Podceňujete sa? Neveríte si? Komplikuje vám znížené sebavedomie osobný i profesionálny život a neviete, čo s tým? PhDr. Tomáš Novák sa vo svojej...

Chcete sa naučiť vychádzať sám so sebou? Naučiť sa správať asertívne a udržať svoje duševné zdravie? Potom je kniha PhDr. Tomáša Nováka pre vás tá...

Prekonajte spolu s nami vtipnou a humornou formou nepríjemné situácie, do ktorých sa počas života dostane snáď každý z nás. Renomovaný český autor,...

Asertivita býva vnímaná ako postup sebapresadeniu. Mnohým sa zdá, že asertívny správanie znamená, že s hrošou kožou a so širokými lakťami donúti...

Silná vôľa, vôľa žiť, nemal dostatočnú vôľu a pod. Vôľa je v modernej spoločnosti takmer mýtické slovo. Človek, ktorý má dostatočnú vôľu, môže byť...

Príčiny stresu môžu byť rôzne, jednou z nich je v mnohých prípadoch aj manželstvo. Sú však partnerské vzťahy, ktoré nie sú riešiteľné obyčajnou...