie pre 10. týždeň tehotenstva. Prečítať viac
Ako dlho a ako často dojčiť
Pitný režim dojčiat je veľmi dôležitý pre ich zdravý vývoj. Ako dlho a ako často kojiť novorodenca, aby mu nič nechýbalo? Čo robiť v prípade, keď bábätko nechce piť a kedy je pre neho vhodná dojčenská voda či čaj pre dojčatá? Pozreli sme sa na zúbok týmto a mnohým ďalším otázkam, ktoré vás zaujímajú ohľadom dojčenia. Zistite všetko, čo potrebujete. Prečítať viac
Ako podporiť laktáciu
Čo robiť, keď dojčenie neprebieha podľa vašich predstáv? Poradíme, ako riešiť obdobie laktačnej krízy, ako vyzrieť na nedostatok mlieka aj ako podporiť laktáciu tak, aby bábätko nemuselo byť dokrmované umelou výživou. Spomenieme tiež najčastejšie zdravotné problémy spojené s dojčením, ako je zápal či pálenie bradaviek pri dojčení, bolesť bradaviek pri dojčení alebo tvrdé prsníky pri kojení. Dozviete sa, v akých prípadoch sa odporúča kojenie s klobúčikmi aj ako zvýšiť tvorbu mlieka. Prečítať viac
Čo jesť a nejesť pri dojčení
V našom článku sme sa zamerali na jedálniček pre dojčiace matky. Čo variť pri dojčení, aby sa cítila dobre mamička aj bábätko? Objasnili sme si vhodné potraviny pri dojčení, čomu sa vyhnúť pri dojčení a tiež čo nadúva pri dojčení. Ako je na tom napríklad čokoláda a dojčenie? Je jogurt pre dojčatá vhodný? Aký je vzorový jedálny lístok pre dojčiace matky? S naším prehľadom potravín si ľahko zostavíte vhodný jedálniček pri dojčení. Pozrite sa, čo jesť pri dojčení, aby vaša strava bola pestrá a vyvážená. Prečítať viac
Čo v tehotenstve radšej vynechať a čoho sa vzdávať nemusíte?
Práve ste dostali tú radostnú správu o klíčiacom novom živote u vás v brušku a záplavu radosti striedajú obavy, čo teraz? Ako mu, zatiaľ malému semienku, nevedomky neublížiť? Pripravili sme pre vás článok s kompletnými informáciami, čo môžete počas tehotenstva robiť, čo nerobiť, čo môžete jesť a čomu sa vyhnúť. Solárium a opaľovanie v tehotenstve, sex s tehotenským bruškom na začiatku i na konci tehotenstva, farbenie vlasov, ako na zdvíhanie ťažkých vecí a či je možné podstúpiť röntgen v tehotenstve. Na všetko pre vás máme odpovede. Prečítať viac
Bylinky v tehotenstve, je potrebné sa im vyhýbať?
Hoci sa to nezdá, bylinky používame takmer denne. Dochucujeme s nimi pokrmy, varíme si ukľudňujúce bylinné čaje a doprajeme si relaxačné bylinné masáže alebo aromaterapie. V tehotenstve sa toho všetkého nemusíte úplne vzdať, ale určite nebude na škodu to obmedziť. Aj keď to priamo na vás nemusí mať negatívny vplyv, vaše bábätko to môže znášať inak. Bylinky v tehotenstve môžu byť rovnako prospešné ako aj zradné. V našom článku sa spoločne pozrieme na účinky harmančeka, mäty, maliníka, rasce a mnohých ďalších byliniek v tehotenstve. Prečítať viac
Sedem vitamínov a látok, ktoré by tehotnej žene nemali chýbať
V dnešnom článku sme si posvietili na vitamíny a minerály, o ktorých by mala každá nastávajúca mamička vedieť. Aké vitamíny pre tehotné ženy sú vhodné v 1. trimestri, aké v 2. trimestri a ktorým vitamínom sa v tehotenstve, naopak, vyhnúť? Prečítajte si náš článok zameraný na 7 najdôležitejších vitamínov a minerálnych látok pre tehotné ženy. Objavte spolu s nami všetky dôležité vitamíny a spríjemnite si celé tehotenstvo tým, že vaše telo bude mať všetko potrebné. Prečítať viac
Čo zariadiť po návrate z pôrodnice
Narodenie bábätka je v plných 9 mesiacov dlho očakávaná udalosť. Budúci rodičia zamestnáva hlavne príprava na samotný pôrod, buďte však pripravení aj na popôrodnú starostlivosť a na formality, ktoré je potrebné vybaviť po pôrode. Ušetríte si tým čas a nervy a budete sa môcť plne venovať bábätku. Čo je teda potrebné zariadiť po návrate z pôrodnice, aké hračky pre deti kúpiť a na čo ďalšie nezabudnúť? Prečítať viac
Do kedy dojčiť a ako ukončiť dojčenie
Ako ukončiť dojčenie a kedy je vlastne správny čas na ukončenie laktácie? Tento proces so sebou obvykle prináša veľa neistoty a vo vzťahu matka-dieťa väčšinou ide o veľký boj končiaci plačom. Avšak ide to, len je potrebné vedieť, ako na to. S tým, ako ukončiť nočné dojčenie a ako odstaviť od dojčenia novorodenca, ročné dieťa či dvojročné dieťa, vám pomôžeme. Máme pre vás niekoľko tipov a veríme, že niektoré z nich zafungujú a koniec dojčenia tak prebehne len s pár slzičkami. Prečítať viac
