Skúste naše cookies My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies a ďalšie údaje na zabezpečenie funkčnosti webovej stránky a s Vaším súhlasom aj okrem iného na personalizáciu reklamy a obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Alzak icon
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/lgthumb/pexels-julia-larson-6455584%20%281%29.jpg

10 000 krokov denne: zdravý cieľ alebo mýtus?

Chôdza je najprirodzenejší pohyb a odporúčanie prejsť denne 10 000 krokov pozná snáď každý. Je to ale skutočne nutné pre zdravie, alebo stačí menej? Aké benefity pravidelná chôdza prináša, koľko krokov zodpovedá jednému kilometru a ako jednoducho zvýšiť svoj denný počet krokov? Prečítať viac »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/jak-si-chytre-hlidat-zdravi-maly-pexels-004.jpg

Ako si inteligentne strážiť zdravie

Zdravý životný štýl je základ fyzického aj psychického zdravia. Ale ako si ho dlhodobo udržať? Postarajú sa o to inteligentné zariadenia. Pomôžu vám s motiváciou aj podporou v začiatkoch, zaznamenajú všetky dôležité hodnoty a poskytnú vám dlhodobý prehľad o tom, ako skvele si vediete. Aké inteligentné pomôcky používať na udržanie tela v skvelej kondícii?

Prečítať viac »
https://cdn.alza.cz/Foto/ImgGalery/Image/Article/ImgCom_49.jpg

Multifunkčný náramok Xiaomi Mi Band 2

Netrpezlivo očakávaný krokomer Mi Band 2 je konečne tu. Novinka prináša množstvo atraktívnych funkcií, nízku cenu a výbornú batériu. Ak práve premýšľate o zariadení, ktoré dokáže monitorovať váš pohyb a spánok, ste na správnom mieste. Viac informácií v našom dnešnom článku!

Prečítať viac »
P-DC1-WEB19