Odstraňovanie chĺpkov patrí medzi bežnú rutinu väčšiny žien. Spôsobov, ako dosiahnuť hladkú pokožku bez chĺpkov, je v dnešnej dobe hneď niekoľko. Medzi najobľúbenejšie patria holenie žiletkou a epilácia klasickým epilátorom. V našom článku sme porovnali rôzne metódy odstraňovania chĺpkov a nezabudli sme ani na rady na ľahšiu epiláciu.
Read more »Pravidelné meranie cukru v krvi je pre niektorých diabetikov denným chlebom. Na základe výsledkov meraní sa vyhodnocuje, či je nastavená liečba efektívna. Bez merania to jednoducho nejde. Potrebujete si zaobstarať nový glukomer a neviete, aký prístroj si vybrať? Alebo sa chcete uistiť, či pri meraní nerobíte niektorú z častých chýb? Odpovede nielen na tieto otázky nájdete v našom článku, v ktorom sa na glukomery podrobne zameriame.
Read more »Žijeme vo veľmi neistých časoch. Už nás netrápi len pracovný stres a povinnosti. Bojíme sa o svoje zdravie a zdravie svojich blízkych. Nutne si od všetkého potrebujeme oddýchnuť a poriadne relaxovať. Masáž je veľmi efektívny spôsob relaxácie tela aj duše. Vďaka nášmu článku sa dozviete všetko podstatné, čo o domácej masáži musíte vedieť a nájdete v ňom tiež detailné návody masáží jednotlivých partií. Pridáme tiež niekoľko užitočných tipov na efektívne masážne prístroje na domáce použitie.
Read more »Pleť si žiada nielen kvalitnú, ale aj pravidelnú starostlivosť, aby bola pružná, mladistvá, krásna a svieža. Naučte sa urobiť z pravidelnej starostlivosti o pleť účinnú a príjemnú záležitosť. Nielen tým, že zvolíte správne krémy, pleťové vody a masky na tvár, ale aj tým, že ich budete používať každý deň a nenecháte svoju pleť dehydrovať a preťažovať. Doprajte si správnu starostlivosť podľa typu svojej pleti a rozmaznávajte sa príjemnými masážami a ľúbeznou vonnou esenciou. Poradíme vám, čo robiť.
Read more »