Nakupování budoucnosti Sport Výpredaj campingu

Alternatívna strava

V dnešnom uponáhľanom svete je veľmi ťažké stravovať sa kvalitne a zdravo. Pomôcť vám môže alternatívna strava vo forme drinkov, prášku alebo tyčiniek, ktorá plnohodnotne nahradí klasické jedlo a dodá vám potrebné množstvo vitamínov a živín. Poradíme vám, pre koho je táto strava vhodná a aké sú jej výhody a nevýhody.

Pokračovať

Alternatívna strava má svoje výhody aj nevýhody 

Pod pojmom alternatívna strava si môže predstaviť každý niečo iné. Všeobecne však ide o náhradu jedla v podobe prášku, drinkov, prípadne tyčiniek. Čo patrí medzi zásadné výhody a nevýhody? 

  • Úspora času a úsilia pri varení.
  • Veľmi jednoduchá príprava. 
  • Zdravé a vyvážené zloženie. 
  • Pocit sýtosti bez ťažkosti. 
  • Rôzne druhy príchutí. 
  • Dodanie rýchlej energie. 
  • Odpútanie od stresu z jedla. 
  • Nepatrne vyššia cena, ako keď si varíte doma.
  • Aj napriek rôznym príchutiam sa vám po čase preje. 
  • Nie je vhodné ju jesť 24/7/365 namiesto bežnej stravy. 

Pre koho je alternatívna strava vhodná? 

Alternatívna strava je v dnešnom životnom tempe pre mnohých ľudí vyslobodením. Okrem rýchlej prípravy ponúka aj lahodnú chuť, pocit sýtosti a jednoduchú prípravu. Komu príde alternatívna strava najviac vhod? 

  • Všetkým, ktorí nemajú možnosť pripraviť si klasické jedlo, alebo jednoducho nestíhajú. 
  • Tým z vás, ktorí neradi trávia dlhé hodiny nakupovaním v supermarketoch. 
  • Všetkým, ktorí chcú kvalitne a zdravo jesť, ale majú iné priority ako prípravu jedla.
  • Každému, kto nerád trávi svoj čas varením alebo neustálym premýšľaním o jedle. 

Dokáže alternatívna strava nahradiť plnohodnotné jedlo? 

Výrobcovia jednotlivých produktov uvádzajú, že alternatívnou stravou možno nahradiť plnohodnotnú stravu, ale niektorí z nich to neodporúčajú. Vzhľadom na nenáročnosť prípravy je táto strava skvelou náhradou jedla pre zaneprázdnených ľudí, ktorí tak ľahko pokryjú svoj denný príjem živín, avšak nevyrovná sa tuhej, kvalitnej a pestrej strave. 

i

Cestujte bez námahy s plnohodnotnou stravou vo forme drinku 

Radi cestujete a potrebujete ušetriť každý kúsok miesta v batohu? V tom prípade je pre vás alternatívna strava vo forme drinku jasnou voľbou. Dodá vám potrebné živiny, nezaberie veľa miesta, nemusíte zdĺhavo nič pripravovať a navyše bude vaša batožina oveľa ľahšia. 

V akej forme je alternatívna strava dostupná? 

Alternatívna strava je dostupná v niekoľkých formách, predovšetkým teda v podobe drinkov či tyčiniek. Každý z produktov je niečím jedinečný, avšak jedno majú spoločné – všetky sú vyrobené z kvalitných surovín. 

Alternatívna strava Satura – rýchle, chutné a vyvážené jedlo 

Alternatívne strava Satura predstavuje výživný nápoj alebo prášok, ktorý môžete využiť ako plnohodnotnú náhradu kompletného jedla. V každej fľaši nájdete potrebnú dennú dávku bielkovín, tukov, sacharidov a vitamínov. Satura drink je bezlepkový, vegánsky a bez laktózy. Dokonale vás zasýti, avšak bez pocitu ťažkosti v žalúdku. 

Sauturo ponúka rad lahodných príchutí, medzi ktoré patrí jahoda, vanilka, čokoláda, banán a kokos. V ponuke však nájdete aj neutrálnu príchuť. 

Alternatívna strava Real Food – výnimočné jedlo plné vitamínov a bez chémie

Alternatívna strava Real food obsahuje kvalitné ingrediencie, ktoré doplnia potrebný denný podiel živín a vitamínov. Túto stravu je možné označiť ako nízkosacharidovú – obsahuje málo sacharidov a veľké množstvo bielkovín. Neobsahuje žiadne stabilizátory, farbivá, lepok, laktózu ani sóju. Celá príprava navyše zaberie iba 2 minúty.

i

Potrebné živiny zaistí aj alternatívna strava Mana

Alternatívna strava Mana nahradí bez problému plnohodnotné jedlo, výborne chutí a jej príprava zaberie len chvíľku. Môžete si ju pripraviť vo forme rozpustného prášku alebo si jednoducho vypiť už pripravený drink. Mana vám ušetrí nielen čas, ale aj peniaze. 

