Hlavným účelom ortézy na ruku je posilniť a chrániť postihnutý kĺb. Táto rehabilitačná pomôcka má preventívny a podporný charakter a nezaručuje vyliečenie zranenia. Ak si ju správne vyberiete, jej nosenie môže výrazne urýchliť proces rekonvalescencie. Poradíme vám, ako si vybrať takúto ortézu na ruku.
Pokračovať
Aké má ortéza na ruku hlavné benefity?
Ortéza na ruku má niekoľko výhod. Je však dôležité vybrať si ortézu, ktorá vám dokonale padne a nosiť ju podľa odporúčania
lekára alebo fyzioterapeuta. Len tak môžete využívať všetky benefity, ktoré táto rehabilitačná pomôcka ponúka:
Stabilizuje bolestivý alebo opuchnutý kĺb.
Zabraňuje nadmernému akútnemu ohýbaniu kĺbov bez obmedzenia celkovej pohyblivosti.
Ortéza na ruku sa vyrába na všetky časti ruky vrátane palca.
Je ľahká, pevná a veľmi ľahko sa nasadzuje.
Je vyrobená z moderných priedušných materiálov.
Ortéza na ruku a prsty musí mať presnú veľkosť, inak nebude plniť svoju funkciu.
Najlepšie ortézy na ruku: Ako si ich vybrať?
Ortézy na ruku sú často odporúčané alebo priamo predpisované lekárom alebo fyzioterapeutom. Výber ortézy má svoje špecifiká, ktoré si vyžadujú odborné znalosti. Najdôležitejšie je vybrať si správnu veľkosť a typ. Preto odporúčame, aby ste sa o výbere ortézy na ruku vždy poradili so svojím lekárom alebo fyzioterapeutom.
i
Ortézy na ruku sú vhodné na prevenciu
Aktívni športovci alebo profesionáli môžu používať ortézy na ruky z čisto preventívnych dôvodov, aby predišli možným zraneniam. Ide najmä o kontaktné a tímové športy, ale aj iné, pri ktorých sa športovec často otáča a skáče. Ortéza môže tiež uľaviť namáhanému zápästiu počas dlhej práce s počítačom.
Jednotlivé typy ortézy na ruku
Ortézy na ruky najčastejšie spevňujú rameno, lakeť, zápästie a palec alebo prsty. Používajú sa aj pri činnostiach, pri ktorých hrozí skrútenie, opuch, strata funkcie alebo bolesť. Toto nebezpečenstvo hrozí v bežnom živote, počas práce aj pri športe. Ortézy na ruku možno rozdeliť do niekoľkých skupín podľa lekárskej indikácie a účelu použitia:
Ortézy pre úplne znehybnenie sa používajú na imobilizáciu kĺbu po operácii alebo po úrazoch. Sú alternatívou k sadrovej fixácii.
Korekčné ortézy sa používajú na nápravu deformít kĺbov, ktoré sú vrodené alebo vznikli v dôsledku ochorenia (detská mozgová obrna, skolióza, vybočený palec atď.).
Neutrálne ortézy fixujú kĺby v strednej polohe danej roviny. Používajú sa na liečbu syndrómu karpálneho tunela alebo bočnej nestability členkového a kolenného kĺbu.
Proprioceptívne ortézy zlepšujú stabilitu bez obmedzenia funkčnosti a rozsahu pohybu kĺbov. Tento typ ortézy je určený na fixáciu kolenného kĺbu.
Ortéza na ruku – fixácia ramena, lakťa, palca a zápästia
Ortéza na ruku účinne fixuje jednotlivé kĺby horných končatín. Preto túto rehabilitačnú pomôcku ďalej delíme do skupín podľa časti hornej končatiny, ktorú majú primárne spevňovať. Aké druhy ortéz sú v súčasnosti k dispozícii?
Ortézy na rameno
Ramenné ortézy spevňujú ramenný kĺb, čím zmierňujú nepríjemnú bolesť a podporujú liečbu alebo zotavenie po zranení. Na určenie správnej veľkosti ortézy je potrebné zmerať obvod hrudníka a objem ramena v najširšom mieste. Mala by byť pohodlná, aby neobmedzovala váš prirodzený pohyb.
Ortézy na lakeť
Ortézy na lakeť fixujú lakťový kĺb. Sú určené najmä pre tých z vás, ktorí trpia tzv. tenisovým lakťom. Sťahujú mäkké tkanivá, čím zmierňujú bolesť a podporujú liečbu. Sú k dispozícii v niekoľkých rôznych vyhotoveniach a veľkostiach. Môžete si vybrať ortézu s pokročilou úrovňou ochrany.
Zápästné ortézy
Zápästné ortézy sa používajú na fixáciu pri športe, pri práci s počítačom a ako podporná pomôcka po úrazoch a operáciách. Chránia slabé väzy a kĺby. Tým uľavujú od bolesti a urýchľujú proces rekonvalescencie. Najčastejšie sa používajú ortézy na ruku po operácii karpálneho tunela.
Ortézy na palec poskytujú dokonalé spevnenie zápästia a palca. Odporúčajú sa ako pomôcka pri hojení zlomenín člnkovitej kosti a na spevnenie po operácii šliach palca. Vyrábajú sa na pravú a ľavú ruku v rôznych veľkostiach, ktorú si vyberiete podľa šírky zápästia.
Ortéza na ruku a správne zmeranie veľkosti
Ortéza na ruku musí sedieť ako uliata, len tak môže plniť svoj účel. Ak si nie ste istí, poraďte sa s fyzioterapeutom alebo lekárom. Pokiaľ si chcete preventívne zaobstarať ortézu sami, pripravte si meter a dané miesto dôkladne zmerajte. Pozor! Každá značka a typ ortézy na ruku vyžaduje meranie na inom mieste. Pred nákupom sa riaďte pokynmi výrobcu. Ideálne je vyskúšať si danú veľkosť.
