Posilňovacie lavice

0

Posilňovacie lavice a komplexnejšie posilňovacie veže dokážu suplovať väčšinu základného vybavenia posilňovní. Nižšie vám pomôžeme s výberom.

Pokračovať

Typy

Benchpressové lavice

  • Slúžia na precvičenie hrudníka.
  • Väčšina lavíc má s konštrukciou spojený stojan na činku, k niektorým laviciam ho možno dokúpiť zvlášť. Umožňuje cvičenie aj s jednoručnými činkami.

Šikmé lavice

  • Slúžia primárne na jeden účel - precvičenie brucha. Najčastejšie sa na nich cvičia ľahy-sedy.

Hyperextenčné lavice

  • Sú prispôsobené na posilňovanie chrbta vlastnou váhou, umožňujú pevnú fixáciu nôh.
  • Možno na nich posilniť aj brucho, zadok a stehná.

Kombinované lavice

  • Lavice v sebe svojou funkčnosťou kombinujú niekoľko typov dohromady. Sú priestorovo náročnejšie a drahšie, ale umožňujú komplexné cvičenie.
  • Sú široko nastaviteľné, majú stojan na činku na benchpress, adaptér na predkopávanie a zakopávanie na precvičenie nôh, môžu mať aj kladky na posilnenie brucha, chrbta a rúk a samozrejme umožňujú cvičenie s jednoručkami.

Posilňovacie veže

  • Vhodné pre používateľov, ktorí majú priestor a chcú si vybudovať malú domácu telocvičňu. Precvičíte na nich celé telo.

Konštrukcia a nosnosť

  • Pri výbere nosnosti nezabudnite k svojej váhe pripočítať aj očakávanú hmotnosť závažia a nechajte si ideálne 20 až 30 kg rezervu.

Prispôsobiteľnosť

Pri výbere lavice dbajte na to, aby bola maximálne prispôsobiteľná - aby mala možnosť polohovania sedadla aj chrbtovej opierky. Vďaka tomu sa presne prispôsobí dimenziám každého používateľa a cvičenie bude pohodlné bez toho, aby pri ňom dochádzalo k preťažovaniu šliach a kĺbov.

Závažie

Ak budete časom dokupovať závažie, nezabudnite si postrážiť, aby veľkosť vyvŕtaného otvoru zodpovedala priemeru tŕňa, na ktorý sa závažie nasadzuje.

Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len k hodnoteniu informácií na stránke.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Chýba Vám niečo? Je niečo uvedené zle?

Najpredávanejšie

1.
Acra HG4000 Na sklade 3 ks
Posilňovacia veža mnohoúčelové zariadenie pre komplexné precvičovaním všetkých partií tela, Nastavenie záťaže 0 - 45 kg, predkopávanie a zakopávanie, bočné posilňovača, nosnosť 120 kg, hmotnosť 104 kg
€217,99

2.
Acra WB3400 Na sklade > 5 ks
Lavica posilňovacia s kladkou, benchová lavica, polohovacia chrbtová opierka, predkopávanie a zakopávanie, bočný posilňovač, nosnosť 150 kg, hmotnosť 32,5 kg
€106

3.
Max Rocket Na sklade > 5 ks
Fitness stroj skladací, vhodný pre začiatočníkov i pokročilých
€23,40

Ďalšie najpredávanejšie
20 položiek
Acra KH777
Lavica inverzná, trakčná lavica pre postavy až 200 cm, nosnosť 136 kg, hmotnosť 22 kg
Cítite, že vaše telo potrebuje nutnú dávku relaxácie a pretiahnutia? Trpíte bolesťami chrbta, ktoré sa ozývajú každý deň so železnou...

€130,99 bez DPH €109,16
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT10174
Adidas Esential Ab Bench
Lavica posilňovacie polohovateľná, nosnosť 150 kg vr. závažia, hmotnosť 9 kg

Potrebujete spevniť brušné svaly? S touto polohovateľnou posilňovacie lavicou to ľahko dokážete aj doma. Môžete si zvoliť 4 úrovne náklonov, čo...