Doprajte si plnohodnotnú desiatu v podobe tyčinky 

Tyčinky sú skvelou alternatívou jedla, keď nestíhate alebo nemáte možnosť sa štandardne najesť. Výhodou je fakt, že nemusíte nič zdĺhavo pripravovať a nezaberú veľa miesta. Stačí ich rozbaliť a dodať telu dávku energie. 

  • Energetické tyčinky prídu vhod najmä po náročnom tréningu, kedy potrebujete doplniť stratenú energiu. Skladajú sa predovšetkým z kvalitných bielkovín, sacharidov, vlákniny, vitamínov a minerálov.
  • Proteínové tyčinky sú skvelou alternatívou jedla, a to predovšetkým vďaka vysokému obsahu bielkovín. Obsahujú minimálne množstvo cukrov či tukov, teda sú vhodné aj v prípade diétnych opatrení. 
  • Raw tyčinky sa vyrábajú šetrne pri nízkej teplote, nedochádza teda k významnej strate vitamínov. Sú čisto z prírodných surovín a neobsahujú lepok ani pridaný cukor. Najčastejšie sú zložené z ovocia, orechov a kakaa. 
Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.

Najpredávanejšie

1.
KetoMix 40 g Skladom podľa variantu
Proteínová tyčinka ; s príchuťou čokoláda; 341,78 kcal na 100g; obsah bielkovín 26 g na 100g
2,39 €

2.
Mana Mark 6 Drink Choco 12× 330 ml Na sklade > 5 ks a na 3 predajniach
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 99,90 kcal na 100 g, príchuť čokoláda, hmotnosť 372 g, porcií v balení 12 - 2,91 €/porcia
34,90 €

3.
Mana Mark 6 Powder Origin 430 g Na sklade > 10 ks a na 5 predajniach
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 465,11 kcal na 100 g, príchuť original, hmotnosť 430 g, porcií v balení 5 - Od 2,03 €/porcia
Od 10,15 €

Ďalšie najpredávanejšie
107 položiek
Ľudová voľba
Mana Mark 6 Drink Choco 12× 330 ml - Trvanlivé jedlo Varianty
Mana Mark 6 Drink Choco 12× 330 ml
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 99,90 kcal na 100 g, príchuť čokoláda, hmotnosť 372 g, porcií v balení 12 - 2,91 €/porcia

34,90 € bez DPH 29,08 €
Kúpiť
Môžete mať ihneď na 3 predajniach
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTmana005
Zlatá stredná cesta
KetoMix Ketónová diéta na 2 týždne
Keto diéta – pre prvú, druhú i tretiu fázu diéty, 70 porcií na 2 týždne, odmerka aj šejker v balení, rôzne príchute

118,90 € bez DPH 99,08 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTket011
Pre náročných
KetoDiet balíček Medium 1. krok (105 porcií, 21 dní) - Keto diéta Varianty
179,90 € bez DPH 149,92 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTket007
224,90 € bez DPH 187,42 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTket009
187,90 € bez DPH 156,58 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade 5 ks
Objednávací kód: SPTket010
Mana Mark 6 Powder Origin 430 g - Trvanlivé jedlo
Varianty
Mana Mark 6 Powder Origin 430 g
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 465,11 kcal na 100 g, príchuť original, hmotnosť 430 g, porcií v balení 5 - Od 2,03 €/porcia

Od 10,15 € bez DPH 8,46 €
Kúpiť
Môžete mať ihneď na 5 predajniach
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPTmana006
Mana Mark 6 Powder Choco 430 g - Trvanlivé jedlo
Varianty
Mana Mark 6 Powder Choco 430 g
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 465,11 kcal na 100 g, príchuť čokoláda, hmotnosť 430 g, porcií v balení 5 - Od 2,04 €/porcia

Od 10,21 € bez DPH 8,51 €
Kúpiť
Môžete mať ihneď na 3 predajniach
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPTmana007
KetoDiet Ochutnávkový balíček na 3 dni (15 porcií)
Keto diéta – vrátane shakera, 15 proteínových porcií v rôznych variantoch a príchutiach, napomáha pri redukcii váhy

