Vyberte prvok na stránke, ktorého sa chyba týka
Black Friday leden sport Obchodník roku

Alternatívna strava

0

V dnešnom uponáhľanom svete je veľmi ťažké stravovať sa kvalitne a zdravo. Pomôcť vám môže alternatívna strava vo forme drinkov, prášku alebo tyčiniek, ktorá plnohodnotne nahradí klasické jedlo a dodá vám potrebné množstvo vitamínov a živín. Poradíme vám, pre koho je táto strava vhodná a aké sú jej výhody a nevýhody.

Pokračovať

Alternatívna strava má svoje výhody aj nevýhody 

Pod pojmom alternatívna strava si môže predstaviť každý niečo iné. Všeobecne však ide o náhradu jedla v podobe prášku, drinkov, prípadne tyčiniek. Čo patrí medzi zásadné výhody a nevýhody? 

  • Úspora času a úsilia pri varení.
  • Veľmi jednoduchá príprava. 
  • Zdravé a vyvážené zloženie. 
  • Pocit sýtosti bez ťažkosti. 
  • Rôzne druhy príchutí. 
  • Dodanie rýchlej energie. 
  • Odpútanie od stresu z jedla. 
  • Nepatrne vyššia cena, ako keď si varíte doma.
  • Aj napriek rôznym príchutiam sa vám po čase preje. 
  • Nie je vhodné ju jesť 24/7/365 namiesto bežnej stravy. 

Pre koho je alternatívna strava vhodná? 

Alternatívna strava je v dnešnom životnom tempe pre mnohých ľudí vyslobodením. Okrem rýchlej prípravy ponúka aj lahodnú chuť, pocit sýtosti a jednoduchú prípravu. Komu príde alternatívna strava najviac vhod? 

  • Všetkým, ktorí nemajú možnosť pripraviť si klasické jedlo, alebo jednoducho nestíhajú. 
  • Tým z vás, ktorí neradi trávia dlhé hodiny nakupovaním v supermarketoch. 
  • Všetkým, ktorí chcú kvalitne a zdravo jesť, ale majú iné priority ako prípravu jedla.
  • Každému, kto nerád trávi svoj čas varením alebo neustálym premýšľaním o jedle. 

Dokáže alternatívna strava nahradiť plnohodnotné jedlo? 

Výrobcovia jednotlivých produktov uvádzajú, že alternatívnou stravou možno nahradiť plnohodnotnú stravu, ale niektorí z nich to neodporúčajú. Vzhľadom na nenáročnosť prípravy je táto strava skvelou náhradou jedla pre zaneprázdnených ľudí, ktorí tak ľahko pokryjú svoj denný príjem živín, avšak nevyrovná sa tuhej, kvalitnej a pestrej strave. 

i

Cestujte bez námahy s plnohodnotnou stravou vo forme drinku 

Radi cestujete a potrebujete ušetriť každý kúsok miesta v batohu? V tom prípade je pre vás alternatívna strava vo forme drinku jasnou voľbou. Dodá vám potrebné živiny, nezaberie veľa miesta, nemusíte zdĺhavo nič pripravovať a navyše bude vaša batožina oveľa ľahšia. 

V akej forme je alternatívna strava dostupná? 

Alternatívna strava je dostupná v niekoľkých formách, predovšetkým teda v podobe drinkov či tyčiniek. Každý z produktov je niečím jedinečný, avšak jedno majú spoločné – všetky sú vyrobené z kvalitných surovín. 

Alternatívna strava Satura – rýchle, chutné a vyvážené jedlo 

Alternatívne strava Satura predstavuje výživný nápoj alebo prášok, ktorý môžete využiť ako plnohodnotnú náhradu kompletného jedla. V každej fľaši nájdete potrebnú dennú dávku bielkovín, tukov, sacharidov a vitamínov. Satura drink je bezlepkový, vegánsky a bez laktózy. Dokonale vás zasýti, avšak bez pocitu ťažkosti v žalúdku. 

