Změň svůj dech a začnou se dít věci

Name: Změň svůj dech a začnou se dít věci
Brand: Voxi
SKU: AUD05071
Price: 16.90 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.4 (9 reviews)

Zobraziť katalóg

Knihy, audioknihy a e-knihyAudioknihyZměň svůj dech a začnou se dít věci

4,4 9 hodnotení

Vypočujte si ukážku

Varianty

E-kniha 12,90 €

Audiokniha 16,90 €

Audiokniha na stiahnutie

Autor: Petra Macháčková

Česky, 9 hod. 47min

Audioknihy » Osobný rozvoj

Číta: Mário Kubec

16,90 €

Do košíka

Porovnať

Sledovať cenu

Pridať do zoznamu

Kód: AUD05071

Recenzie 1
Poradňa a návody
Parametre

Změň svůj dech a začnou se dít věci 16,90 € Ihneď k stiahnutiu a počúvaniu

Do košíka

Změň svůj dech a začnou se dít věci

Principy funkčního dýchání

Audiokniha Změň svůj dech a začnou se dít věci, autoři Petra Macháčková a Rostislav Václavek, čte Mário Kubec.

POZNEJTE PRINCIPY FUNKČNÍHO DÝCHÁNÍ A ZLEPŠETE SVŮJ ŽIVOT VE VŠECH SMĚRECH
Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu?

Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí – zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením.

Parametre a špecifikácia

Porovnať

Viac parametrov

Kapitoly:

01 Uvod
02 Upozorneni
03 Rostuv pribeh A
04 Rostuv pribeh B
05 Rostuv pribeh C

06 1 pilir Funkcni dychani
07 Zpusob dychani ovlivnuje fungovani srdce mozku strev a vnitrnich organu
08 System Buteyko a OXYGEN ADVANTAGE
09 Oxid dusnaty NO nase vnitrni savo
10 Hlen jako produkt vlastniho dysfunkcniho dychani
11 Bohruv efekt
12 Mytus kdyz z hluboka dychame dodavame do tela vice kysliku
13 Tolerance na navysujici se hladinu C0 2
14 Je astma nemoc nebo ne
15 Zjistete kvalitu sveho dechu pomoci mereni kontrolni pauzy
16 Jak si funkcne hrat s dechem
17 Vybrane techniky redukovaneho dychani
18 Mluveni zpev vkladani reci do dechu
19 Zeny vas dech dokaze vic nez si myslite
20 Co vsechno muze zpusobit dysfunkcni dychani u deti
21 Dechove fuze meditace a jejich krasne ucinky
22 2 pilir Otuzovani
23 Co vam otuzovani muze prinest
24 Par zasadnich pravidel otuzovani
25 Otuzovani vzduchem
26 Studena voda
27 Dechova priprava pred stacionarnim ponorem ano ci ne
28 Zapomente na horky caj hned po ponoru
29 Raynauduv syndrom
30 Co kdyz se zacnete trast zimou
31 Chtejte mit ve svem tele tuk ale ten hnedy
32 Vseho moc skodi TOFI efekt
33 3 pilir Mentalni pohoda
34 Nase myslenky vsak nejsme my
35 Touha byt nejlepsi
36 Neni dulezite byt nekdo ale je skvele byt nikdo
37 Zaklinadlo Co si o vas reknou ostatni
38 Vytka i pochvala jako nastroj manipulace
39 Ulpivani domenky a vase pravda
40 Tvorte svou realitu pomoci myslenkovych vkladu
41 Metoda vedomeho kapitana
42 3 zakladni predpoklady pro kvalitni spanek
43 Dechovou fuzi delta nejen ke kvalitnimu spanku
44 4 pilir Fyzicke zdravi
45 Hra ega na objem a vykon
46 Kvalita dechu urcuje kvalitu pohybu
47 Ne drina ale jemnost je vysada silnych
48 Inspirace u Emila Zatopka
49 I kopec se da zdolat bez dychani
50 Je kyselina mlecna pricinou bolesti svalu a unavy
51 Laktat jako dulezity zdroj paliva pro pracujici svaly
52 Fascie proste fascinuji
53 Fascialni cchi
54 5 pilir Vyvazena strava
55 Emocni hlad vyvolava prejidani
56 Jak dlouhodoby stres ovlivnuje nasi hmotnost
57 Bezne dostupna droga bily cukr
58 Slazena detska piticka nejmensim proc
59 Nesvar v podobe staleho uzdibovani
60 Zacarovany kruh diet
61 Funkcni zmena navyku v procesu stravovani
62 Nevazte se, vazte si sami sebe
63 Pri pustu telo spousti prospesne procesy
64 Jak na pust v souvislostech
65 Zaver

Zobraziť ďalšie kapitoly

» Všetky audioknihy pre osobný rozvoj

V diskusii zatiaľ nie sú žiadne príspevky.

Položiť otázku

Recenzie Změň svůj dech a začnou se dít věci