Dobry den, chcem sa opytat ci je mozne uchytenie do otvoru po krajoch? Ci je nutne uchytenie v strede... Na videach to vzdy davaju do stredu stola... Dakujem
Ako pracovať pri počítači postojačky alebo standing office
Viac ako dve hodiny sedenia denne sú pre ľudské telo škodlivé. Zapojiť viac svalov a uľaviť svojej chrbtici môžete však pomerne jednoducho – práca pri počítači postojačky čiže standing office sa svetom šíri ako lavína. Skúste aj vy zmeniť zažitú klasiku a predíďte tak nepríjemným bolestiam chrbta! Čo všetko je na to potrebné, sa dozviete v našom článku.


