Ortézy na členok

Ortéza na členok plní hneď niekoľko funkcií

Ortéza na členok je zdravotnou pomôckou, ktorá slúži na obmedzenie pohybov, ktoré môžu poškodiť členok, alebo brániť v jeho regenerácii. Poskytuje kvalitnú oporu oslabeným väzom alebo kĺbom, čím zmierni bolesť a umožní rýchlejšie uzdravenie. Môže slúžiť aj ako prevencia zranení u športovcov, u ktorých je zvýšené riziko zranenia (futbal, behanie atď.). Nemyslite si však, že vás bandáž na členok vylieči sama o sebe. Jej pôsobenie je hlavne preventívne a je potrebné rehabilitovať.

Aké výhody ponúka spevňujúca ortéza na členok?

Spevňujúca ortéza na členok ponúka mnoho výhod. Môžete sa na ňu spoľahnúť, nech už ste v akomkoľvek veku.

Ak si chcete liečiť nejaké vážnejšie zranenia, bandáž členka by nemala byť ordinovaná na vlastnú päsť, ale odporúčame konzultovať stav s vašim lekárom. Vždy je lepšie voliť variant, ktorý zodpovedá vašej diagnóze a neuškodí vám.

V čom vám môže pomôcť ortéza na členok?

Ortéza na členok vám môže pomôcť pri rôznych problémoch s týmto kĺbom.

• Vymknutie členka,
• vykĺbenie členka,
• zápaly, artritída a stuhnutosť,
• prevencia zranenia pri športe,
• rehabilitácia po úrazoch,
• spevnenie oslabených svalov.

Úrovne fixácie – aká bude tá najlepšia ortéza na členok pre vás?

Váš členok môže spevniť buď pevná ortéza na členok, alebo mäkšia bandáž na členok, ktorá vám dá väčšiu slobodu pohybu. 

Pevná ortéza na členok zaistí poriadnu fixáciu

Pevná ortéza na členok slúži na naozaj kvalitnú fixáciu chodidla po ťažšom zranení alebo operácii. Zaistí, že sa váš členok nebude hýbať, a vy si tak zranenie nezhoršíte a necháte ho správne zahojiť. Tento typ fixácie sa najčastejšie používa ako ortéza na vymknutý členok alebo pretrhané väzy. Variantom je buď chodiaca ortéza na členok, ktorá poskytuje podporu, ale umožňuje základnú mobilitu, alebo potom nechodiaci variant, ktorý sa používa najmä ako ortéza na členok na noc.

Flexibilnejším variantom je bandáž na členok: Šport aj prevenciu zvládne hravo

Pokiaľ je vaše zranenie len drobné alebo vám ide skôr o prevenciu, vyskúšajte bandáž na členok, ktorá má nižší fixačný účinok a svalom či kĺbom pomáha skôr stlačením. Dá sa navyše používať aj ako členková bandáž do topánky, pretože v sebe nemá žiadne pevné výstuhy. Je teda vhodná napríklad aj na šport.

Podľa čoho ďalej vyberať ortézu alebo bandáž na členok?

Ortézu alebo bandáž na členok zaobstaráte v rôznych materiálových, farebných a veľkostných vyhotoveniach.

Členková ortéza môže byť z nylonu, elastanu či neoprénu

Členková ortéza býva najčastejšie vyrobená z odolných materiálov, ktoré zaisťujú dobrú pevnosť, a tým aj kvalitnú oporu.

• Nylonová ortéza na členok ponúkne dobrú priedušnosť, elasticitu a príjemný povrch.
• Elastanová ortéza na členok je veľmi pružná a dokáže sa ľahko napínať, a teda aj nasadzovať.
• Neoprénová ortéza na členok namiesto zranenia aj prehreje vďaka svojim výborným termoregulačným schopnostiam.

Viete, že existuje ľavá a pravá ortéza na členok?

V ponuke nájdete nielen univerzálne vyhotovenie, ktoré sadne oboch nohám, ale aj ľavý a pravý variant. A čo je výhodnejšie? Pokiaľ zvolíte špeciálny typ na ľavý alebo pravý členok, bude vám poskytnutá lepšia stabilita a opora, pretože sa ortéza na členok lepšie prispôsobí. Pokiaľ však chcete flexibilnú bandáž na členok, voľte univerzálny variant – ten by ste však nemali voliť v prípade vážneho zranenia, kde je potrebné anatomicky tvarované vyhotovenie.

V správnej veľkosti bandáže na členok skvele padnú

Dnes už majú skoro všetky ortézy aj bandáže na členok nastaviteľnú veľkosť. Aj tak je však lepšie riadiť sa známym značením XS, S, M, L, XL a XXL. Bandáž na členok s veľkostným označením zodpovedajúcim veľkostnému označeniu vášho trička alebo iného oblečenia, by vám mala padnúť tak akurát.

Detské bandáže na členky zodpovedajú veľkostiam XS a S. Ak máte čerstvé zranenie a trápi vás opuch, vyberajte o úroveň väčšiu veľkosť. 

Aké farebné vyhotovenie máva liečebná či športová ortéza na členok? 

Hoci farebné vyhotovenie nie je primárnym kritériom, podľa ktorého by ste mali vyberať ortézy na členok, pre niekoho môže byť tento parameter taktiež dôležitý. Pokiaľ nosíte predovšetkým tmavé oblečenie, lepšie zapadne čierna, tmavo modrá či sivá ortéza. Pokiaľ sa však vyžívate vo svetlejších farbách, voľte bielu alebo béžovú.

Spevňujúca ortéza na členok ponúka aj ďalšie vlastnosti

Okrem základných vlastností, ako sú podpora a stabilita, ponúka spevňujúca ortéza na členok aj ďalšie vlastnosti. Môže byť napríklad elastická – ortéza na členok sa tak dokonale prispôsobí členku. Ďalej potom priedušná, vďaka čomu môže koža pod ortézou dýchať, prípadne potom hrejivá, čo môže mať priaznivé účinky na rad ťažkostí.

Ako sa nasádza ortéza na členok? 

Pokiaľ premýšľate o tom, ako sa správne nasádza ortéza na členok, máme pre vás pár tipov: 

• Ortéza alebo bandáž na členok sa vždy nasadzuje odspodu.
• Najprv ju nasadíte na chodidlo a pätu a utiahnete.
• Ďalej pokračujete so zafixovaním holennej časti nohy nad členkom.
• Na koniec utiahnete dve fixačné pásky, ktoré vedú väčšinou do kríža cez vrchnú časť priehlavku.