Try our cookies Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
Alzak icon
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lgthumb/cviceni-s-gumou-maly-zdroj-alza-002.jpg

Cvičenie s gumou (NÁVOD)

Guma na cvičenie, tiež odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkom pri domácom cvičení, s ktorým možno precvičiť celé telo. V našom článku sa dozviete, ako s touto gumou správne cvičiť.

Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/cviceni-z-domu-tipy-triky.jpg

Domáce cvičenie (NÁVOD)

Ako začať cvičiť doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť svoju izbu. V článku vám poradíme, ktorý typ cvičenia pre vás bude vhodný a ako cvičiť, aby ste dosiahli požadované výsledky.

Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/veslovaci-treazer.jpg

How To Choose a Rowing Machine

Rowing machines combine aerobic and strength training. They are great for gaining muscle mass and conditioning exercises. They involve all the main muscle groups, including abdominal and back muscles, making it suitable for preventing/ correcting problems with the spine and posture.

Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/1b9bc5dc-798c-4e4c-86bd-3e2f7b9fd35f.jpg

Tréningové pomôcky SKLZ na vyšší výkon aj regeneráciu

Hľadáte ideálne tréningové pomôcky na zlepšenie výkonnosti i rehabilitáciu? Inšpirujte sa u profesionálov a posuňte hranice svojej výkonnosti s tréningovými pomôckami SKLZ. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/bezci-na-silnici_1.jpg

Ako správne behať

Behanie je nielen súčasným športovým trendom, ale aj skvelou, finančne nenáročnou príležitosťou na posilnenie duševnej aj telesnej kondície, príjemným bonusom môže byť aj nejaké to zhodené kilo. Ak sa chcete tiež zaradiť do rodiny bežcov, mali by ste vybehnúť pripravení. Po prečítaní nášho článku budete dobre vybavení základnými informáciami o tom, ako správne behať.

Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/fibit-blaze-velka.png

Fitbit Blaze - inteligentné hodinky a športtester v jednom

Jedinečné hodinky Fitbit Blaze v sebe kombinujú dve zariadenia - športtester a inteligentné hodinky. Hodinky sa stanú nenahraditeľným pomocníkom pri športovaní, ale aj v kancelárii. Hodinky Fitbit Blaze dokážu merať niekoľko hodnôt, monitorujú spánok a upozornia vás aj na zmeškané hovory či SMS. A to nie je všetko - viac v našom článku. Read more »
P-DC1-WEB11