Bandáže na lakeť

V akej situácii je bandáž na lakeť nápomocná?

Bandáž na lakeť vám pomôže pri prevencii a liečbe niektorých poranení, či už tých športových, alebo iných:

Sú lepšie bandáže na lakeť s kĺbom alebo bez neho?

Bandáže na lakeť s kĺbom sa hodia pri vážnejších problémoch, pretože zabraňujú nežiaducim pohybom lakťových kĺbov do strán vďaka výstužiam. Bandáž na lakeť bez výstuží je zas vhodný na spevnenie kĺbov napríklad pri športe alebo pre lepšie uzdravenie svalov a väzov.

• Lakťová ortéza s kĺbom je ideálna pri vážnejších zdravotných problémoch. Drží kĺb na správnom mieste.
• Ortéza na lakeť bez výstuže je vhodná pre športovcov, ktorí chcú zmierniť námahu v oblasti lakťa.

Pomáha lakťová bandáž na tenisový lakeť?

Tenisový lakeť už dávno nie je ochorením, ktoré postihuje len športovcov, ale môžu sa s ním stretnúť aj ľudia často pracujúci pri počítači. Ide o zápal šliach zapríčinený ich preťažovaním. Prvým príznakom býva bolesť kĺbu pri zdvíhaní predmetov a manuálnej činnosti. Prvotným krokom smerom k liečbe je bandáž na lakeť, ktorá zmierni záťaž.

Rôzne bandáže na lakeť

Všetky bandáže na lakeť zaisťujú kompresiu svalových partií a sú ideálne pre náruživých hráčov tenisu. Vytvárajú mierny a cielený tlak na šľachy a svaly lakťa tak, aby vám bola poskytnutá opora.

Bandáže na lakeť majú tieto parametre

Bandáže na lakeť sa vyberajú podľa nasledujúcich parametrov a zabudnúť by ste ich rozhodne nemali. Ide predovšetkým o materiál a veľkosť.

Príjemný materiál je dôležitý, aby boli bandáže na lakte pohodlné

Bandáže na lakte môže byť vyrobené z rôznych materiálov, pričom každý z nich má svoje pre a proti. Mäkšie materiály sa hodia pre menej namáhavé činnosti, napríklad na prevenciu bolesti pri práci za počítačom. Pevnejšie materiály sú zas vhodné pre aktívnych športovcov, ktorí veľmi namáhajú kĺby, napríklad pre tenistov.

Bandáž na lakeť musí mať správnu veľkosť

Lakťové ortézy musia mať správnu veľkosť, aby vám presne sadli. Pri výbere ortézy sa môžete orientovať napríklad podľa veľkosti oblečenia, ktorá vám napovie, akú veľkosť si zhruba vybrať. Správna ortéza na lakeť musí byť trochu tesná, ale nesmie škrtiť, aby nedošlo k odkrveniu rúk.