Všechny dárky jako na dlani

Posilňovacie lavice

Posilňovacie lavice a komplexnejšie posilňovacie veže dokážu suplovať väčšinu základného vybavenia posilňovní. Nižšie vám pomôžeme s výberom.

Pokračovať

Typy

Benchpressové lavice

  • Slúžia na precvičenie hrudníka.
  • Väčšina lavíc má s konštrukciou spojený stojan na činku, k niektorým laviciam ho možno dokúpiť zvlášť. Umožňuje cvičenie aj s jednoručnými činkami.

Šikmé lavice

  • Slúžia primárne na jeden účel - precvičenie brucha. Najčastejšie sa na nich cvičia ľahy-sedy.

Hyperextenčné lavice

  • Sú prispôsobené na posilňovanie chrbta vlastnou váhou, umožňujú pevnú fixáciu nôh.
  • Možno na nich posilniť aj brucho, zadok a stehná.

Kombinované lavice

  • Lavice v sebe svojou funkčnosťou kombinujú niekoľko typov dohromady. Sú priestorovo náročnejšie a drahšie, ale umožňujú komplexné cvičenie.
  • Sú široko nastaviteľné, majú stojan na činku na benchpress, adaptér na predkopávanie a zakopávanie na precvičenie nôh, môžu mať aj kladky na posilnenie brucha, chrbta a rúk a samozrejme umožňujú cvičenie s jednoručkami.

Posilňovacie veže

  • Vhodné pre používateľov, ktorí majú priestor a chcú si vybudovať malú domácu telocvičňu. Precvičíte na nich celé telo.

Konštrukcia a nosnosť

  • Pri výbere nosnosti nezabudnite k svojej váhe pripočítať aj očakávanú hmotnosť závažia a nechajte si ideálne 20 až 30 kg rezervu.

Prispôsobiteľnosť

Pri výbere lavice dbajte na to, aby bola maximálne prispôsobiteľná - aby mala možnosť polohovania sedadla aj chrbtovej opierky. Vďaka tomu sa presne prispôsobí dimenziám každého používateľa a cvičenie bude pohodlné bez toho, aby pri ňom dochádzalo k preťažovaniu šliach a kĺbov.

Závažie

Ak budete časom dokupovať závažie, nezabudnite si postrážiť, aby veľkosť vyvŕtaného otvoru zodpovedala priemeru tŕňa, na ktorý sa závažie nasadzuje.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.

Najpredávanejšie

1.
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 120kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, rozmery 104×168×167 cm, hmotnosť 45.5kg
441,90 €

2.
Acra WB3400 Na sklade > 5 ks
Posilňovacia lavica rovná s nosnosťou 150kg, posilňuje chrbát, hrudník, paže, brucho a stehná, rozmery 138×200×16 cm, hmotnosť 32.5kg
-5%
213,90 €
203,70 €

3.
Acra KH777 Na sklade > 5 ks
Inverzný stôl – inverzné, autotrakčné ležadlo pre postavy až 200cm, nosnosť 136kg, hmotnosť 22kg
194,90 €

Ďalšie najpredávanejšie
30 položiek
Ľudová voľba
Backlounge
Inverzný stôl – inverzná lavica na precvičenie chrbta, trupu, brušných svalov a nôh

-16% 136,90 €
114,90 € bez DPH 95,75 €
Kúpiť
Akciová cena
Môžete mať dnes od 8:15
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTmes0001
Zlatá stredná cesta
Acra WB3400
Posilňovacia lavica rovná s nosnosťou 150kg, posilňuje chrbát, hrudník, paže, brucho a stehná, rozmery 138×200×16 cm, hmotnosť 32.5kg

-5% 213,90 €
203,70 € bez DPH 169,75 €
Kúpiť
Akciová cena
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT14632
Pre náročných
Tunturi WB50 Mid Width Weight Bench
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 120kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, rozmery 104×168×167 cm, hmotnosť 45.5kg

441,90 € bez DPH 368,25 €
Kúpiť
Akciová cena
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTtun0024
Acra KH 666
Lavica -

-41% 116,90 €
69 € bez DPH 57,50 €
Kúpiť
Akciová cena
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT3943
Acra KH777
Inverzný stôl – inverzné, autotrakčné ležadlo pre postavy až 200cm, nosnosť 136kg, hmotnosť 22kg

194,90 € bez DPH 162,42 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT10174
Sharp Shape Deck
Posilňovacia lavica rovná s nosnosťou 150kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka

116,90 € bez DPH 97,42 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 8:15
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTss0065
Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 120kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 108×118×166 cm, hmotnosť 27.5kg

312,90 € bez DPH 260,75 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPTtun0026
Acra WB 2800
Lavica -

-18% 144,90 €
119 € bez DPH 99,17 €
Kúpiť
Akciová cena
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT10086
Capital Sports Sixish Core
Posilňovacia lavica šikmá, posilňuje ramená, chrbát a brucho, hmotnosť 9.7kg

