Dvojročná záruka teraz aj pre firmy

Vitamín C

Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru
Hodnotenia od zákazníkov
Druh vitamínu
Betakarotén
(1)
Multivitamín
(1)
Vitamín A
(2)
Vitamín B
(7)
Vitamín C
(68)
Vitamín B
B12 (kobalamín)
(1)
B6 (pyridoxín)
(1)
B-komplex
(5)
Forma horčíka
Citrát
(2)
Oxid horečnatý
(1)
Účinok
Na posilnenie imunity
(51)
Na trávenie a zažívanie
(2)
Na únavu a vyčerpanie
(55)
Na stres a nervy
(10)
Na pamäť a sústredenie
(1)
Pre časť tela
Kostičky
(17)
Zuby
(13)
Pokožka
(6)
Pleť
(6)
Kĺby
(5)
Pre koho
Pre dospelých
(67)
Pre deti
(27)
Pre seniorov
(7)
Počet tabliet/kapsúl
1
290
-
Vlastnosti
Bez éčok
(2)
Bez laktózy
(3)
Bez lepku
(9)
Bez pridaného cukru
(4)
Bio
(1)
Vegan
(2)
Najnovšie objednávky

Vitamín C, tiež známy ako kyselina askorbová alebo céčko, je jedným z najdôležitejších vitamínov. Je nevyhnutný pre mnohé metabolické procesy v tele, a teda aj pre zdravie. K jeho príjmu napomáha pestrá a vyvážená strava, avšak dávka sa líši podľa stavu a veku osoby. Ktoré potraviny a doplnky stravy obsahujú vitamín C?

Pokračovať

Vitamín C alebo céčko je dôležitý antioxidant

Vitamín C, céčko alebo kyselina askorbová je vo vode rozpustný vitamín, ktorý si telo nedokáže samo vytvoriť a neukladá ho. Preto je nevyhnutný jeho každodenný príjem v strave, prípadne v doplnkoch stravy. Céčko patrí medzi antioxidanty a prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, zníženiu únavy a vyčerpania, normálnej tvorbe kolagénu (pre normálnu funkciu krvných ciev, kostí, chrupaviek, kože a ďasien) a k mnohým ďalším procesom v tele.

Vitamín C podporuje vstrebávanie železa a prispieva k ochrane buniek pred antioxidačným stresom.

Čo obsahuje vitamín C? Zdrojom je ovocie aj zelenina

Medzi hlavné zdroje vitamínu C patrí čerstvé ovocie a zelenina. Céčko je vysoko citlivé na teplo a oxidáciu, preto je kľúčovým aspektom práve čerstvosť bez tepelnej úpravy. Medzi ovocie a zeleninu, ktoré obsahujú vitamín C v najväčšom množstve, sa radí acerola (tropická čerešňa), šípky, ríbezle, ružičkový kel, červená paprika, brokolica a citrusy.

i

Céčko podlieha oxidácii a je citlivé na teplo

Pri tepelnom spracovaní potravín, v ktorých je céčko ukryté, sa jeho obsah znižuje, a to rýchlejšie pri vyšších teplotách. Najlepším spôsobom, ako vitamín C uchovať v čerstvých potravinách, je ich zmrazenie. Doplnky stravy skladujte na suchých a uzavretých miestach.

Vitamín C a jeho užívanie

Odporúčaná denná dávka C vitamínu sa u dospelej osoby pohybuje medzi 80 – 100 mg, pre deti je nižšia. Jeho spotreba v tele stúpa pri fajčení, vyššej fyzickej námahe, strese, infekciách, prechladnutí a počas tehotenstva a dojčenia. V týchto prípadoch je žiaduci dostatočný prísun C vitamínu alebo jeho krátkodobé zvýšenie. Pestrý a vyvážený jedálniček, ale aj miestne podmienky však zaisťujú, že veľký nedostatok vitamínu C v tele je skôr zriedkavý.

Vitamín C a doplnky stravy – aké druhy existujú?

Medzi najkvalitnejšie doplnky so zdrojom C vitamínu patria doplnky bez prídavných látok (konzervačné látky, arómy) vo vysoko vstrebateľnej forme, ktorú telo dokáže efektívne využiť. Patrí sem najmä lipozomálny vitamín C s postupným uvoľňovaním a prírodné výťažky. V ponuke nájdete aj čistú kyselinu askorbovú (prírodnú aj syntetickú) alebo minerálne askorbáty. Na preventívne doplnenie existuje céčko hneď v niekoľkých podobách.


Vit C rozpustný
Vitamín C rozpustný

Vitamíny C v prášku
Vitamíny C v prášku

Vitamín C tablety
Vitamín C tablety

Lipozomálny vitamín C s postupným uvoľňovaním
Lipozomálny vitamín C

Vitamín C s extraktmi zo šípok sa používa na zvýšenie príjmu pri oslabení imunity.

Vitamín C – dodržujte denné dávkovanie

Ak užívate vitamín C bežne v potravinách, nadbytočné céčko je vylúčené z tela v podobe moču, takže sa nemusíte obávať predávkovania. Rovnako ako pri iných doplnkov stravy však buďte obozretní a neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Vyššia dávka C vitamínu môže vyvolať alergické reakcie, bolesti hlavy alebo tráviace problémy. Osoby, ktoré majú okrem iného problémy s močovými cestami alebo obličkami, by sa mali poradiť s lekárom.

