Doska na cvičenie je pomôcka na posilňovanie hornej polovice tela, a to pomocou vlastnej váhy. Využíva sa pri domácom tréningu a vhodná je ako pre začiatočníkov, tak aj pre pokročilých športovcov. Prečítajte si, aká doska na cvičenie by pre vás bola vhodná, čím sa od seba líšia jej rôzne typy a na čo všetko sa dá využiť.
Vyberte si alternatívu v kategórii
Hrazdy
6
položiek
Tréningová doska – Drevená posilňovacia doska. Potrebuješ trénovať a nemáš dostatočný priestor na domácu stenu? Chceš obmieňať jednotlivé úchyty a nebavia ťa statické posilňovacie dosky? Máme pre teba riešenie vo forme našej drevenej posilňovacie dosky s 29 otvormi na umiestnenie lezeckých úchytov. Súčasťou dosky sú naše špeciálne PU úchyty navrhnuté na zhybňovanie, ktoré presne zodpovedajú tvaru dosky. Tieto úchyty je možné otáčať o 360 stupňov, takže zakaždým zaberajú tak, ako potrebuješ! Dosku dodávame s príslušenstvom na jej inštaláciu.
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTvigr011
Tréningová doska – pre športových lezcov, na posilnenie prstov a celého tela, na tréning sily a vytrvalosti, visy, zhyby, materiál drevo topoľa, nosnosť 250kg, rozmery 58×15×5cm
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTstorm147
Tréningová doska – závesná, pre športových lezcov, na posilnenie prstov a celého tela, na tréning sily a vytrvalosti, visy, zhyby, materiál drevo topoľa, nosnosť 280kg
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTstorm148
Tréningová doska – pre športových lezcov, na posilnenie prstov a celého tela, na tréning sily a vytrvalosti, visy, zhyby, materiál drevo topoľa, nosnosť 280kg, rozmery 55×15×4.5cm
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTstorm146
Tréningová doska doska na zhyby Trainingsboard 102×30×3,8 čierna
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTels009
Tréningová doska – doska na zhyby Trainingsboard 72×30×3.8 čierna
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTels008
fitnessCvičenie s gumou (NÁVOD)
Guma na cvičenie, tiež odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkom pri domácom cvičení, s ktorým možno precvičiť celé telo. V našom článku sa dozviete, ako s touto gumou správne cvičiť.
Cvičenie na hrazde nie je len záležitosťou posilňovní, trénovať na nej môžeme aj v pohodlí domova. Dokonale posilňuje hornú časť nášho tela a spevňuje ho. V tomto článku sa pozrieme, ako takú hrazdu na domáce cvičenie vybrať a ako na nej správne cvičiť.
