Try our cookies Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
Alzak icon
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lgthumb/synsrom-karpalniho-tunelu-maly-pexels-02.jpg

Syndróm karpálneho tunela. Čo to je a ako mu predchádzať

Syndróm karpálneho tunela nie je u ľudí pracujúcich v kancelárii ničím neobvyklým. Prejavuje sa brnením, bolesťou a tŕpnutím ruky, a ak prejde do chronickej fázy, dokáže poriadne potrápiť. Čo to vlastne je a hlavne ako tento zdravotný problém riešiť?

Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/ergonomie-tipy.jpg

Ergonómia: Ako zdravo pracovať pri stole? (RADY A TIPY)

Ergonómia je spôsob, ako minimalizovať negatívne dopady dlhodobej práce pri počítači. Ako si zariadiť ergonomické pracovné miesto? Čo na to potrebujete? Nielen to sa v tomto článku dozviete. Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/MSH518a2-01.jpg

Mosh predstavuje novinky zo sveta ergonomického sedenia

Ergonomické sedenie, čiže zdravé sedenie, má veľký vplyv na naše zdravie a môžeme vďaka nemu predísť rôznym zdravotným ťažkostiam. Ergonomické stoličky a doplnky Mosh sú špeciálne prispôsobené tak, aby spĺňali náročné kritériá ergonomického sedenia a doprajú vám tak potrebný komfort doma aj v kancelárii. S akými novinkami prichádzajú teraz na trh? Read more »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/nahled-sezeni.jpg

Ako nepribrať a udržať si zdravie v sedavom zamestnaní

Nechcete v sedavom zamestnaní len nečinne sledovať svoje pribúdajúce kilá, bolesti chrbta a zhoršujúce sa zdravie? Prečítajte si v našom článku, podľa čoho vybrať kancelársku stoličku, ako jesť zdravšie nielen na pracovisku a kde nájsť pár minút denne na cvičenie aj v nabitom pracovnom programe. Read more »
P-DC1-WEB17