Detox hlavy

Name: Detox hlavy
Brand: Vít Aora
SKU: AK1F254
Price: 18.90 EUR
Availability: InStock

Zobraziť katalóg

Knihy, audioknihy a e-knihyAudioknihyDetox hlavy

Vypočujte si ukážku

Audiokniha na stiahnutie

Autor: Vít Aora

Česky, 5 hod. 29min, 302 MB

Audioknihy » Osobný rozvoj, Česká literatúra

Číta: Lukáš Příkazký

18,90 €

Do košíka

Porovnať

Sledovať cenu

Pridať do zoznamu

Kód: AK1F254

Poradňa a návody
Parametre

Detox hlavy 18,90 € Ihneď k stiahnutiu a počúvaniu

Do košíka

Detox hlavy

PRAKTICKÉ TECHNIKY, POSTUPY A RITUÁLY PRO ČISTOU MYSL A SKVĚLÝ POCIT Z KAŽDÉHO DNE Spousta lidí je v dnešní době konstantně ve stresu. Nechávají se zahltit svými myšlenkami, emocemi a velkým množstvím aktivit, vzruchů a podnětů. Je snadné nechat se zmást a uvěřit tomu, že štěstí se musí dosáhnout. Detox hlavy nabízí opačnou myšlenku – že to, co potřebujeme, je odstranit ze svého života vše, co nám brání v našem přirozeném štěstí. Detox hlavy vás v 7 krocích provede k vašemu dlouhodobému vnitřnímu klidu. Můžeme ovládat, jak se každý den cítíme? Spousta lidí je v dnešní době konstantně ve stresu. Nechávají se zahltit svými myšlenkami, emocemi a velkým množstvím aktivit, vzruchů a podnětů. Je snadné nechat se zmást a uvěřit tomu, že štěstí se musí dosáhnout. Detox hlavy nabízí opačnou myšlenku – že to, co potřebujeme, je odstranit ze svého života vše, co nám brání v našem přirozeném štěstí. Nejde ale jen o náš vnější svět. Naše „problémy” neleží „tam venku“. Všechno trápení si způsobujeme sami tím, jak používáme svoji mysl. Zabýváme se nepodstatnými věcmi, přemýšlíme o katastrofických scénářích, necháváme se vyčerpávat toxickými konverzacemi a přijímáme zbytečně velké množství informací. Od života s čistou hlavou nás přitom dělí jen pár kroků správným směrem. Detox hlavy vás v 7 krocích provede k vašemu dlouhodobému vnitřnímu klidu. Díky Detoxu hlavy: Zmenšíte množství stresu a napětí ve svém životě. Zaměříte se na to, co je pro vás opravdu podstatné, a přestanete řešit zrnka písku. Pomocí praxe Nicnedělání a meditace se spojíte s blahodárným tichem uvnitř vás. Dopaminovým detoxem se zbavíte svých závislostí a získáte více životní energie. Pocítíte větší stabilitu ve svém osobním i pracovním životě, ať už se kolem vás bude dít cokoliv. Naučíte se uvolnit svoji mysl a zlepšit si náladu pomocí 25 praktických technik. Stanete se vědomějším tvůrcem své šťastné reality. A mnohem více...

Parametre a špecifikácia

Porovnať

Viac parametrov

Kapitoly:

Úvod
Devět principů čisté mysli
Odstranění šumu, část 1
Odstranění šumu, část 2
Esencialismus

Zobraziť ďalšie kapitoly

» Všetky audioknihy pre osobný rozvoj
» Všetka beletria – audioknihy

V diskusii zatiaľ nie sú žiadne príspevky.

Položiť otázku