€79 bez DPH €65,83
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT6748
Adidas Ab Bench
Lavica posilňovacie polohovateľná, nosnosť 175 kg vr. závažia, hmotnosť 11 kg
Potrebujete spevniť brušné svaly? S touto polohovateľnou posilňovacie lavicou to ľahko dokážete aj doma. Môžete si zvoliť 2 úrovne náklonov, čo...

Adidas Ab Bench
-16%
-16% €130
€109 bez DPH €90,83
Kúpiť
Výpredaj
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT6747
Acra HG4000
Posilňovacia veža mnohoúčelové zariadenie pre komplexné precvičovaním všetkých partií tela, Nastavenie záťaže 0 - 45 kg, predkopávanie a zakopávanie, bočné posilňovača, nosnosť 120 kg, hmotnosť 104 kg
Chcete sa zbaviť zbytočných kíl navyše a zvýšiť svoju fyzickú kondíciu? Patríte však medzi pracovne vyťažených ľudí, ktorí nemajú čas behať po...

€217,99 bez DPH €181,66
Kúpiť
Na sklade 3 ks
Objednávací kód: SPT14633
Acra WB3400
Lavica posilňovacia s kladkou, benchová lavica, polohovacia chrbtová opierka, predkopávanie a zakopávanie, bočný posilňovač, nosnosť 150 kg, hmotnosť 32,5 kg

Táto multifunkčná lavica 160 × 138 × 200 cm nezaberie vo vašej izbe veľa priestoru a vy si budete môcť precvičiť celé telo s úplnou ľahkosťou....

€106 bez DPH €88,33
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT14632
Max Rocket
Fitness stroj skladací, vhodný pre začiatočníkov i pokročilých
Max Rocket je vašim dokonalým priateľom na ceste k dokonalému a vyrýsovanému brušnému svalstvu. Max Rocket stimuluje komplexne celú brušnú dutinu...

€23,40 bez DPH €19,50
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: HRAa1870e
Acra WB 2800
Lavica viacúčelová posilňovacia, hmotnosť 28 kg, nosnosť 140 kg
Urobte si posilňovňu aj u seba doma. Táto posilňovacia lavica WB 2800 vám to umožní. Ide o viacúčelový posilňovací prístroj, ktorý umožňuje...

€83,99 bez DPH €69,99
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT10086
Landfit SW 009
Lavica na posilňovanie, max hmotnosť užívateľa 100kg, nastavenie roviny až do 85 stupňov, činka nie je súčasťou balenia
Lavica Landfit SW 099 je ideálny pre domáce posilňovanie. Umožňuje totiž variabilné cvičenie, takže budete môcť posilňovať rad svalových...

-11%
-11% €122,99
€108,90 bez DPH €90,75
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: HOUSEF04
Max Rocket Twister
Fitness stroj posilňuje horné, dolné i šikmé brušné svaly, polstrované opierky pod krk a chrbát, nosnosť 100 kg
Bez nadměrné zátěže zad zpevníte přední, šikmé i spodní svalstvo břicha. Celé chrbtici vrátane krku poskytnú pohodlie polstrované opierky.Získajte...

€29,93 bez DPH €24,94
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: HRAa1870f
Olpran Posilňovacie lavice 8222
Fitness stroj Rozmery benchovej lavice: 90cm x 30cm x 4,5 cm, nosnosť 100 kg
Malá domáca posilňovňa S posilňovacie lavicou Olpran budete môcť posilňovať svoje svaly kedykoľvek v pohodlí domova. Táto lavice dokáže nahradiť...

€52 bez DPH €43,33
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: HRAa2596
Acra HG4700
Posilňovacia veža mnohoúčelové zariadenie pre komplexné precvičovaním všetkých partií tela, nastavenie záťaže 0 - 67,5 kg, predkopávanie a zakopávanie, bočné posilňovača, nosnosť 120 kg, hmotnosť 161 kg
Chcete sa zbaviť zbytočných kíl navyše a zvýšiť svoju fyzickú kondíciu? Patríte však medzi pracovne vyťažených ľudí, ktorí nemajú čas behať po...

€362,99 bez DPH €302,49
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT14634
Acra KH 333
Lavica šikmá posilňovacia, hmotnosť 10 kg, nosnosť 130 kg
Chcete posilniť svoje brušné a chrbtové svaly? Vyskúšajte šikmú polohovacie lavici Acra KH 333, ktorá má nosnosť až 130 kg. Vďaka polohovateľné...

€35,99 bez DPH €29,99
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT3944
Lifefit AB Effect - Posilňovač brušných svalov
Posilňovač s 3 stupňami odporu, nosnosť 100 kg, rozmery po zostavení 55 x 58 x 70 cm
Mať krásne vytvarované bruško, to dá niekedy poriadne zabrať, pretože práve brušné svalstvo patrí medzi jedno z najnáročnejších na vypracovanie. My...

€31,99 bez DPH €26,66
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT4347
Adidas Home Gym
Posilňovacia veža multifunkčný, rozmery 212 x 105 x 183 cm, nosnosť 135 kg, hmotnosť 173 kg
Veža je vyvedená z kvalitného materiálu tmavej farby. Jednoduchý a čistý dizajn skvele zapadne do konceptu vašej izby. Lavička môže byť...

€800 bez DPH €666,67
Kúpiť
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPT6746
Adidas Utility Bench
Lavica posilňovacie polohovateľná, rozmery 123 x 49 x 113 cm, nosnosť 200 kg, hmotnosť 16 kg
Potrebujete spevniť svaly na tele? S touto polohovateľnou posilňovacie lavicou to ľahko dokážete aj doma. Oporu chrbta môžete nastaviť až do 5...

€190 bez DPH €158,33
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT6745
Adidas Esential Utility Bench
Lavica posilňovacie univerzálna, rozmery 130 x 40 x 48 cm, nosnosť 120 kg, hmotnosť 12,8 kg
Potrebujete spevniť svaly na tele? S touto polohovateľnou posilňovacie lavicou to ľahko dokážete aj doma. Lavičku môžete nastaviť až do 7 polôh...

€160 bez DPH €133,33
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT6744
Arsenal Posilňovací stroj multibenchpress
Posilňovacia veža z konštrukčnej ocele, ložiskované kladky s priemerom 9 cm zaručujú veľmi plynulý chod stroja, kovová vydrží záťaž 1000 kg, 50 x 50 mm
Domáce posilňovacie veža Arsenal, ktorá je vhodná k množstvu cvičenie všetkého druhu. Je vhodná pre silový tréning. Umožňuje...

€408,70 bez DPH €340,58
Kúpiť
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPT7337
Energetic Body Posilňovacie lavice 8210SB-1
Lavica posilňovacie, nastaviteľný sklon lavice, mäkké čalúnenie, plastové nohy, rozmery 133x62x33cm, váha 7,7kg
Posilňovacia lavica Energetic Body slúži na cvičenie brucha a chrbta. Je stabilný a umožňuje kompletné reguláciu skosenie. Určite ste si...

€55,39 bez DPH €46,16
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTms1821
core Max
Fitness stroj pre rýchle a efektívne chudnutie, spevnenie všetkých svalových partií, kardio cvičením spaľujete tuky

€72,59 bez DPH €60,49
Kúpiť
Na ceste > 5 ks
Objednávací kód: EDS002
AB Generator
Fitness stroj pre všetky svalové partie, jednoduchá manipulácia, kompaktné a rostorově úsporný

€84,49 bez DPH €70,41
Kúpiť
Na ceste > 5 ks
Objednávací kód: EDS001
 

Zadajte názov tovaru

Poznámka:

Pred 2 dni kúpil Ľuboš, Uzovce
 
Acra WB3400 Na sklade > 5 ks
€106



Pred 3 dni kúpila Viktória, Chmeľnica
 
Acra HG4000 Na sklade 3 ks
€217,99



Pred 4 dni kúpil Ľuboš, Uzovce
 
Acra WB3400 Na sklade > 5 ks
€106



Pred 5 dni kúpil Miroslav, Hlohovec 1
 
Acra HG4000 Na sklade 3 ks
€217,99




Skúste Alza Premium Moja Alza Prihlásiť Ako nakúpiť
WEB1