Proteín bez cvičenia: pomôže s chudnutím, alebo je k ničomu?
Má zmysel užívanie proteínu bez cvičenia, alebo ide len o módny nápoj bez efektu? V článku zrozumiteľne vysvetlíme, čo proteín dokáže a naopak, čo nedokáže, aká je reálna potreba bielkovín, ako môže vyšší príjem pomôcť pri chudnutí aj bez tréningu a kde sú jeho limity. Ukážeme si tiež, ako si z bežného jedálnička poskladať dostatok bielkovín, aby to fungovalo aj v pokojnejších dňoch. Prečítať viac »
Microsoft zrušil vývoj vlastného Xbox handheldu, tvrdí uznávaný insider
V máji bol údajne vývoj handheldu pozastavený, teraz vraj dokonca kompletne zrušený. Bežný postup na poli vývoja herného hardvéru, alebo ďalší náznak problémov v Xbox divízii Microsoftu? Prečítať viac »
Do Battlefieldu 6 možno mieria námorné bitky
Vývojári predstavili ďalšie plány aj zmeny, ktoré Battlefield 6 čakajú pri a po vydaní, medzi ktorými sa objavila aj zmienka o námorných bitkách. Prečítať viac »
Vyzerajú ako Apple Watch, ale nimi nie sú. Realme Watch 5 sa pod „jablkovým“ vzhľadom snažia ponúknuť solídnu výbavu
Realme Watch 5 prinášajú do nižšej cenovej kategórie výbavu, ktorá pôsobí až prekvapivo ambiciózne. Dominantný 1,97″ AMOLED displej a batéria s kapacitou 460 mAh tvoria pevný základ, na ktorom Realme stavia vlastný systém zameraný na jednoduchosť, plynulosť a výdrž. Aké detaily sa skrývajú pod elegantným telom a kam s týmto modelom Realme mieri? Prečítať viac »
V čom podnikať v roku 2026
Chcete začať podnikať v žiadanom odbore? Máte veľké ambície, no len minimálny alebo žiadny kapitál? Alebo nosíte v hlave nápad na originálny produkt či službu? Digitalizácia a implementácia umelej inteligencie prinášajú obrovský potenciál na rast, ale aj riziká, s ktorými je dobré počítať už od samého začiatku. Prečítajte si, ktoré odbory sú v roku 2026 najperspektívnejšie a ako postupovať, aby vaše podnikanie stálo na pevných základoch. Prečítať viac »
House of Marley: Keď zvuk nosí dredy, svedomie a ekologické srdce
Značka House of Marley nie je len ďalším výrobcom elektroniky. Predstavuje filozofiu, ktorá spája hudbu, dizajn a ekologické myslenie do jedného harmonického celku. Produkty tejto značky vznikajú s dôrazom na udržateľnosť, kvalitný zvuk a poctivé materiály – od slúchadiel cez reproduktory až po štýlové gramofóny. V každom detaile je cítiť odkaz legendárneho Boba Marleyho. Prečítať viac »
Samsung Galaxy S25 FE (RECENZIA): Spoľahlivá a dobre obhájiteľná voľba, no mohol priniesť viac noviniek
Obľúbený model od Samsungu prichádza v novej verzii. Samsung Galaxy S25 FE zaujme príjemne nastavenou cenou, pričom mu na prvý pohľad nič nechýba. Čo prináša oproti predchádzajúcej generácii? Prečítať viac »
Zradcovia 3: tretia séria prináša nové tváre, temnejšiu atmosféru a ešte napínavejšiu hru
Zaujíma vás, kto dokáže najlepšie klamať a kto zostane verný? Reality šou Zradcovia sa po úspešnom opakovaní vracia s treťou sériou, ktorá sľubuje ešte napínavejšie súboje, nečakané zvraty a premyslené stratégie. Prečítať viac »
VO2Max: Čo to je, aké hodnoty sú dobré a ako ho zmerajú inteligentné hodinky
VO₂Max je ukazovateľ, ktorý sa stal stredobodom pozornosti vo svete inteligentných hodiniek a fitness náramkov. Predstavuje maximálne množstvo kyslíka, ktoré dokáže telo využiť počas fyzickej záťaže, a je považovaný za jeden z najspoľahlivejších parametrov aeróbnej kondície. V nasledujúcich riadkoch si vysvetlíme, čo VO₂Max presne znamená, ako sa meria a prečo by vás mal tento ukazovateľ zaujímať. Pozrieme sa aj na to, ako rôzne značky hodiniek túto hodnotu zobrazujú, ako ju vyhodnocujú a aké praktické využitie z nej môžete mať pri zlepšovaní svojho zdravia a výkonnosti. Prečítať viac »
Naparovacia žehlička Tefal FV9851E0 Ultimate Pure (RECENZIA)
Naparovacie žehličky sú stálicou v mnohých domácnostiach a výrobcovia sa snažia neustále posúvať ich výkon aj komfort používania. Do rúk sa mi tentoraz dostal model Tefal FV9851E0 Ultimate Pure, ktorý výrobca prezentuje ako najsilnejšiu žehličku so špičkovou žehliacou plochou. Zaujímalo ma, ako sa osvedčí v bežnej prevádzke, či naozaj dokáže bojovať s vodným kameňom a či si poradí aj s odolnejšími látkami. Prečítať viac »
10 000 krokov denne: zdravý cieľ alebo mýtus?
Chôdza je najprirodzenejší pohyb a odporúčanie prejsť denne 10 000 krokov pozná snáď každý. Je to ale skutočne nutné pre zdravie, alebo stačí menej? Aké benefity pravidelná chôdza prináša, koľko krokov zodpovedá jednému kilometru a ako jednoducho zvýšiť svoj denný počet krokov? Prečítať viac »
Baseball a softball: Ako sa hrajú a v čom sa líšia?
Baseball a softball patria medzi pálkové športy, ktoré spájajú napätie, taktiku aj tímovú spoluprácu. Hoci majú oba športy spoločný základ – získať body obehnutím štyroch mét po odpale lopty – líšia sa rýchlosťou, veľkosťou ihriska aj štýlom hry. Baseball je vnímaný ako kráľ pálkových športov s dôrazom na stratégiu a silu, zatiaľ čo softball ponúka dynamickejšiu akciu na menšom priestore a je častou voľbou aj na rekreačné hranie. Aké sú základné pravidlá týchto športov a čo by mal vedieť každý začiatočník? Prečítať viac »
Ghost of Yōtei (RECENZIA) – V tieni japonskej hory úraduje duch pomsty
Štúdio Sucker Punch vie, čo robí. Takmer každý jeho titul (séria Infamous, Sly Cooper) sa dočkal vrelého prijatia, čo platí aj o akčnej adventúre Ghost of Tsushima z roku 2020. Samurajský epos očaril milióny hráčov po celom svete, takže sa nemožno čudovať, že sa pracovalo na pokračovaní, ktoré teraz vychádza pod názvom Ghost of Yōtei. Hru nespája spoločná postava, ale téma – pomsta! Viac v našej recenzii. Prečítať viac »
Google Pixel 10 (RECENZIA): Výborná výbava a 7 rokov aktualizácií. Perfekcionista, alebo len snaživý žiak?
Google Pixel 10 prichádza s radom vylepšení, ale aj niekoľkými prekvapivými kompromismi. Zaujme jasným displejom, príjemnou výdržou batérie, siedmimi rokmi softvérovej podpory a solídnym systémom. V recenzii sa dozviete, či má Pixel 10 šancu presadiť sa v ostrej konkurencii a pre koho je ideálnou voľbou. Čo ďalšie táto novinka ešte ponúka? Prečítať viac »
Za nákup a recenziu mobilu značky Mobiola ručne šité kožené puzdro zadarmo
Kúpte si slovenský telefón značky Mobiola! Stačí ho ohodnotiť v recenzii a ako poďakovanie sa môžete tešiť na darček – ručne vyrábané puzdro. Prečítať viac »
Snapdragon 8 Elite Gen 5: Nový šéf medzi mobilnými čipmi
Qualcomm tasí svoju najväčšiu zbraň – Snapdragon 8 Elite Gen 5, vyrobený moderným 3 nm procesom TSMC N3P, schopný bežať až na 4,6 GHz. Novinka sľubuje brutálny výkon, ale aj prekvapivú úspornosť. Čo ďalšie vieme o tomto „mobilnom motore“? Prečítať viac »
Strojové učenie v praxi: Ako sa počítače učia z dát a čo to znamená pre bežného človeka
Od odporúčacích algoritmov Netflixu cez rozpoznávanie tváre v mobile až po medicínsky diagnostický softvér – strojové učenie preniklo do každodenného života. V článku ukazujeme, ako sa líši od klasického programovania, akým spôsobom sa počítače učia z dát, aké sú hlavné typy učenia a prečo sú kvalita dát aj zrozumiteľnosť dôležité ako samotná presnosť. Prečítať viac »
Teplovzdušná fritéza Tefal EY9228E0 Dual Easy Fry Flex (RECENZIA)
V rámci domáceho testovania sme dostali príležitosť vyskúšať teplovzdušnú fritézu Tefal EY9228E0 Dual Easy Fry Flex, ktorá sľubuje zdravší spôsob varenia s použitím minimálneho množstva tuku. Zaujímalo nás, ako ľahko sa s prístrojom manipuluje, aké funkcie ponúka a hlavne – aké pokrmy sa v nej dajú pripraviť. Prečítať viac »
Strava pre bežcov: čo jesť pred behom, pri polmaratóne aj maratóne
Správna strava je pre bežcov rovnako dôležitá ako tréning. Ak podceníte jedlo alebo pitie pred behom, môžete sa cítiť ťažkí, unavení alebo sa vám minie energia v priebehu tréningu či pretekov. Dobre zvolená strava naopak dokáže dodať potrebné palivo, zlepšiť výkon a urýchliť regeneráciu. Čo je teda vhodné jesť pred behom a čo počas dlhších tratí? Prečítať viac »