Sauturo ponúka rad lahodných príchutí, medzi ktoré patrí jahoda, vanilka, čokoláda, banán a kokos. V ponuke však nájdete aj neutrálnu príchuť. 

Alternatívna strava Real Food – výnimočné jedlo plné vitamínov a bez chémie

Alternatívna strava Real food obsahuje kvalitné ingrediencie, ktoré doplnia potrebný denný podiel živín a vitamínov. Túto stravu je možné označiť ako nízkosacharidovú – obsahuje málo sacharidov a veľké množstvo bielkovín. Neobsahuje žiadne stabilizátory, farbivá, lepok, laktózu ani sóju. Celá príprava navyše zaberie iba 2 minúty.

i

Potrebné živiny zaistí aj alternatívna strava Mana

Alternatívna strava Mana nahradí bez problému plnohodnotné jedlo, výborne chutí a jej príprava zaberie len chvíľku. Môžete si ju pripraviť vo forme rozpustného prášku alebo si jednoducho vypiť už pripravený drink. Mana vám ušetrí nielen čas, ale aj peniaze. 

Doprajte si plnohodnotnú desiatu v podobe tyčinky 

Tyčinky sú skvelou alternatívou jedla, keď nestíhate alebo nemáte možnosť sa štandardne najesť. Výhodou je fakt, že nemusíte nič zdĺhavo pripravovať a nezaberú veľa miesta. Stačí ich rozbaliť a dodať telu dávku energie. 

  • Energetické tyčinky prídu vhod najmä po náročnom tréningu, kedy potrebujete doplniť stratenú energiu. Skladajú sa predovšetkým z kvalitných bielkovín, sacharidov, vlákniny, vitamínov a minerálov.
  • Proteínové tyčinky sú skvelou alternatívou jedla, a to predovšetkým vďaka vysokému obsahu bielkovín. Obsahujú minimálne množstvo cukrov či tukov, teda sú vhodné aj v prípade diétnych opatrení. 
  • Raw tyčinky sa vyrábajú šetrne pri nízkej teplote, nedochádza teda k významnej strate vitamínov. Sú čisto z prírodných surovín a neobsahujú lepok ani pridaný cukor. Najčastejšie sú zložené z ovocia, orechov a kakaa. 
Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len k hodnoteniu informácií na stránke.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Chýba Vám niečo? Je niečo uvedené zle?

Najpredávanejšie

1.
Trvanlivé nutrične kompletné jedlo – vo forme prášku, srvátkový základ, 13 porcií v balení, 1495g, príchuť čokoláda - 1,92 €/ks + ZADARMO Shaker Saturo Foods za 4,90 €
24,90 €

2.
SATURO Skladom podľa variantu
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 100 kcal na 100 g, hmotnosť 330 g - 2,36 €/ks
18,90 €

3.
Proteín - rastlinná, hmotnosť balenia 900 g, príchuť: čokoláda
26,40 €

Ďalšie najpredávanejšie
52 položiek
Ľudová voľba
Saturo Banana - Trvanlivé jedlo
-31%
Saturo Banana
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 100 kcal na 100 g, príchuť banán, hmotnosť 330 g - 1,99 €/ks

-31% 22,90 €
15,90 € bez DPH 13,25 €
Kúpiť
Black Friday
Posledných 83 ks
Môžete mať dnes od 14:00
Objednávací kód: SPTsat0005
Zlatá stredná cesta
Saturo Whey Prášok, 1 495 g, Čokoláda - Trvanlivé nutrične kompletné jedlo
Varianty
Saturo Whey Prášok, 1 495 g, Čokoláda
Trvanlivé nutrične kompletné jedlo – vo forme prášku, srvátkový základ, 13 porcií v balení, 1495g, príchuť čokoláda - 1,92 €/ks

+ ZADARMO Shaker Saturo Foods

24,90 € bez DPH 20,75 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade > 5 ks
Môžete mať v nedeľa 26.1. od 8:00
Objednávací kód: SPTsat0017
Pre náročných
Fit-day Superfood chia-mango900g - Smoothie
Varianty
Fit-day Superfood chia-mango900g
Smoothie príchuť: mango a chia, 393 kcal, 1647 kJ

39,90 € bez DPH 33,25 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: sptsupl0048
Saturo Taster Pack
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 100 kcal na 100 g, príchuť čokoláda, hmotnosť 330 g

84,90 € bez DPH 70,75 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 14:00
Objednávací kód: SPTsat0006
SHAKE-IT STARTER SET 4× 175 g + shaker - Sada
Viac ako99%spoľahlivosť
SHAKE-IT STARTER SET 4× 175 g + shaker
Sada – 4 nápojov so shakerom

-5% 20,90 €
19,90 € bez DPH 16,58 €
Kúpiť
Black Friday
Posledné 2 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTSkiT005
Fit-day Protein čokoláda 600 g
Proteín - rastlinná, hmotnosť balenia 900 g, príchuť: čokoláda

26,40 € bez DPH 22 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade 1 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: sptsupl0037
Saturo Whey Prášok, 1 495 g, Vanilka - Trvanlivé nutrične kompletné jedlo
-8%
Varianty
Saturo Whey Prášok, 1 495 g, Vanilka
Trvanlivé nutrične kompletné jedlo – vo forme prášku, srvátkový základ, 13 porcií v balení, 1495g, príchuť vanilka

+ ZADARMO Shaker Saturo Foods

-8% 23,90 €
21,90 € bez DPH 18,25 €
Kúpiť
Black Friday
Posledných 48 ks
Môžete mať v nedeľa 26.1. od 8:00
Objednávací kód: SPTsat0018
Saturo Prášok (Vegan), 1430 g, Čokoláda
Trvanlivé nutrične kompletné jedlo – vo forme prášku, rastlinný základ, 13 porcií v balení, 1430g, príchuť čokoláda - 2,15 €/ks

+ ZADARMO Shaker Saturo Foods

27,90 € bez DPH 23,25 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade > 5 ks
Môžete mať v nedeľa 26.1. od 8:00
Objednávací kód: SPTsat0015
Fit-day Superfood long life 900g
Smoothie príchuť: čučoriedka a brusnica, 384 kcal, 1608 kJ

45,90 € bez DPH 38,25 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: sptsupl0050
Chia Shake diet, 450 g
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 390 kcal na 100 g, príchuť čokoláda, banán, jahoda, vanilka, cappuccino, malina a pistácie, hmotnosť 450 g

Od 13,90 € bez DPH 11,58 €
Detail
Skladom podľa variantu
Objednávací kód: SPTchs007nad
Fit-day Milkshake káva 900 g
Proteín -, hmotnosť balenia 900 g, objem balenia 0 ml, príchuť: káva

43 € bez DPH 35,83 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTsupl0665
SATURO
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 100 kcal na 100 g, hmotnosť 330 g - 2,36 €/ks

Od 15,90 € bez DPH 13,25 €
Detail
Skladom podľa variantu
Objednávací kód: SPTsat0001nad
Chia Shake diet, 450 g, vanilka
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 407 kcal na 100 g, príchuť vanilka, hmotnosť 450 g

-13% 15,90 €
13,90 € bez DPH 11,58 €
Kúpiť
Black Friday
Posledné 4 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTchs008
SHAKE-IT Matcha Detox, 175 g
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 355 kcal na 100 g, príchuť baobab a matcha, hmotnosť 175 g

-23% 5,69 €
Od 4,40 € bez DPH 3,67 €
Kúpiť
Black Friday
Posledných 7 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTSkiT004
Saturo Prášok (Vegan), 1430 g, Vanilka
Trvanlivé nutrične kompletné jedlo – vo forme prášku, rastlinný základ, 13 porcií v balení, 1430g, príchuť vanilka - 2,15 €/ks

+ ZADARMO Shaker Saturo Foods

27,90 € bez DPH 23,25 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade > 5 ks
Môžete mať v nedeľa 26.1. od 8:00
Objednávací kód: SPTsat0016
SHAKE-IT Red Berries, 175 g
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 343 kcal na 100 g, príchuť jahoda a malina, hmotnosť 175 g

-23% 5,69 €
Od 4,40 € bez DPH 3,67 €
Kúpiť
Black Friday
Posledných 8 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTSkiT001
SATURO Čokoláda - Trvanlivé jedlo
-24%
SATURO Čokoláda
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 100 kcal na 100 g, príchuť čokoláda - 2,65 €/ks

-24% 20,90 €
15,90 € bez DPH 13,25 €
Kúpiť
Black Friday
Posledných 44 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTsat0022
SHAKE-IT Choco Bomb, 175 g
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 357 kcal na 100 g, príchuť kakao, hmotnosť 175 g

-23% 5,69 €
Od 4,40 € bez DPH 3,67 €
Kúpiť
Black Friday
Posledných 8 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTSkiT003
Fit-day Milkshake jahoda 600 g
Proteín - rastlinná, hmotnosť balenia 900 g, objem balenia 200 ml, príchuť: jahoda

43 € bez DPH 35,83 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTsupl0664
Fit-day Milkshake banán 900 g
Proteín - rastlinná, hmotnosť balenia 900 g, objem balenia 250 ml, príchuť: banán

43 € bez DPH 35,83 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade 5 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTsupl0662
SATURO Káva - Trvanlivé jedlo
-24%
SATURO Káva
Trvanlivé jedlo v tekutej forme, energetická hodnota 100 kcal na 100 g, príchuť káva - 2,65 €/ks

-24% 20,90 €
15,90 € bez DPH 13,25 €
Kúpiť
Black Friday
Posledných 47 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTsat0023
Goodly testovací balíček
Trvanlivé jedlo v prášku, príchuť čokoláda, vanilka, lesné plody a natural, hmotnosť 30 g

18,92 € bez DPH 15,77 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 14:00
Objednávací kód: SPTgod005
SHAKE-IT 175 g
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 342 kcal na 100 g, príchuť jahoda, baobab, matcha, ostružina, kakao, čučoriedka a malina, hmotnosť 175 g

-15% 5,69 €
Od 4,40 € bez DPH 3,67 €
Detail
Skladom podľa variantu
Objednávací kód: SPTSkiT001nad
Goodly Čokoláda
Trvanlivé jedlo v prášku, energetická hodnota 393 kcal na 100 g, príchuť čokoláda, hmotnosť 1050 g

55,90 € bez DPH 46,58 €
Kúpiť
Späť do formy
Na sklade 1 ks
Môžete mať zajtra od 10:15
Objednávací kód: SPTgod004

Alternatívna strava

PR článokProdietix – proteínová diéta bez rizika jo-jo efektu Chcete chudnúť zdravo a efektívne? Mať ideálnu postavu bez hladovania a počítania kalórií? Prodietix...
SATURO je nový druh alternatívnej stravy, ktorá je pre vás pripravená na okamžitú konzumáciu. Jedno jedlo =...

Horúce novinky týždňa

-24%
SATURO Čokoláda
20,90 € 15,90 €
-24%
SATURO Káva
20,90 € 15,90 €
-27%
Saturo Original
21,90 € 15,90 €

Alternatívna strava

V kategórii Alternatívna strava máme práve teraz na Alza.sk celkom 52 produktov.

Zadajte názov tovaru

Poznámka:


Skúste nové Alza Premium Moja Alza Prihlásiť Ako nakúpiť
WEB6
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi