Archív - Športová výživa
Športová výživa má pozitívny vplyv na prísun energie pri športe, napomáha rastu a regenerácii svalov a pomáha dopĺňať potrebné minerálne látky. Väčšina spomínaných látok sa vyskytuje aj v bežnej strave, ale v menšej koncentrácii a s množstvom nežiaducich zložiek. Vyberať môžete športové doplnky podľa toho, či chcete nabrať svaly, schudnúť, zlepšiť výkon, podporiť imunitu alebo len zdravo maškrtiť. Aké druhy suplementov existujú? Poradíme vám.
Vyberte si alternatívu v kategórii
Športová výživa
2 166
položiek
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTmaxin068nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTmaxin066nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTmaxin074nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTant155nad
Elektrolyty – kombinácia horčíka (60 mg), vitamínu C (250 mg) a draslíka (331 mg) v 1 odmerke, ľahko sa rozpúšťa, sladené steviol-glykozidy zo stévie, vhodné na doplnenie minerálov pri fyzickej záťaži, 295 g
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTant164nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTant161nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox028nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox026nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox051nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox041nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox009nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox029nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox048nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox054nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox059nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox046nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvox024nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTpro268nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTpro266nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTpro272nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTpro274nad
Darčeková sada – s veľkonočnou tematikou obsahujúcou Mixit dobroty
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTmix355
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTmix354
Proteínová tyčinka – 37 g bielkovín na 100 g, energetická hodnota na 100 g 367 kcal, príchuť biela čokoláda, káva a vanilka, bez palmového oleja a bez pridaného cukru, hmotnosť 55 g
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTchie003
Archív - Športová výživa - články
Ako sušiť mäso?
Sušené mäso (jerky) patrí medzi najpraktickejšie a najobľúbenejšie high-protein snacky – je ľahké, skladné, dlho vydrží a skvele sa hodí na túry, do práce aj k večernému filmu. Najväčšou výhodou domácej prípravy je ale kontrola nad kvalitou surovín, chuťou aj množstvom...
Čo jesť pred tréningom, aby energia vydržala a žalúdok neprotestoval? V krátkom sprievodcovi nájdete jednoduché pravidlá načasovania, prehľad ideálnych porcií sacharidov a bielkovín pre rôzne denné obdobia, konkrétne príklady „rýchlych“ aj plnohodnotných jedál a tipy na...
Má zmysel užívanie proteínu bez cvičenia, alebo ide len o módny nápoj bez efektu? V článku zrozumiteľne vysvetlíme, čo proteín dokáže a naopak, čo nedokáže, aká je reálna potreba bielkovín, ako môže vyšší príjem pomôcť pri chudnutí aj bez tréningu a kde sú jeho limity....
behanieStrava pre bežcov: čo jesť pred behom, pri polmaratóne aj maratóne
Správna strava je pre bežcov rovnako dôležitá ako tréning. Ak podceníte jedlo alebo pitie pred behom, môžete sa cítiť ťažkí, unavení alebo sa vám minie energia v priebehu tréningu či pretekov. Dobre zvolená strava naopak dokáže dodať potrebné palivo, zlepšiť výkon a...
Chcete si predĺžiť svoj „healthspan“ – obdobie života, počas ktorého sa cítite dobre, ste sebestační, aktívni a plní energie? Pravidelný pohyb patrí medzi najúčinnejšie spôsoby, ako to dosiahnuť. V tomto článku sa dozviete, ako ho prirodzene začleniť do každodenného...
Vianoce sú sviatkom pokoja, odpočinku a dobrého jedla. Máme pre vás tipy na skvelé bezlepkové tradičné pokrmy, ktoré jednoducho pripravíte so správnymi kuchynskými pomocníkmi a nestrávite zbytočne veľa času v kuchyni. Inšpiráciu na jednoduché a zdravé recepty na...