!

Doplnky stravy obsahujúce vitamín C nie sú náhradou pestrej stravy

Doplnky, ktoré obsahujú vitamín C, nenahradzujú pestrú a vyváženú stravu. Pozorne si prečítajte príbalový leták, neprekračujte odporúčané denné dávkovanie a v prípade potreby sa poraďte so svojím lekárom.

Vitamín C – aké sú jeho účinky na pleť?

Vitamín C okrem iného podporuje tvorbu kolagénu a pôsobí ako jeden z antioxidantov, preto napomáha udržať svieži vzhľad a pružnosť pokožky, ktorú zároveň chráni pred voľnými radikálmi. V kombinácii s vnútorným užívaním C vitamínu je účinnejšie vonkajšie podávanie v podobe krémov, masiek a sér na tvár s C vitamínom.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.

Najpredávanejšie

1.
Vitamín C - kapsuly, 1000 mg účinné látky, 100 kapsúl, pre dospelých - Od 0,06 €/ks
Od 5,59 €

2.
Vitamín C - kapsuly, 1000 mg účinné látky, 1250 % RHP, 90 kapsúl, pre dospelých
-20 %
5,09 €
4,09 €

3.
Vitamín C - tablety, 1000 mg účinné látky, 1250 % RHP, 20 tabliet, pre dospelých - 0,10 €/ks
1,90 €

Ďalšie najpredávanejšie
68 položiek
Ľudová voľba Lacné, ale dobre hodnotené
4,9 77×
Amix Nutrition Vitamín C 1000 mg, 100 kapslúl
Vitamín C - kapsuly, 1000 mg účinné látky, 100 kapsúl, pre dospelých - Od 0,06 €/ks
Od  5,59 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0001
Zlatá stredná cesta Dobrý pomer cena/výkon
4,8 18×
GS Vitamín C1000 so šípkami tbl. 100 + 20
Vitamín C - tablety, 1000 mg účinné látky, 1250 % RHP, 120 tabliet, balenia 212,6 g, pre dospelých a pre seniorov - 0,08 €/ks
9,89 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: GSVIT381
Zlatá stredná cesta Dobrý pomer cena/výkon
4,8
GymBeam Lipozomálny Vitamín C, 60 kapsúl
Vitamín C - kapsuly, 250 mg účinné látky, 312,5 % RHP, 60 kapsúl, pre dospelých
14,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym191
Pre náročných Kvalita bez kompromisov
4,8
MOVit Lipozomálny Vitamín C 500 mg, 120 kapsúl
Vitamín C - kapsuly, 500 mg účinné látky, 625 % RHP, 120 kapsúl, pre deti od 6 rokov - 0,22 €/ks
25,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmoe010
4,6 21×
GymBeam Multivitamín Yummies 60 kapsúl, orange lemon cherry
Multivitamín – sirup, určené pre pre dospelých - 0,07 €/ks
Zľavnené -18 %
4,19 € 5,09 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym145
4,7 37×
GymBeam Vitamín C 1 000 mg 20 tabliet
Vitamín C - tablety, 1000 mg účinné látky, 1250 % RHP, 20 tabliet, pre dospelých - 0,10 €/ks
1,90 €
Na sklade > 50 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym144
4,8
GreenFood Nutrition Vitamín C 1 000 mg + Extrakt zo šípok 60 kapsúl
Vitamín C - kapsuly, 1000 mg účinné látky, pre dospelých - 0,13 €/ks
7,99 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgfn0074
GS Extra C 500 červený pomaranč, 20 + 5  šumivých tabliet - Vitamín C Varianty
5,0
GS Extra C 500 červený pomaranč, 20 + 5 šumivých tabliet
Vitamín C - tablety, 500 mg účinné látky, 625 % RHP, 25 tabliet, balenia 128 g, pre dospelých a pre seniorov - 0,14 €/ks
3,40 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: GSEXT131
4,7 24×
Extrifit Vita C 1000 Time Release 100 tbl.
Vitamín C - tablety, 1000 mg účinné látky, 100 tabliet, balenia 150 g, pre dospelých - 0,08 €/ks
8,20 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTsupl0510
GS Extra C 500 citrón, 20 + 5 šumivých tabliet - Vitamín C Varianty
5,0
GS Extra C 500 citrón, 20 + 5 šumivých tabliet
Vitamín C - tablety, 500 mg účinné látky, 625 % RHP, 25 tabliet, balenia 128 g, pre dospelých a pre seniorov - 0,19 €/ks
4,69 €
Na sklade 3 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: GSEXT124
5,0
GymBeam Vitamín C + D3 1000 IU, 90 tab.
Vitamín C - kapsuly, 500 mg účinné látky, 625 % RHP, 90 kapsúl, pre dospelých
5,59 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym189
4,7 29×
GymBeam Vitamín C 1000 mg, 90 tabliet
Vitamín C - kapsuly, 1000 mg účinné látky, 1250 % RHP, 90 kapsúl, pre dospelých
Zľavnené -20 %
4,09 € 5,09 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym344
4,0
Enervit Ferro, 20 šumivých tablet
Železo – antioxidant, 20 kapsúl, bez príchute - 0,25 €/ks
4,90 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTsupl0660
5,0
Enervit Vitamín C 1000 mg, 20 šumivých tabliet
Vitamín C - tablety, 1000 mg účinné látky - 0,51 €/ks
5,09 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTsupl0659
4,5
Vitamín C 1 200 mg so šípkami + Vitamín D + Zinok PREMIUM, 90 tbl.
Vitamín C - tablety, 1200 mg účinné látky, 1500 % RHP, 90 tabliet, pre deti od 10 rokov - 0,12 €/ks
10,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmoe054
5,0
Zerex Vitamín C 1000 mg s postupným uvolňovaním
Vitamín C - tablety, 1000 mg účinné látky, 100 tabliet, pre deti od 0,5 rokov - 0,16 €/ks
15,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTzere033
5,0
GymBeam Vitamín C + Zinok + extrakt zo zázvoru 90 tabliet
Vitamín C - tablety, 500 mg účinné látky, 625 % RHP, 90 tabliet, pre dospelých
7 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym345
4,5
Zerex Daily Complex, 100 kapsúl
Multivitamín – kapsuly, 100 kapsúl, určené pre pre dospelých - 0,16 €/ks
18,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTzere024
4,8
MOVit Lipozomálny Vitamín C 500 mg, 60 kapsúl
Vitamín C - kapsuly, 500 mg účinné látky, 625 % RHP, 60 kapsúl, pre deti od 6 rokov - 0,27 €/ks
15,90 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmoe009
5,0
MOVit Železo Chelát Prémium 90 cps.
Železo – moderný doplnok stravy s vysoko biodostupnou, účinnou a veľmi dobre znášanou formou železa vo VEG kapsulách - 0,10 €/ks
9,29 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmoe004
4,8 18×
GS Vitamín C500 so šípkami tbl. 100 + 20
Vitamín C - tablety, 500 mg účinné látky, 625 % RHP, 120 tabliet, balenia 128,6 g, pre dospelých a pre seniorov - 0,06 €/ks
7,19 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: GSVIT367
4,7 29×
GymBeam Vitamín C 1000 mg, 30 tabliet
Vitamín C - tablety, 1000 mg účinné látky, 1250 % RHP, 30 tabliet, pre dospelých
Zľavnené -25 %
1,49 € 1,99 €
Na sklade > 50 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym346
GreenFood Nutrition Vitamín C + Extrakt zo šípok 60 kapsúl
Vitamín C - kapsuly, 60 kapsúl, pre dospelých - 0,10 €/ks
5,99 €
Na sklade 3 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgfn0031
5,0
Viridian Balanced Iron Complex 90 kapsúl
Železo – Železo vo forme chelátu – najlepšie dostupnej forme – Doplnené o vitamín C, horčík, kyselinu listovú a vitamín B12 – Pre športovcov a všetkých so zvýšenou fyzickou záťažou – Na krvotvorbu
Zľavnené -11 %
16,90 € 18,90 €
Na sklade 3 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTvrd044

Vitamín C

zdravieČo sú probiotiká a prečo ich naše telo potrebuje? Probiotiká čiže zdraviu prospešné baktérie posilňujú funkciu imunitného systému, zlepšujú trávenie aj duševné zdravie a pomáhajú pri chudnutí.
Vždy je lepšie dbať na dostatok vitamínov a minerálov priebežne než potom riešiť ich nedostatok, keď sa telo ozve v podobe zdravotných ťažkostí. Treba si včas uvedomiť, že bez nich to jednoducho nepôjde. Poďme sa teda pozrieť, aký vplyv majú vitamíny a minerálne...
Oslabená imunita je problémem mnoha a lidí, z nichž většina ani netuší, že jejich imunitní systém nepracuje tak, jak by měl. Chronická únava, často se opakující chřipky i zažívací problémy – to vše může souviset právě se sníženou imunitou. Aby došlo k posílení imunity,...
KoronavírusProteíny dostanú vaše telo do kondície Poslednou dobou sú medzi športovcami stále populárnejšie rôzne proteínové doplnky. Avšak tie sú všeobecne vhodné pre úplne každého, pretože citeľne posilňujú organizmus. Pomôcť tak môžu napríklad aj v boji s koronavírusom.
SATURO je nový druh alternatívnej stravy, ktorá je pre vás pripravená na okamžitú konzumáciu. Jedno jedlo = jedna fľaša. Bez prípravy, bez varenia, v praktickom balení, v niekoľkých príchutiach. Aké sú jej ďalšie výhody?
Viac článkov

Vitamín C

V kategórii Vitamín C máme práve teraz na Alza.sk celkom 68 produktov.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné vitamín C Produkty zoradené od najdrahšieho po najlacnejší hľadajte v kategórii najdrahšie vitamín C Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie vitamín C Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii vitamín C recenzie
P-DC1-WEB03
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií