AlzaPlus+ sport Alza pre firmy

Proteínové tyčinky

Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru
Hodnotenia od zákazníkov
Typ
RAW
(4)
Proteínové
(124)
Príchuť
Čokoláda
(31)
Arašidy
(10)
Karamel
(10)
Kokos
(9)
Slaný karamel
(8)
Hmotnosť
35 g
2000 g
-
Vlastnosti
Bez éčok
(5)
Bez laktózy
(1)
Bez lepku
(27)
Bez palmového oleja
(25)
Bez pridaného cukru
(18)
Najnovšie objednávky

Proteínové tyčinky sú ľahkým zdrojom bielkovín po cvičení a počas dňa, preto nie je divu, že predstavujú obľúbenú desiatu nielen pre fitness nadšencov. Ide o pochúťku, ktorá príde vhod v akúkoľvek chvíľu. Čítajte ďalej a dozviete sa, na čo si dať pri výbere pozor a ako sa zorientovať v širokej ponuke.

Pokračovať

Proteínové tyčinky skvalitnia vašu stravu

Proteínové tyčinky (protein bar) predstavujú v prvom rade rýchlu desiatu či zdravú maškrtu, ktorá vás dokáže zasýtiť. Občas dokonca môžu poslúžiť ako menšia náhrada za obed. Zároveň sú skvelým prísunom bielkovín, ale aj vlákniny a sacharidov. Tieto zložky nájdete v rôznom pomere, od ktorého sa ďalej odvíja celková kvalita produktu. Pozrite sa, ako by malo vyzerať ideálne zloženie a vyberte si kvalitné proteín tyčinky.

Proteínová tyčinka a obsah proteínu

Ako už samotný názov napovedá, proteínová tyčinka musí obsahovať dostatočné množstvo proteínu. Jedna porcia by mala obsahovať minimálne 10 g kvalitných bielkovín. Proteínová tyčinka s kolagénom alebo hydrolyzovanou želatínou je len slabou náhradou za proteíny s vysokou biologickou hodnotou. Iba takýto proteín smeruje tam, kde je potrebný, teda do svalov. Prečo je proteín pre telo natoľko dôležitý?

  • Proteín predstavuje rýchly zdroj energie.
  • Prispieva k vývoju, rastu a udržaniu normálneho stavu kostí.
  • Proteín sa podieľa aj na raste a udržaní svalovej hmoty.
  • Rýchlo a dobre vás zasýti a zaženie pocit hladu.
  • Je vhodný taktiež pri redukčnej diéte.

Protein bar tyčinka

Kvalitné bielkoviny majú pôvod predovšetkým v mlieku. Predstavujú ich napríklad mliečne bielkoviny, srvátkový izolát, micelárny kazeín či hydrolyzát srvátkovej bielkoviny.

!

Vegáni určite ocenia varianty s rastlinnými proteínmi. Ide najmä o proteínové tyčinky s konopným, ryžovým alebo hrachovým proteínom, ktoré tiež poslúžia svojmu účelu.

Recenzie zákazníkov vám napovedia, ktoré sú tie najlepšie proteínové tyčinky.

Proteínová tyčinka nesmie byť maškrta plná cukru

Proteínová tyčinka obsahuje rôzne množstvo sacharidov alebo aj cukrov. Obsah sacharidov v porcii by mal byť redukovaný na minimum. Ideálne varianty potom ponúkajú menej ako 10 g sacharidov na porciu, za prijateľné sa dajú považovať ešte aj tyčinky s 20 gramami. Jednou z možností sú potom proteínové tyčinky bez cukru. Pozrite sa na najčastejšie typy sacharidov, na ktoré v zložení narazíte:

  1. Monosacharidy sú jednoduché a rýchle cukry, ktoré nájdete vo všetkých sladkostiach a slúžia na okamžité dobitie energie. Ide napríklad o glukózu, fruktózu či trstinový cukor.
  2. Komplexné sacharidy, ako sú škroby, múka či ovsené vločky, predstavujú cukry, z ktorých sa energia uvoľňuje postupne. V tyčinke by ich množstvo malo vždy prevažovať nad monosacharidmi.

Na trhu nájdete tiež nízkokalorické proteínové tyčinky či varianty bez cukru

Dnes je bežne k dispozícii proteínová tyčinka bez cukru, ktorá neobsahuje žiadne na cukor bohaté sirupy či ďalšie pridané cukry. Ak si dávate záležať na počte prijatých kalórií, vhodné pre vás budú nízkokalorické proteínové tyčinky.

Sacharidy by v proteínovej tyčinke rozhodne nemali prevládať nad samotnými bielkovinami. O niečo vyšší obsah však nemusí byť vždy na škodu, nabijú vás energiou po náročnom tréningu a budú lepšie chutiť.

Ako to majú proteínové tyčinky s tukmi?

Proteínové tyčinky by nemali obsahovať viac ako 10 gramov tukov na porciu, pričom kvalitné tyčinky ponúkajú viac tých zdravých, nenasýtených tukov. Často narazíte na nie tak úplne zdravé a žiadané prísady. Ide o prírodné tuky, ako je napríklad palmový, repkový alebo aj slnečnicový olej.

!

Skontrolujte, aby kalorická hodnota proteín tyčinky nepresiahla 300 kcal na 100 g.

Proteínová tyčinka ako zdroj vlákniny

Proteínová tyčinka s vlákninou je dôležitá pre správnu funkciu tráviaceho traktu a význam má aj pri regulácii hmotnosti. Správna desiata by mala obsahovať najmenej 3 gramy vlákniny na porciu. Najlepším variantom pre vás však bude, keď nájdete tyčinku, ktorá ponúka 10 – 15 gramov vlákniny.

Čo keď obsahujú proteínové tyčinky aj niečo navyše?

Proteínové tyčinky môžu obsahovať aj ďalšie prísady. Ide napríklad o vitamíny a minerály alebo nevyhnutné potravinárske suroviny, ako je napríklad kypriaci prášok či umelé sladidlá a farbivá. Všeobecne však platí, že čím menej pridaných a umelých látok, tým je proteín tyčinka zdravšia.

Skontrolovať aké zloženie má proteínová tyčinka nie je vôbec jednoduché. Pri rozhodovaní vám môže pomôcť to, keď odčítate bielkoviny s vlákninou od sacharidov. Pokiaľ výsledné číslo bude menšie ako 10, potom ide o kvalitný výrobok.

Trpíte laktózovou intoleranciou? Bezlaktózové proteínove tyčinky sú odpoveď

Laktózová intolerancia dnes trápi mnohých ľudí, no ani oni nemusia byť ukrátení o dennú dávku proteínov v podobe chutných tyčiniek. Aj v našom e-shope totiž nájdete bezlaktózové proteínove tyčinky.

Proteínové tyčinky ako pohladenie pre chuťové bunky

Proteínové tyčinky môžete vyberať aj podľa chuti. Čo sa cukrov týka, ideálny produkt by mal byť bez polevy, ale taký na trhu nenájdete, prípadne vám nebude veľmi chutiť. Proteín tyčinka ponúka nespočetné množstvo príchutí a medzi najčastejšie varianty patria napríklad čokoládové, kokosové, karamelové či arašidové varianty.

!

Vyberte si proteínové tyčinky jednoducho a múdro

Na našom e-shope si skutočne príde na svoje každý. Zoženiete tu kvalitné, chutné, ale predovšetkým lacné proteínové tyčinky. Priali by ste si výrobok odporučiť? Pozrieť sa môžete aj na to, ako hodnotia najrôznejšie proteínové tyčinky testy a recenzie našich zákazníkov.

Domáce proteínové tyčinky: Recept na dokonale zdravú desiatu

Ak nemôžete nájsť ideálny produkt, vyskúšajte domáce proteínové tyčinky. Na internete sa skrývajú stovky receptov na chutnú a zdravú desiatu. Domáca proteínová tyčinka vyniká predovšetkým tým, že si sami určíte jej chuť, zloženie aj pomer surovín a môžete jej potom stopercentne dôverovať.

Lacné proteínové tyčinky? Akcia ponúka túto pochúťku za nízke ceny. Akcia ale nemusí byť jediným miestom, kde nájsť výhodné proteínové tyčinky. Výpredaj tiež stojí za skúšku.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.

Najpredávanejšie

1.
Proteínová tyčinka – 28 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 370 kcal, hmotnosť 55 g, príchuť karamel
Od 2,06 €

2.
Proteínová tyčinka – 25 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 361 kcal, hmotnosť 70 g, príchuť jahoda
Od 1,02 €

3.
Proteínová tyčinka – 29 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 394 kcal, hmotnosť 55 g, príchuť arašidy
Od 2,06 €

Ďalšie najpredávanejšie
124 položiek
Ľudová voľba Lacné, ale dobre hodnotené
4,9 38×
Max Sport Protein vanilka GF 60 g
Proteínová tyčinka – 25 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 374,52 kcal, hmotnosť 60 g, príchuť vanilka - Od 17,33 €/1 kg
Cenová bomba
Od  1,04 € Ušetríte 0,19 €
Na sklade > 50 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmsp0012
Zlatá stredná cesta Dobrý pomer cena/výkon
4,3 25×
Nutrend DELUXE, 60 g, čokoládové brownies
Proteínová tyčinka – 32 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 361,85 kcal, hmotnosť 60 g, príchuť brownie - Od 21 €/1 kg
Od  1,26 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTnut0186
Zlatá stredná cesta Dobrý pomer cena/výkon
4,2 40×
KetoMix s príchuťou čokolády 40 g
Proteínová tyčinka – 26 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 341,78 kcal, hmotnosť 40 g, príchuť čokoláda - Od 39,50 €/1 kg
Od  1,58 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTket016
Pre náročných Kvalita bez kompromisov
4,7 82×
Barebells Protein tyčinka, Karamel a kešu 55 g
Proteínová tyčinka – 36 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 370,94 kcal, hmotnosť 55 g, príchuť karamel - Od 37,45 €/1 kg
Od  2,06 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTber0003
4,8 24×
Amix Nutrition Protein Nuts Bar, 40 g, Nuts, Fruits
Proteínová tyčinka – 21,4 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 514 kcal, hmotnosť 40 g, príchuť orechy - Od 17,75 €/1 kg
Cenová bomba
Od  0,71 € Ušetríte 0,19 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0118
4,9 38×
MAX SPORT PROTEIN čokoláda gluten free
Proteínová tyčinka – 25 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 378,82 kcal, hmotnosť 60 g, príchuť čokoláda - Od 17,33 €/1 kg
Cenová bomba
Od  1,04 € Ušetríte 0,19 €
Na sklade > 50 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmsp0001
4,8 46×
Amix Nutrition Exclusive Protein Bar, 85 g, White-Chocolate
Proteínová tyčinka – 22,2 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 357,79 kcal, hmotnosť 85 g, príchuť biela čokoláda - Od 14,24 €/1 kg
Od  1,21 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0081
4,7 82×
Barebells Protein tyčinka, Biela čokoláda/mandle 55 g
Proteínová tyčinka – 36 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 370,94 kcal, hmotnosť 55 g, príchuť biela čokoláda - Od 37,45 €/1 kg
Od  2,06 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTber0002
4,9 38×
MAX SPORT PROTEIN karamel gluten free
Proteínová tyčinka – 25 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 431,17 kcal, hmotnosť 60 g, príchuť karamel - Od 17,33 €/1 kg
Cenová bomba
Od  1,04 € Ušetríte 0,19 €
Na sklade > 50 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmsp0005
4,7 21×
Max Sport Royal protein Malibu 60 g
Proteínová tyčinka – 26 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 461,76 kcal, hmotnosť 60 g, príchuť kokos - Od 21,17 €/1 kg
Od  1,27 €
Na sklade > 50 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmsp0020
4,7 82×
Barebells Protein tyčinka, Lieskový oriešok a nugát 55 g
Proteínová tyčinka – 36 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 370,94 kcal, príchuť orechy
Od  2,06 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTber0001
4,8 24×
Amix Nutrition Protein Nuts Bar, 40 g, Cashew, Coconut
Proteínová tyčinka – 21,3 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 540 kcal, hmotnosť 40 g, príchuť kokos - Od 17,75 €/1 kg
Cenová bomba
Od  0,71 € Ušetríte 0,19 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0117
4,9 38×
MAX SPORT PROTEIN jahoda gluten free
Proteínová tyčinka – 25 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 420,89 kcal, hmotnosť 60 g, príchuť jahoda - Od 17,33 €/1 kg
Cenová bomba
Od  1,04 € Ušetríte 0,19 €
Na sklade > 50 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmsp0002
4,7 82×
Barebells Protein, cookies & cream 55 g
Proteínová tyčinka – 37 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 346 kcal, hmotnosť 55 g, príchuť cookies - Od 37,45 €/1 kg
Od  2,06 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTber0007
4,7 82×
Barebells Protein tyčinka, Slané arašidy 55 g
Proteínová tyčinka – 36 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 370,22 kcal, hmotnosť 55 g, príchuť arašidy - Od 37,45 €/1 kg
Od  2,06 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTber0004
4,8 46×
Amix Nutrition Exclusive Protein Bar, 85 g, Pistachios-Caramel
Proteínová tyčinka – 23,4 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 367,11 kcal, hmotnosť 85 g, príchuť karamel - Od 14,24 €/1 kg
Od  1,21 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0080
4,8 24×
Amix Nutrition Protein Nuts Bar, 40 g, Peanut, Caramel
Proteínová tyčinka – 21,9 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 512 kcal, hmotnosť 40 g, príchuť karamel - Od 17,75 €/1 kg
Cenová bomba
Od  0,71 € Ušetríte 0,19 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0119
4,9 16×
Max Sport Protein jahoda GF +15 %
Proteínová tyčinka – 25 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 361 kcal, hmotnosť 70 g, príchuť jahoda - Od 14,57 €/1 kg
Cenová bomba
Od  1,02 € Ušetríte 0,30 €
Na sklade > 50 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmsp0033
4,4 10×
Bombus Raw Protein Peanut butter 50 g
Raw tyčinka , energetická hodnota 405.35 kcal na 100g - Od 22,80 €/1 kg
Od  1,14 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTbom0025
4,9 14×
Nutrend EXCELENT Bar double, 85 g, čokoláda a nugát s brusnicami CZ/SK
Proteínová tyčinka – 25,2 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 426,63 kcal, hmotnosť 85 g, príchuť čokoláda - Od 22 €/1 kg
Od  1,87 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTnut0201
4,6 14×
Barebells SOFT Proteín tyčinka karamel s čokoládou 55 g
Proteínová tyčinka – 28 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 370 kcal, hmotnosť 55 g, príchuť karamel - Od 37,45 €/1 kg
Od  2,06 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTber0011
4,6 14×
Barebells SOFT Proteín tyčinka slané arašidy s karamelom 55 g
Proteínová tyčinka – 29 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 394 kcal, hmotnosť 55 g, príchuť arašidy - Od 37,45 €/1 kg
Od  2,06 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTber0012
3,9 40×
Amix Nutrition Low-Carb 33 % Protein Bar, 60 g, Lemon-Lime
Proteínová tyčinka – 33,8 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 378 kcal, hmotnosť 60 g, príchuť citrón - Od 19,67 €/1 kg
Od  1,18 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0088
4,8 46×
Amix Nutrition Exclusive Protein Bar, 85 g, Orange-Chocolate
Proteínová tyčinka – 23,7 g bielkovín na 100 g, výrobcom uvedená energetická hodnota na 100 g je 368,55 kcal, hmotnosť 85 g, príchuť čokoláda - Od 14,24 €/1 kg
Od  1,21 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0077
vitamíny v tehotenstveNajdôležitejšie vitamíny a minerály pre naše zdravie Vždy je lepšie dbať na dostatok vitamínov a minerálov priebežne než potom riešiť ich nedostatok, keď sa telo ozve v podobe zdravotných ťažkostí. Treba si včas uvedomiť, že bez nich to jednoducho nepôjde. Poďme sa teda pozrieť, aký vplyv majú vitamíny a minerálne...
Oslabená imunita je problémem mnoha a lidí, z nichž většina ani netuší, že jejich imunitní systém nepracuje tak, jak by měl. Chronická únava, často se opakující chřipky i zažívací problémy – to vše může souviset právě se sníženou imunitou. Aby došlo k posílení imunity,...
Poslednou dobou sú medzi športovcami stále populárnejšie rôzne proteínové doplnky. Avšak tie sú všeobecne vhodné pre úplne každého, pretože citeľne posilňujú organizmus. Pomôcť tak môžu napríklad aj v boji s koronavírusom.
PR článokProdietix – proteínová diéta bez rizika jo-jo efektu Chcete chudnúť zdravo a efektívne? Mať ideálnu postavu bez hladovania a počítania kalórií? Prodietix proteínová diéta je pre vás ideálnym riešením.
SATURO je nový druh alternatívnej stravy, ktorá je pre vás pripravená na okamžitú konzumáciu. Jedno jedlo = jedna fľaša. Bez prípravy, bez varenia, v praktickom balení, v niekoľkých príchutiach. Aké sú jej ďalšie výhody?
Energetické tyčinky plné živín, napriek tomu s nízkym glykemickým indexom. Proteínové tyčinky s unikátnym množstvom živočíšnych bielkovín. To všetko sú tyčinky SENS so svrčou múkou. Aké ďalšie prínosné látky obsahujú? Čítajte viac v tomto článku.
Viac článkov

Proteínové tyčinky

V kategórii Proteínové tyčinky máme práve teraz na Alza.sk celkom 124 produktov.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné proteínové tyčinky Produkty zoradené od najdrahšieho po najlacnejší hľadajte v kategórii najdrahšie proteínové tyčinky Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie proteínové tyčinky Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii proteínové tyčinky recenzie
P-DC1-WEB13
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií