Dňa 11.5.2024 (sobota) nebude možné na pobočke Alza Nitra vyzvihovať objemný tovar z dôvodu konajúcej sa akcie s hasičmi na parkovisku.

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Name: Změny nálad při tréninku v hypoxii
Brand: Karolinum
SKU: EK44989
Price: 6.19 EUR
Availability: InStock

Zobraziť katalóg

Knihy, audioknihy a e-knihyElektronické knihyNáučné a odborné e-knihyE-knihy o zdraví a životnom štýleE-knihy o športeE-knihy o fitness, cvičení a kulturistikeZměny nálad při tréninku v hypoxii

Poslať ukážku do čítačky

Elektronická kniha

Autor: Jan Pernica, Jiří Suchý, Pavel Harsa

2023, Česky, 136 strán

Fitness, cvičenie, kulturistika » Ostatné, Elektronické knihy

6,19 €

Do košíka

Porovnať

Sledovať cenu

Pridať do zoznamu

Kód: EK44989 ISBN: 9788024642543

Poradňa a návody
Parametre

Změny nálad při tréninku v hypoxii 6,19 € Ihneď k čítaniu

Do košíka

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce – například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie.<br> Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.