104,90 € bez DPH 87,42 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 8:15
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTels064
Acra KH 333
Lavica -

61,90 € bez DPH 51,58 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT3944
Tunturi SM60 Half Smith
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 140kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, rozmery 186×178×180 cm, hmotnosť 58kg

809,90 € bez DPH 674,92 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPTtun0020
Tunturi UB80 Utility Bench
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 150kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, rozmery 42×121×141 cm, hmotnosť 21.5kg

371,90 € bez DPH 309,92 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 8:15
Na sklade 3 ks
Objednávací kód: SPTtun0028
Tunturi WB20 Basic Weight Bench
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 125kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 56×105×126 cm, hmotnosť 17.5kg

238,90 € bez DPH 199,08 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 8:15
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTtun0025
Capital Sports Flat B
Posilňovacia lavica rovná s nosnosťou 250kg, rozmery 58×47×130 cm, hmotnosť 13.2kg

135,90 € bez DPH 113,25 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPTif1579
Hammer Bermuda XT
Posilňovacia lavica šikmá s nosnosťou 150kg, posilňuje ramená, hrudník a stehná, rozmery 135×134×230 cm, hmotnosť 27kg

289 € bez DPH 240,83 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 8:15
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTsc358
Tunturi FB80 Flat Bench
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 150kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 43×44×143 cm, hmotnosť 13kg

247,90 € bez DPH 206,58 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade 4 ks
Objednávací kód: SPTtun0033
Tunturi WB60 Olympic Width Weight Bench
Posilňovacia lavica kombinovaná s nosnosťou 150kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, rozmery 121×141×150 cm, hmotnosť 24.5kg

393,90 € bez DPH 328,25 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTtun0023
Tunturi FB20 Flat Bench
Posilňovacia lavica rovná s nosnosťou 120kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník a paže, rozmery 46×50×98 cm, hmotnosť 9.5kg

-5% 138,90 €
131,90 € bez DPH 109,92 €
Kúpiť
Akciová cena
Môžete mať dnes od 8:15
Na sklade 5 ks
Objednávací kód: SPTtun0032
LIFEFIT sed-ľah-bench plus s expandérmi LIFEFIT
Posilňovacia lavica , posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 45×118×129 cm, hmotnosť 10.7kg

100,90 € bez DPH 84,08 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 8:15
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTlif052
LIFEFIT S2 sed-ľah zahnutá s expandérmi
Posilňovacia lavica , posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 40×72×120 cm, hmotnosť 8.5kg

73,90 € bez DPH 61,58 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTlif049
LIFEFIT S2 sed-ľah rovná
Posilňovacia lavica , posilňuje chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 40×72×140 cm, hmotnosť 7.83kg

77,90 € bez DPH 64,92 €
Kúpiť
Môžete mať dnes od 9:00
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTlif048
Tunturi UB60 Utility Bench
Posilňovacia lavica šikmá s nosnosťou 270kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, rozmery 60×64.5×167 cm, hmotnosť 23kg

260,90 € bez DPH 217,42 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade 3 ks
Objednávací kód: SPTtun0027
Acra KH 333
Lavica -

-15% 61,90 €
52,57 € bez DPH 43,81 €
Kúpiť
Môžete mať zajtra od 8:00
Rozbalené
Objednávací kód: SPT3944
Klarfit HB3BC biela
Posilňovacia lavica šikmá s nosnosťou 160kg, posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, rozmery 125×108×100 cm, hmotnosť 24kg

-62% 261,90 €
99,90 € bez DPH 83,25 €
Kúpiť
Akciová cena
Môžete mať zajtra od 8:00
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPTels063

Posilňovacie lavice

článokAko cvičiť doma? Prehľad najlepších športov Aký šport vybrať pre cvičenie doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť izbu. V našom článku...
​​​​ TRX cviky zlepšujú kondíciu, spevnia stred tela, posilňujú svaly a spaľujú tuky. Ešte ste TRX...
Ako začať cvičiť doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť svoju izbu. V článku vám poradíme...
fitnessKlarfit – všetko pre vaše efektívne cvičenie doma Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo sa hanbíte? Cvičte doma! S Klarfit vás to bude baviť. Kvalitné...
Viac článkov

Posilňovacie lavice

V kategórii Posilňovacie lavice máme práve teraz na Alza.sk celkom 30 produktov.

Zadajte názov tovaru

Poznámka:

Tisíce produktov ihneď k odberu na našich pobočkách.

Výhodný prenájom elektroniky bez prevádzkových problémov.

Nakúp tovar s viacerými ľuďmi a získajte ohromnú zľavu.


Skúste nové Alza Premium Moja Alza Prihlásiť Pre organizácie Ako nakúpiť
P-DC1-WEB11
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi