Alza Dny květen 2. týden

Tahle kniha vám možná zachrání život

Catalogue
Tahle kniha vám možná zachrání život Audiobook
5 2 rating
Please listen to a short example
Sizes
E-book 9.70 €
Audiobook 21.90 €
Audiobook to download
Author: Graham Lawton
Czech, 13hrs.27min., 744 MB
Read: Zbyšek Horák
21.90 €
Add to Cart Hassle-free One-click buying using preset Shipping and Payment options.
Code:  AK1E686
Tahle kniha vám možná zachrání život 21.90 € Available for download and listening
Buy

Tahle kniha vám možná zachrání život

Specifications

Compare
More Specifications

Chapters:
  • Úvod
  • Pravda o jídle
  • Pravda o tucích
  • Pravda o OMEGA3 mastných kyselinách
  • Pravda o sacharidech a cukru
  • Pravda o přidaných cukrech
  • Pravda o soli
  • Pravda o mase
  • Pravda o mléčných výrobcích
  • Pravda o pěti porcích denně
  • Pravda o superpotravinách
  • Pravda o biopotravinách
  • Pravda o zdravé stravě
  • Pravda o dietologii
  • Pravda o dietách a hubnutí
  • Pravda o snídaních
  • Pravda o hladovění
  • Pravda o detoxu
  • Pravda o paleodietě
  • Pravda o veganství
  • Pravda o intolerancích a restriktivních poruchách
  • Pravda o probiotikách
  • Pravda o hubnutí a udržování linie
  • Pravda o BMI
  • Pravda o počítání kalorií
  • Pravda o metabolismu
  • Pravda o hladových genech
  • Pravda o vitaminech a potravinových doplňcích
  • Pravda o vitaminových doplňcích od A po Zinek
  • Pravda o antioxidantech
  • Pravda o pití a drogách
  • Pravda o pitném režimu
  • Pravda o vodě z kohoutku a minerálních vodách
  • Pravda o sladkých limonádách
  • Pravda o ovocných džusech
  • Pravda o kávě a čaji
  • Pravda o zdravých nápojích
  • Pravda o alkoholu
  • Pravda o kocovině
  • Pravda o kouření
  • Pravda o rekreačních drogách
  • Pravda o fyzické aktivitě
  • Pravda o tom, proč je fyzická aktivita prospěšná
  • Pravda o lenivosti
  • Pravda o tom, kolik pohybu potřebujeme
  • Pravda o 10000 kroků
  • Pravda o rychlém tréninku
  • Pravda o kardiu a posilování
  • Pravda o pocení
  • Pravda o protahování a zranění
  • Pravda o měření kondice
  • Pravda o závislosti na cvičení
  • Pravda o hubnutí pomocí cvičení
  • Pravda o motivaci
  • Pravda o pozitivním nastavení mysli
  • Pravda o dobrém zdraví
  • Pravda o každodenním užívání léků
  • Pravda o preventivním screeningu
  • Pravda o genetických testech na objednávku
  • Pravda o vašem imunitním systému
  • Pravda o znečištění ovzduší
  • Pravda o osamělosti
  • Pravda o slunečním svitu
  • Pravda o spánku
  • Pravda o tom co se děje když spíme
  • Pravda o tom proč spíme
  • Pravda o tom kolik spánku potřebujeme
  • Pravda o nedostatku spánku
  • Pravda o tom jak dobře spát
  • Pravda o dohánění spánkového dluhu
  • Pravda o šlofících
  • Pravda o přerušovaném spánku
  • Pravda o nespavosti
  • Pravda o nikdy neustupující únavě
  • Pravda o světle a spánku
  • Můžeme žít věčně
  • Doslov
Show more chapters
There are no posts in this discussion.
P-DC1-WEB04
We will call you and advise you professionally
+420 225 340 120
Order inquiry
Question about the product
Please enter your telephone:
Call me
We care about your privacy Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
More information Less info