SPARTAN

Knihy, audioknihy a e-knihyElektronické knihyNáučné a odborné e-knihyE-knihy o zdraví a životnom štýleE-knihy o športeE-knihy o fitness, cvičení a kulturistikeSPARTAN

5 4 hodnotení

Prečítať ukážku

Poslať ukážku do čítačky

Elektronická kniha

Autor: Jeff O'Connell

2015, 200 strán

Fitness, cvičenie, kulturistika

Vybrať alternatívu Porovnať

Kód: EK16313 ISBN: 978-80-265-0403-0

Nevyhovujú vám alternatívy? Vyberajte z celej ponuky

Elektronické knihy

Elektronické knihy BizBooks

Poradňa a návody
Parametre

SPARTAN Predaj skončil

SPARTAN

Z jiných závodů odejdete jako ovce; ze Spartan Race jako vlci

Jak překonávat překážky a dosáhnout v životě maximálního úspěchuJoe DeSena, Jeff O'ConnellKniha je manuálem pro život spartana; průvodce životním stylem, který vás posune ze zóny pohodlí do zóny boje. První polovinu závodu běžíte nohama; druhou polovinu běžíte svou myslí. Udělejte z bolesti přídavný motor, který vás požene kupředu.

Naučíte se:

překonat svou vůli jako největší překážku
přijmout sebekázeň za svého nejlepšího přítele
dosáhnout odolnosti vůči životním problémům

SPARTAN představuje jednoduchou filozofii, kterou autor nejprve uplatnil ve svém životě a nyní ji využívají miliony lidí na tratích závodu: stanovte si cíl, pusťte se do práce a dotáhněte to do konce. Spartan vám pomůže plně rozvinout vlastní potenciál – v životě, v práci, ve vztazích a čemkoli, pro co se rozhodnete. Je projektem, který vás provede od startu až do cíle.

„V každých závodech si může člověk sáhnout na dno, ale málokterý závod vás prověří tak komplexně jak Spartan Race. Přesvědčil jsem se, že tyto závody nejsou jen o běhání a překážkách, ale hlavně o překonání sebe a hledání skutečných hodnot, na které lidé často přijdou, až když jsou na dně."
Peter Žiška, nejúspěšnější evropský závodník Spartan Race

„Měl jsem možnost se s Joem na chvilku potkat. Je to člověk, který vás dokáže namotivovat pouhým pohledem. Při čtení knihy máte pocit, jako by seděl naproti a povídal si s vámi, po jejím přečtení budete mít chuť žít jako spartan. Skvělá kniha!"
Jan Jirkal, trenér Spartan Kids, Česká republika

O autorech:

Joe De Sena je legendou v oblasti extrémních závodů. Za jediný týden dokázal uběhnout ultramaraton Badwater (217 km), závod Lake Placid Ironman (226 km) a horský běh na 160 km.

Jeff O'Connell je šéfredaktorem serveru Bodybuilding.com.