Aké materiály sa používajú na výrobu ortézy na ruku a prsty?
Ortézy na ruku a prsty sa najčastejšie vyrábajú z neoprénu. Tento materiál má ideálne vlastnosti na fixáciu bolestivých kĺbov a mäkkých tkanív. Je pohodlný a zároveň dané miesto dostatočne zahreje. Najnovšie modely ortéz majú antibakteriálny povrch, ktorý zabraňuje množeniu baktérií. Okrem toho sa často používa nylonová tkanina a elastan. Vystužené ortézy v sebe majú časti z kompozitu, kevlaru alebo oceľových materiálov.
Koľko stojí kvalitná ortéza na ruku? Cena ortéz sa pohybuje v radách desiatok eur. Ak vám ju predpísal lekár, overte si, či vám časť z ceny ortézy na ruky nepreplatí vaša poisťovňa.
Ortéza alebo bandáž na ruku? Aký je v nich rozdiel
Športová ortéza na ruku je silnejšia opora ako elastická bandáž na ruke. Hoci je veľmi pružná, vytvára aj určitú kompresiu a chráni pokožku, ale v porovnaní s ortézou neposkytuje dostatočnú mechanickú podporu.
Športové bandáže na ruky – box, MMA a iné bojové športy
Bojové umenia sú v súčasnosti veľmi populárne. Ak ste nadšenec bojových športov, viete, že sa bez športovej bandáže na ruke nezaobídete. Box, fitbox, kickbox a MMA sú kontaktné športy, pri ktorých je riziko poranenia väzov, šliach a kĺbov veľmi vysoké. Bandáže na ruky sú účinnou preventívnou pomôckou, ktorá vám pomôže predísť vážnym zraneniam a zmierniť následky tvrdých úderov.
Ako viazať bandáže na ruky
Ak sa venujete nejakému bojovému športu, musíte vedieť, ako viazať bandáže na ruky. Aby ste mohli dať pevnú ranu, potrebujete mať pevné zápästia. Dobre oviazané ruky majú tiež priamy vplyv na váš výkon. Naučiť sa uviazať bandáž nie je nič zložité, odporúčame napríklad pozrieť si inštruktážne videá. Dôležité je bandáž správne utiahnuť. Ruky musia byť dobre spevnené, ale zároveň nesmú byť utiahnuté príliš, aby ste v prstoch nestratili cit.
i
Životnosť ortézy a bandáže na ruku
A čo životnosť ortézy (či bandáže na ruku)? Životnosť je veľmi individuálna a závisí od intenzity zaťaženia a frekvencie používania. Priemerná životnosť sa pohybuje od 12 do 18 mesiacov. Vždy postupujte podľa pokynov výrobcu. Ak máte pocit, že ortéza na ruku alebo bandáž neplní svoju úlohu, neotáľajte s ich výmenou.
Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie. Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
Na vašom súkromí nám záležíMy, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informáciíMenej informácií
Na našej webovej stránke používame 8 druhov kategórií cookies:
Technické cookies
Tie sú nevyhnutné na fungovanie webovej stránky a jej funkcií, ktoré sa rozhodnete využívať. Bez nich by naša webová stránka nefungovala, napr. by nebolo možné sa prihlásiť do používateľského účtu.
Funkčné cookies
Tieto cookies nám umožňujú zapamätať si Vaše základné voľby a vylepšujú používateľský komfort. Ide napríklad o zapamätanie si jazyka alebo možnosť zostať trvalo prihlásený.
Cookies sociálnych sietí
Tieto cookies nám umožňujú komfortne Vás prepojiť s Vaším profilom na sociálnych sieťach a napríklad Vám umožniť zdieľať produkty a služby s priateľmi a rodinou.
Personalizácia obsahu
Tieto cookies nám umožnia zobraziť Vám obsah a reklamy podľa údajov, ktoré sú o Vás dostupné tak, aby sme sa čo najlepšie trafili do Vašich potrieb. Ide najmä o to, aký obsah ste si zobrazili alebo to, na akom zariadení na naše stránky prichádzate.
Nepersonalizovaná reklama
Tieto cookies nám umožňujú zobrazovať Vám všeobecnú reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Vďaka týmto cookies Vám my a ?naši partneri? môžeme ponúknuť relevantné produkty a služby na mieru, a to na základe Vašich nákupov, Vášho správania a Vašich preferencií.
Meranie publika
Tieto cookies nám umožňujú optimalizovať naše stránky na Vaše komfortné používanie a to na základe toho, ako ich používate. Cieľom je zapamätať si alebo predpokladať Vaše voľby. Ide napríklad o využívanie funkcií, ich umiestnenie, správanie na stránke.
Cookies tretích strán
Tieto cookies sú cookies tretích strán, pričom viac sa o nich a o našich partneroch môžete dozvedieť tu.
Udelením súhlasu so spracovaním cookies budú na Váš prístroj, ktorý na prehliadanie webovej stránky používate, nainštalované funkčné a analytické cookies (kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ obe kategórie, prípadne si môžete vybrať iba jednu z kategórií kliknutím na tlačidlo „Nastavenia“). Technické cookies inštalujeme na Vaše zariadenie vždy, teda aj bez Vášho súhlasu, pretože bez nich by naša webová stránka nefungovala.
Svoj súhlas so spracovaním cookies môžete odvolať. V súvislosti so spracovaním cookies zo strany našej spoločnosti máte ďalej práva na: prístup ku cookies, vymazanie cookies, úpravu, doplnenie a opravu cookies, obmedzenie spracovania a právo podať sťažnosť na ÚOOÚ. Viac o Vašich právach.