32,90 € bez DPH 27,42 €
Kúpiť
Akciová cena
Môžete mať zajtra
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTket038
Chia Shake vegan, 450 g, jahoda
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 370 kcal na 100 g, príchuť jahoda, hmotnosť 450 g - 0,79 €/porcia

-8% 12,90 €
11,90 € bez DPH 9,92 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPTchs002
172,90 € bez DPH 144,08 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTket102
KetoMix 40 g
Proteínová tyčinka ; s príchuťou čokoláda; 341,78 kcal na 100g; obsah bielkovín 26 g na 100g

1,09 € bez DPH 0,91 €
Detail
Skladom podľa variantu
Objednávací kód: SPTket016nad
142,90 € bez DPH 119,08 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTket008
KetoDiet balíček Basic 1. krok (70 porcií, 14 dní) - Keto diéta
Varianty
123,90 € bez DPH 103,25 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTket005
Nupo One Meal + PRIME
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 60,95 kcal na 100 g

Od 2,56 € bez DPH 2,13 €
Detail
Skladom podľa variantu
Objednávací kód: SPTnupo019nad
SATURO
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 100 kcal na 100 g - 2,86 €/porcia

Od 22,90 € bez DPH 19,08 €
Detail
Skladom podľa variantu
Objednávací kód: SPTsat0001nad
KetoDiet proteínový nápoj – (35 porcií)
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 380,50 kcal na 100 g

52,90 € bez DPH 44,08 €
Detail
Skladom podľa variantu
Objednávací kód: SPTket057nad
Saturo Prášok (Vegan), 1 430 g
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 437 kcal na 100 g

Od 28,90 € bez DPH 24,08 €
Detail
Skladom podľa variantu
Objednávací kód: SPTsat0015nad
Nupo Diéta Jahoda, 12 porcií
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 359,23 kcal na 100 g, príchuť jahoda, hmotnosť 384 g - 1,83 €/porcia

21,90 € bez DPH 18,25 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTnupo004
NIPO Ochutnávkový balíček diéty
Trvanlivé jedlo v prášku, hmotnosť 2000 g - 2,66 €/porcia

23,90 € bez DPH 19,92 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTnupo034
KetoMix Proteínová polievka 300 g (10 porcií) – s príchuťou zeleniny
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 343,21 kcal na 100 g, príchuť rôzne príchute, hmotnosť 300 g - 2,09 €/porcia

20,90 € bez DPH 17,42 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTket019
Nupo Diéta Pikantná thajská polievka, 12 porcií
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 338,43 kcal na 100 g, príchuť pikantná thajská, hmotnosť 384 g - 1,83 €/porcia

21,90 € bez DPH 18,25 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPTnupo007
Goodly testovací balíček
Trvanlivé jedlo v prášku, príchuť čokoláda, lesné plody, natural a vanilka - 2,49 €/porcia

19,90 € bez DPH 16,58 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTgod005
Chia Shake Fat Burner – 120 kapsúl
Spaľovač tukov komplexné, vo forme tabletiek, balenie s hmotnosťou 300g - 0,17 €/ks

20,90 € bez DPH 17,42 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTchs036
Goodly Neutral
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 385,04 kcal na 100 g, hmotnosť 600 g - 1,65 €/porcia

32,90 € bez DPH 27,42 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade 3 ks
Objednávací kód: SPTgod001

Alternatívna strava

zdravieKoronavírus (PREHĽAD) Po svete sa veľmi rýchlo šíri nebezpečný koronavírus. Chorí pribúdajú a pribúdajú aj obete. V čom spočíva...
Probiotiká čiže zdraviu prospešné baktérie posilňujú funkciu imunitného systému, zlepšujú trávenie aj...
Vždy je lepšie dbať na dostatok vitamínov a minerálov priebežne než potom riešiť ich nedostatok, keď sa...
zdravá výživaAko posilniť imunitu (TIPY A TRIKY) Oslabená imunita je problémem mnoha a lidí, z nichž většina ani netuší, že jejich imunitní systém...
Práca z domu čiže Home office je stále využívanejšou možnosťou práce, ktorú nadšene vítajú hlavne mamičky...
Poslednou dobou sú medzi športovcami stále populárnejšie rôzne proteínové doplnky. Avšak tie sú všeobecne...
Viac článkov Všetky články

Horúce novinky týždňa

Alternatívna strava

V kategórii Alternatívna strava máme práve teraz na Alza.sk celkom 107 produktov.

Zadajte názov tovaru

Poznámka:


Skúste nové Alza Premium Moja Alza Prihlásiť Pre organizácie Ako nakúpiť
P-DC1-WEB21
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi