Vyberte prvok na stránke, ktorého sa chyba týka

Posilňovacie lavice

0

Posilňovacie lavice a komplexnejšie posilňovacie veže dokážu suplovať väčšinu základného vybavenia posilňovní. Nižšie vám pomôžeme s výberom.

Pokračovať

Typy

Benchpressové lavice

  • Slúžia na precvičenie hrudníka.
  • Väčšina lavíc má s konštrukciou spojený stojan na činku, k niektorým laviciam ho možno dokúpiť zvlášť. Umožňuje cvičenie aj s jednoručnými činkami.

Šikmé lavice

  • Slúžia primárne na jeden účel - precvičenie brucha. Najčastejšie sa na nich cvičia ľahy-sedy.

Hyperextenčné lavice

  • Sú prispôsobené na posilňovanie chrbta vlastnou váhou, umožňujú pevnú fixáciu nôh.
  • Možno na nich posilniť aj brucho, zadok a stehná.

Kombinované lavice

  • Lavice v sebe svojou funkčnosťou kombinujú niekoľko typov dohromady. Sú priestorovo náročnejšie a drahšie, ale umožňujú komplexné cvičenie.
  • Sú široko nastaviteľné, majú stojan na činku na benchpress, adaptér na predkopávanie a zakopávanie na precvičenie nôh, môžu mať aj kladky na posilnenie brucha, chrbta a rúk a samozrejme umožňujú cvičenie s jednoručkami.

Posilňovacie veže

  • Vhodné pre používateľov, ktorí majú priestor a chcú si vybudovať malú domácu telocvičňu. Precvičíte na nich celé telo.

Konštrukcia a nosnosť

  • Pri výbere nosnosti nezabudnite k svojej váhe pripočítať aj očakávanú hmotnosť závažia a nechajte si ideálne 20 až 30 kg rezervu.

Prispôsobiteľnosť

Pri výbere lavice dbajte na to, aby bola maximálne prispôsobiteľná - aby mala možnosť polohovania sedadla aj chrbtovej opierky. Vďaka tomu sa presne prispôsobí dimenziám každého používateľa a cvičenie bude pohodlné bez toho, aby pri ňom dochádzalo k preťažovaniu šliach a kĺbov.

Závažie

Ak budete časom dokupovať závažie, nezabudnite si postrážiť, aby veľkosť vyvŕtaného otvoru zodpovedala priemeru tŕňa, na ktorý sa závažie nasadzuje.

Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len k hodnoteniu informácií na stránke.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Chýba Vám niečo? Je niečo uvedené zle?

Najpredávanejšie

1.
Adidas Utility Bench Na sklade 1 ks
Lavica – posilňovacia polohovateľná, rozmery 123×49×113cm, nosnosť 200kg, hmotnosť 16kg + ZADARMO darčeky za €9,70
-23%
€190
€145,90

2.
AB Generator Na sklade > 5 ks
Fitness stroj – pre všetky svalové partie, jednoduchá manipulácia, kompaktný a priestorovo úsporný + ZADARMO darčeky za €9,70
-6%
€84,90
€79,90

3.
Acra HG4700 Na sklade 1 ks
Posilňovacia veža – viacúčelové zariadenie pre komplexné precvičovanie všetkých partií tela, nastavenie záťaže 0 – 67.5kg, predkopávanie a zakopávanie, bočné posilňovače, nosnosť 120kg, hmotnosť 161kg + ZADARMO darčeky za €9,70
€361,90

Ďalšie najpredávanejšie
123 ...
74 položiek
Ľudová voľba
AB Generator
Fitness stroj – pre všetky svalové partie, jednoduchá manipulácia, kompaktný a priestorovo úsporný

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

AB Generator - Fitness stroj
-6%
-6% €84,90
€79,90 bez DPH €66,58
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: EDS001
Zlatá stredná cesta
Acra HG4700
Posilňovacia veža – viacúčelové zariadenie pre komplexné precvičovanie všetkých partií tela, nastavenie záťaže 0 – 67.5kg, predkopávanie a zakopávanie, bočné posilňovače, nosnosť 120kg, hmotnosť 161kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€361,90 bez DPH €301,58
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPT14634
Pre náročných
Klarfit Ultimate Gym 5000
Posilňovacia veža - pre viac ako 50 rôznych cvičení, prispôsobenie hmotnosti v malých krokoch

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€426,90 bez DPH €355,75
Kúpiť
Na sklade 5 ks
Objednávací kód: SPTif1671
Klarfit Posilňovač
Lavica – multifunkčná lavica, 2 posilňovače rúk, posilňovač nôh, nosnosť 160kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€98,90 bez DPH €82,42
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTif1727
Tunturi WB50 Mid Width Weight Bench
Posilňovacia lavica – so stojanom na činku a bicepsovým pultom, 6 pozícií, vystužená, oceľová konštrukcia, nosnosť 270kg vrátane závažia

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€299 bez DPH €249,17
Kúpiť
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPTtun0024
Lifefit Multifunkčná lavica sed-ľah-bench plus
Lavica – multifunkčná lavica, zaťaženie max. 110kg, rozmery 150×30cm

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€73,90 bez DPH €61,58
Kúpiť
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPTsc0007
Acra KH777
Lavica inverzná, trakčná lavica pre postavy až 200 cm, nosnosť 136 kg, hmotnosť 22 kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€137,90 bez DPH €114,92
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT10174
Tunturi UB20 Utility Bench
Posilňovacia lavica – šikmá s oceľovou konštrukciou, 7 pozícií, nosnosť 120kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€130 bez DPH €108,33
Kúpiť
Na sklade 4 ks
Objednávací kód: SPTtun0029
Acra WB 2800
Lavica viacúčelová posilňovacia, hmotnosť 28 kg, nosnosť 140 kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€88,90 bez DPH €74,08
Kúpiť
Na sklade 3 ks
Objednávací kód: SPT10086
Acra KH 333
Lavica – šikmá posilňovacia, hmotnosť 10kg, nosnosť 130kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€37,90 bez DPH €31,58
Kúpiť
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPT3944
Capital Sports Flat B
Lavica – oceľový, rovný

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€88,90 bez DPH €74,08
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTif1579
Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench
Posilňovacia lavica – so stojanom na činku a bicepsovým pultom, 4 pozície, vystužená, oceľová konštrukcia, nosnosť 270kg vrátane závažia

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€204 bez DPH €170
Kúpiť
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPTtun0026
Klarfit Posilňovacia lavica
Lavica – na univerzálny tréning

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€49,90 bez DPH €41,58
Kúpiť
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPTif1587
Adidas Utility Bench
Lavica – posilňovacia polohovateľná, rozmery 123×49×113cm, nosnosť 200kg, hmotnosť 16kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

Adidas Utility Bench - Lavica
-23%
-23% €190
€145,90 bez DPH €121,58
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPT6745
Tunturi UB40 Utility Bench
Posilňovacia lavica – kompaktná, oceľová konštrukcia, prešívané čalúnenie, nastaviteľná opierka chrbta a sedadla, nosnosť 200kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€143 bez DPH €119,17
Kúpiť
Na sklade 3 ks
Objednávací kód: SPTtun0030
Klarfit Hiup Situp-Bank
Lavica – odporové popruhy, penové čalúnenie, posilňovač brušného svalstva, expander, sklápacia lavička, syntetická koža

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€65,90 bez DPH €54,92
Kúpiť
Na sklade 5 ks
Objednávací kód: SPTif1732
Lifefit Šikmá lavica sed-ľah rovná
Lavica – zaťaženie max. 110kg, rozmery 120×30cm

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

Lifefit Šikmá lavica sed-ľah rovná - Lavica
-26%
-26% €46,90
€34,90 bez DPH €29,08
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPTsc0002
Acra HG4000
Posilňovacia veža – mnohoúčelové zariadenie na komplexné precvičovanie všetkých partií tela, nastavenie záťaže 0–45kg, predkopávanie a zakopávanie, bočné posilňovače, nosnosť 120kg, hmotnosť 104kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

Acra HG4000 - Posilňovacia veža
-5%
-5% €222
€210,90 bez DPH €175,75
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPT14633
Tunturi FB20 Flat Bench
Posilňovacia lavica – rovná, pevný rám, čalúnená, vstavaný stojan na činky, nosnosť 120kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€98 bez DPH €81,67
Kúpiť
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPTtun0032
Tunturi WB20 Basic Weight Bench
Posilňovacia lavica – so stojanom na činky, možnosť nastavenia sklonu na sedy-ľahy a posilňovanie brušných svalov, čalúnená, oceľová konštrukcia, nosnosť 120kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€171 bez DPH €142,50
Kúpiť
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPTtun0025
Adidas Home Gym
Posilňovacia veža – multifunkčná, rozmery 212 x 105 x 183 cm, nosnosť 135 kg, hmotnosť 173 kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€812,90 bez DPH €677,42
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPT6746
Reebok Aerobic Step, modro-sivá
Posilňovacia lavica – pogumovaný protišmykový povrch, rozmer 90×35cm, výška 15 – 25cm

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

Reebok Aerobic Step, modro-sivá - Posilňovacia lavica
-25%
-25% €114,90
€85,90 bez DPH €71,58
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTadr0053
Tunturi UB80 Utility Bench
Posilňovacia lavica – multifunkčná, oceľová konštrukcia, tvarované čalunenie, protišmyková úprava, nosnosť 150kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€253 bez DPH €210,83
Kúpiť
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPTtun0028
Tunturi PT40 Power Tower
Posilňovacia veža – stojanová, široká horná hrazda, pevný oceľový rám, nosnosť 120kg

+ ZADARMO Voucher Online Fitness

€273 bez DPH €227,50
Kúpiť
Na sklade 4 ks
Objednávací kód: SPTtun0022

Posilňovacie lavice

Zadajte názov tovaru

Poznámka:

Pred 8 hodinami kúpil Andrej, Košice - Dargovských hrdinov
 
AB Generator Na sklade > 5 ks
€79,90



Pred 1 dňom kúpila Zuzana, Cabov
 
Acra WB 2800 Na sklade 3 ks
€88,90



Pred 1 dňom kúpila firma, Rovinka
Pred 1 dňom kúpil Andrej, Lučenec-Opatová
Pred 2 dni kúpila firma, Tornaľa
Pred 2 dni kúpil Radovan, Trnava
 
Acra HG4700 Na sklade 1 ks
€361,90



Pred 3 dni kúpila Adriána, Jablonica
 
Acra WB 2800 Na sklade 3 ks
€88,90



Pred 5 dni kúpila Adriána, Jablonica
 
Acra WB 2800 Na sklade 3 ks
€88,90



Pred 6 dni kúpil Martin, Sereď
Pred 6 dni kúpila firma, Bratislava
Pred 6 dni kúpila firma, Červený Hrádok
 
AB Generator Na sklade > 5 ks
€79,90



Pred 6 dni kúpila firma, Červený Hrádok
 
AB Generator Na sklade > 5 ks
€79,90




Skúste nové Alza Premium Moja Alza Prihlásiť Ako nakúpiť
WEB15
Váš osobný asistent
Alza Premium
Rád pro vás zjistím stav objednávky či pomohu s výběrem zboží.
Napsat dotaz
Zavolejte mi
Nová konverzácia
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi